Les frases curtes especials tenen com a objectiu una actitud positiva de les dones embarassades i una resolució segura de la càrrega. Les dones joves que tenen dificultats per concebre també poden utilitzar aquesta tècnica.
Característiques
En tot moment, milions de dones van clamar a Déu amb la sol·licitud de concebre i tenir un nadó sa. Els nostres avantpassats van inventar diverses oracions per l’aparició a la família d’un nadó fort i bell. Les paraules dels fidels no van passar desapercebudes: la família es va tornar a omplir amb una molla meravellosa.
A partir de les oracions, el segle XX va inventar frases positives breus utilitzades per a canvis positius en la vida.
Aquest disseny s'anomena "afirmació". La traducció literal de la paraula des de la llengua llatina és "declaració".
En una frase concisa, succinta i comprensible, hauria de cabre la instal·lació adequada. A diferència de l’oració pensativa, l’afirmació es pronuncia mecànicament. Els antecedents emocionals haurien d’estar absents. En pronunciar una frase, convé resistir a tots els sentiments emergents.
Amb l'ajuda d'expressions breus, fixant la imatge desitjada, es col·loca la instal·lació necessària al subconscient de la persona. Els dissenys són capaços de canviar significativament per a la vida personal d’una persona. Aquesta és una tècnica segura. No requereix coneixements especials, formació. Podeu recórrer-hi en moments de tristesa, fatiga, ansietat.
Es recomana anotar frases adequades, llegir-les periòdicament durant tot el dia, pronunciar-se a si mateix o en veu alta. Un requisit previ és la repetició repetida de la frase.
Mentre es llegeixen afirmacions, s’han de rebutjar tots els dubtes i pensaments negatius.El significat positiu de les oracions té un efecte positiu en l’individu. Les frases curtes són l’estat d’ànim per a accions concebudes i emocions desitjades.
Treball correcte amb afirmacions:
la formació d’una actitud positiva es produeix com a resultat de la consolidació regular de l’actitud requerida en el subconscient;
la repetició repetida de frases s’hauria de dur a terme diàriament a casa, a la feina, a caminar, en transport;
mentre llegiu o parlem, us heu de concentrar en la instal·lació;
convé pronunciar la frase en veu alta, representant clarament la imatge d’un desig concebut;
els dissenys es realitzen en primera persona;
cada afirmació hauria de tenir un únic propòsit, no es poden posar diversos desitjos en una frase;
totes les construccions posteriors han de portar una experiència nova i un significat lleugerament diferent;
una frase positiva específica no ha de contenir partícules negatives;
totes les revolucions es composen només en l'actualitat, com si l'acció es produís en aquest moment;
Els pensaments positius que apareixen al cap durant tot el dia s’han de registrar diàriament.
Afirmacions
És difícil quedar-se embarassada i donar a llum si una dona comença a sucumbir davant dels dubtes i les pors. Les dones solen preocupar-se de l’embaràs previst, el part imminent. Les dones senten molta responsabilitat. Comencen a aparèixer uns terribles pensaments: què passa si no puc donar a llum o naixerà un nadó malalt. En moltes dones joves, el part està associat a un perill mortal. Una dona s’adona que el nadó també està sotmès a un gran estrès, deixant un ambient uterí acollidor.
Per eliminar pensaments dolorosos i problemes similars, hi ha afirmacions especials per a dones embarassades. El millor és articular clarament la durada de la concepció desitjada. Es recomana escriure específicament: "Vull quedar-me embarassada al maig".
Les frases per concebre un bebè s’aconsellen llegir diàriament durant el 21è dia. És recomanable acompanyar cada frase amb una visualització viva. Cal començar a llegir 2-3 frases al dia, augmentant gradualment el nombre.
Durant la pronunciació d’afirmacions positives, els psicòlegs recomanen incloure una bella música clàssica de Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck i altres compositors.
El nadó és capaç d’experimentar emocions positives al ventre.
Cada mare expectant fa frases individuals per a l’embaràs. Els psicòlegs ofereixen opcions aproximades:
Per a la concepció i l’embaràs
Estic completament tranquil i confiat.
Tinc l’edat més adequada per concebre un nadó sa, bell i amb talent.
La meva missió és continuar la raça humana.
Em quedo embarassada amb facilitat.
Accepto amb amor l’embaràs tan esperat.
És natural per a mi ser mare.
El meu cos està dissenyat per portar un home sa.
Necessito un embaràs, és bo per a mi i altres.
Em mereixo un embaràs segur.
El meu embaràs és absolutament segur per a mi i el nadó.
Tinc molta saviesa, per tant sóc capaç de donar a llum a un nadó gloriós.
El meu cos està a punt per a l’embaràs i el naixement d’un nadó.
- Tinc totes les condicions per portar un nadó meravellós.
La meva bona genètica contribueix al naixement d’una persona sana.
Tinc un nadó saludable, intel·ligent i bonic.
Tinc un aspecte molt bonic que hereta el meu tresor.
Expresso amb amor la meva bellesa interior.
Sóc capaç de criar una persona digna.
Em mereixo el títol honorífic de mare.
La maternitat és el moment més feliç de la meva vida.
Esperant que aparegui el nadó
Sóc una dona forta i sana.
La meva excel·lent salut testifica l’excel·lent curs de l’embaràs.
Accepto amb calma tots els canvis del meu cos.
Els resultats de les proves excel·lents indiquen la meva perfecta salut.
- El meu embaràs és fàcil.
Em sento completament segur.
Al meu voltant hi ha gent amant.
M’envolta un bell món.
El meu fill gaudeix de la cura dels seus pares amb ell.
Al meu voltant hi ha felicitat, alegria i sòlid positiu.
El meu fill està a gust al meu cos.
Li envio als nadons impulsos d’amor.
El meu tresor confia plenament en mi.
Li proporciono al bebè seguretat i tranquil·litat.
Em sento un nadó fort i feliç dins meu.
- Un nadó saludable es desenvolupa dins del meu cos.
El meu fill està físic i mentalment sa.
El meu fill és una gran felicitat per a mi, estic encantat de sentir els seus moviments.
Transmeto la meva pau i felicitat al nadó.
La capacitat de la maternitat la sent cada cèl·lula del meu cos.
Per un part fàcil
Estic ben preparat pel part.
M’estic preparant per convertir-me en mare amb molt d’amor.
El part és un procés natural i segur per a mi.
Estic protegit de tots els perills de manera fiable.
Tots els meus òrgans estan preparats per participar en un alleujament indolor de la càrrega.
Mereixo un part ràpid sense dolor.
Sempre tinc només un naixement lleuger.
Estic completament preparat pel naixement d’un nen sa i bell.
Estic d'acord a parir sense por.
Espero una reeixida denotació.
El part començarà al moment adequat.
Els meus òrgans funcionen de manera clara i energètica.
Sempre puc vigilar la respiració.
Fins i tot és fàcil respirar en el moment del part.
Sempre em relaxo a temps.
Estic content de percebre contraccions. Apropen la meva reunió al nen.
Estic disposat a acceptar un nen al meu món.
Per fi podem mirar als meus ulls amb el meu estimat nadó.
Sóc una mare meravellosa.
El dia del naixement del nadó són les millors vacances de la meva vida.
L’ús regular de la tècnica de pronunciar afirmacions impedeix experiències innecessàries durant l’embaràs i el part i garanteix una actitud positiva envers un procés d’èxit de resolució de la càrrega.
