المظهر الجيد لا يعني إنفاق المال على مستحضرات التجميل والإجراءات باهظة الثمن. لهذا ، كل امرأة لديها حيلها الخاصة في البنك أصبع. مقشر الشوفان هو مجرد أحد الحيل التي تجعل البشرة تبدو شابة ودقيقة ومخملية. توفر هذه الأداة الميزانية ، لأن كل ما تحتاجه لإعداده يمكن العثور عليه في أي مطبخ. لن يستغرق التأثير المذهل لاستخدام هذا الخليط الطبيعي وقتًا طويلاً.
إيجابيات وسلبيات
يشتهر دقيق الشوفان في المقام الأول بتأثيره المطهر بسبب محتواه العالي من الألياف. يسرع الاستهلاك المنتظم منه التخلص من السموم المختلفة من الجسم ، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي. لكن دقيق الشوفان لا يمكن تناوله فحسب ، بل يمكن استخدامه أيضًا للعناية بالبشرة ، حيث يتميز بخصائص علاجية ممتازة.
عادة في الممارسة التجميلية ، يتم استخدام دقيق الشوفان أو النخالة أو الحبوب. فهي تقشر الخلايا الميتة تمامًا وتحسن عمليات التمثيل الغذائي للجلد.
في بعض الأحيان تمكنت هذه الأداة من تخفيف الندوب.
هناك العديد من الخصائص المفيدة لمقشر الشوفان ، فيما يلي القليل منها:
- التطهير العميق للمسام.
- الحفاظ على النغمة بسبب محتوى النياسين والتيانين - المواد اللازمة لإنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين ؛
- الحفاظ على توازن الماء في الجلد بسبب وجود فيتامين E و B ؛
- محاذاة الندبة
- تحسين عمليات التمثيل الغذائي في جميع طبقات البشرة ؛
- تحفيز التدفق الليمفاوي ، مما يقلل من التورم في الساقين ؛
- وجود مواد فعالة تنعم التجاعيد على الجلد ؛
- استعادة عمليات تجديد الجلد ؛
- منع ظهور عيوب الجلد مثل حب الشباب والبقع السوداء ؛
- تأثير إيجابي على نوع البشرة الجافة ، والحد من الحكة ، والقضاء على التهيج والتقشير.
يمكن أن تستمر القائمة لبعض الوقت ، ولكن هذا العلاج الرائع له موانع أيضًا.
- مقشر الشوفان غير مرغوب فيه لأصحاب البشرة الرقيقة والحساسة للغاية ، حيث أن هناك خطرًا كبيرًا للتلف. يحدث هذا بسبب محتوى الجسيمات الصغيرة الخشنة في الشوفان.
- أثناء الحمل ، يُحظر تنفيذ أنواع كثيرة من إجراءات الرعاية بسبب إعادة الهيكلة الهائلة التي تحدث في جسم الأنثى. لن يتسبب الشوفان نفسه في حدوث ضرر ، ولكن المكونات الإضافية للفرك يمكن أن يكون لها تأثير سلبي.
- أثناء انتكاسات الأمراض الجلدية المزمنة ، لن تجلب مقشرات الشوفان سوى الضرر للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد أو الأكزيما أو الصدفية.
- إذا كان هناك جروح أو جروح عميقة على الجلد ، يحظر التنظيف. سيكون الخليط الذي يدخل إليها أرضًا ممتازة لتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض ، والتي لن تسبب الالتهاب فحسب ، بل أيضًا تقوية الجرح.
- إذا كانت هناك آفات وقروح حرارية ، يمكن أن يزيد التقشير من الألم ، والمكونات التي يتكون منها ستقلل بشكل كبير من معدل الشفاء من الجلد التالف.
- مع الوردية والوردية ، لا يجب عليك استخدام الدعك بأي حال من الأحوال. سوف تستجيب الأوعية المتمددة بشكل سلبي لمثل هذا التأثير.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أن يقتربوا بعناية من اختيار مقشر الشوفان ، حيث لا يمكن استخدام بعض المكونات. لتجنب موقف غير سار ، تحتاج إلى إجراء اختبار صغير للمنتج على منطقة صغيرة من جلد المرفق. يُظهر المصابون بالحساسية تركيبات لطيفة بأقل تأثير تقشير.
تكوين واستخدام دقيق الشوفان
الشوفان هو أداة متعددة الاستخدامات ومريحة ، يمكنك استخدامها في المنزل. تستخدم الرقائق منذ فترة طويلة لإعداد منتجات العناية بالبشرة محلية الصنع ، وتتزايد شعبية هذه الإجراءات باستمرار. لم يمر الأساس التغذوي للشوفان دون أن يلاحظه خبراء التجميل الذين أخذوا مثل هذه الدعك إلى ترسانتهم.
دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في تكوين الشوفان وجودة مكوناته.
- السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية. يزيل الجذور الحرة من الجسم ، مما يساهم في الشيخوخة وترهل الأنسجة.
- فيتامين E يعمل على تجديد خلايا الأنسجة وتجديد شبابها.
- الزنك في الشوفان يساعد على توازن الهرمونات. مع وجود مستوى كافٍ من هذا العنصر النزولي ، يتم تقليل عدد العمليات الالتهابية الجلدية المختلفة بشكل ملحوظ.
- تساعد فيتامينات ب على استعادة حاجز الدهون في الجسم وتحفيز تجديد الخلايا.
- يوفر حمض الفايتك التغذية والترطيب للبشرة ، ويثبت لونه ويجدد شبابه.
- السكريات يعيد الحياة إلى الجلد الرقيق والجفاف.
للحصول على نتيجة جيدة بعد تطبيق المقشر ولتجنب العواقب غير السارة ، يجب مراعاة بعض قواعد التطبيق.
- يجب على الأشخاص الذين لديهم شعيرات دموية تقع بالقرب من سطح الأدمة استخدام الدعك بعناية ، وخليط الشوفان ليس استثناءً.
- إذا كان هناك تلف في الوجه ، فمن الأفضل التخلي عن استخدام الدعك بجزيئات خشنة حتى الشفاء التام.
- الاستخدام المفرط لعوامل التقشير يمكن أن يؤثر سلبًا على حالة البشرة. البشرة الدهنية تكفي لإجراءين في الأسبوع ، وجاف - واحد.
- يحظر استخدام مخاليط الغسل على منطقة الجلد بالقرب من العين وحول الشفاه.
للحصول على أقصى تأثير من استخدام مقشر دقيق الشوفان ، من الضروري اتباع جميع مراحل الإجراء.
- المرحلة الأولى هي غسل شامل ، من الضروري غسل ليس فقط مستحضرات التجميل فحسب ، بل أيضًا العناية بمستحضرات التجميل.
- المرحلة الثانية تبخير.أثناء العملية ، تفتح المسام ، مما يسهل اختراق المواد الفعالة من فرك المنزل إلى الطبقات العميقة للبشرة ، مما يعني أن التأثير سيكون أقصى.
- ويلي ذلك تطبيق تركيبة تنظيف بحركات تدليك لطيفة. يتم تطبيق الخليط على الفور على الوجه والرقبة ، ولا تنسى منطقة dollcolleté.
- بعد التدليك الخفيف للبشرة ، لا يتم غسل المقشر ، بل يترك لبعض الوقت للحصول على تأثير أكثر كثافة.
- يشطف الماء الدافئ برفق التركيبة المجففة ويشحّم البشرة بالكريم.
أفضل الوصفات لفرك المنزل
عند الاختيار من بين العديد من الوصفات لمنظفات الشوفان محلية الصنع ، تحتاج أولاً إلى التركيز على نوع بشرتك وأوجه القصور التي تحتاج للتخلص منها.
لنوع البشرة المختلطة
إذا كنت مالكًا لنوع بشرة مختلط ، يمكنك تجربة الوصفات التالية.
القاعدة الرئيسية هي غسل هذه التركيبات جيدًا.
- كلاسيك يتم خلط حفنة من رقائق الشوفان مع الماء الساخن.
- عنب اعجن 4 حبات من العنب جيدًا ، وأزل جميع البذور منها مسبقًا ، واخلطها مع ملعقة كبيرة من الحبوب والماء الدافئ إلى قوام القشدة الحامضة السميكة ، وأعطي القليل من التورم.
- ليمون خذ جزءًا واحدًا من السكر وعصير الليمون والصبار ، وأضف جزئين من الحبوب المطحونة وقليلاً من الماء.
- خليط للتخزين طويل الأمد. يضاف نفس حجم سكر القصب ، وقليل من عشب الكالندولا المجفف ، وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من جوزة الطيب وملعقتين صغيرتين من خلاصة الفانيليا الجافة إلى 0.5 كوب من جوز اللوز المطحون. يمكن تخزين هذه القاعدة في وعاء مغلق بإحكام لفترة طويلة جدًا. وإذا لزم الأمر ، يضاف الماء الساخن إلى الحجم المطلوب من الخليط قبل الاستخدام.
- بالنسبة للبشرة المختلطة ، هناك نوعان من المقشر بزيت الزيتون مناسبان. في الوصفة الأولى ، يتم طحن نفس الكمية من رقائق الشوفان والذرة ، ويتم خلط جزأين من الخليط مع جزء واحد من الزيت وكمية صغيرة من السكر. في الثانية ، تضاف نفس الكمية من الزبدة والسكر والصفار إلى ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان.
للبشرة الجافة
يجب على حاملي النوع الجاف اختيار تركيبات التقشير اللطيفة.
- يتم خلط الحليب المجفف ورقائق هرقل المسحوقة في مقدار ثلاث ملاعق كبيرة لكل منها ، مخففة بالحليب الدافئ وتترك لتنتفخ.
- يتم تقطيع لب اليقطين بعناية ، ويضاف الجوز المطحون ودقيق الشوفان وزيت الزيتون أو كريم الدهون إلى ملعقة كبيرة من هريس اليقطين.
- يتم دمج اللوز المطحون في أجزاء متساوية مع دقيق الشوفان وعصير الصبار والعسل. لزيادة التأثير ، بدلاً من الماء للتكاثر ، مرق دافئ من الأعشاب الطبية مثالي.
- على مبشرة ناعمة ، افركي نصف الخيار. يتم خلط الملاط الناتج مع 6 مل من زيت ثمر الورد وزيت الأرغان والحليب والشوفان (ملعقتان لكل منهما). بحيث يمكن استخدام القناع على الجلد حول الشفتين والعينين ، يتم دمج نصف الخيار مع دقيق الشوفان المطحون و 33٪ كريم وزيت الورد الأساسي.
- يتم خلط الصودا والرقائق بنفس الكمية ، وتخفيفها في الماء وتركها لتنتفخ.
للبشرة الدهنية
يمكن استخدام العلاجات الفعالة التالية لإزالة الزهم الزائد.
- في مزيج من 2 ملعقة صغيرة من الحبوب وعصير الليمون ، حقن البروتين وملعقة صغيرة من ملح البحر.
- يتم خلط دقيق الشوفان واللوز المطحون بنسبة 1: 1 ، ويضاف البروتين والزبادي الطبيعي الخالي من الدهون.
- إلى 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المفروم ، أضف نفس الكمية من خل التفاح والبروتين والعسل السائل. بعد التنظيف ، يترك الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة.
- يتم خلط دقيق القمح ودقيق الشوفان في أجزاء متساوية (إذا لم يكن هناك دقيق أو نشاء أو دقيق الشوفان مناسب) ، مخفف بالماء إلى كثافة القشدة الحامضة ، أضف بضع قطرات من عصير الليمون.
- يتم نقع دقيق الشوفان مسبقًا لعدة ساعات لتنتفخ. 3 حبات طماطم حمراء ناضجة مهروسة مع حبوب منتفخة وبضع قطرات من الحليب. يزيل الخليط الزهم الزائد ويعيد بشرة صحية إلى البشرة.
للبشرة مع تضخم المسام
- إلى حفنة من دقيق الشوفان أضف عصير العنب والمياه المعدنية واتركها لتنتفخ.
- يتم خلط دقيق الشوفان مع ملح البحر والزبادي محلي الصنع. يزيل هذا الخليط الزهم الزائد ويجعل المسام أصغر.
- يتم خلط ملعقتين من الحبوب المسحوقة مع ملعقة صغيرة من الصودا والقرفة ، ويخفف الخليط بالماء الساخن. بعد إزالة هذه التركيبة ، يجب شطف الجلد بالماء وتحمضه بعصير الليمون.
- يتم طحن أجزاء متساوية من الأرز ودقيق الشوفان في مطحنة القهوة. يضاف الكفير إلى الكتلة الناتجة. يُترك هذا المقشر بعد التطبيق لمدة 10 دقائق ، ثم يُغسل.
لإزالة النقاط السوداء
- يتم طحن أي مكسرات متوفرة وخلطها مع دقيق الشوفان. إذا كان الجلد جافًا ، أضيفي صفار البيض مع القشدة الحامضة الدهنية ، وإذا كان دهنيًا - بروتينًا بالكفير.
- قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الصودا في ملعقة كبيرة من الماء المغلي ، اسكب هذا المحلول في 30 غرامًا من دقيق الشوفان واتركه لمدة 10 دقائق للتورم.
- تخلط ملعقتان كبيرتان من الحبوب المسحوقة مع نفس الكمية من الحليب الدافئ وتضاف 5 مل من فيتامين أ.شطف هذا المزيج بالماء دون استخدام وسائل إضافية للغسيل ، ثم امسح الجلد بضخ البابونج أو آذريون.
العديد من النساء اللواتي جربن على الأقل واحدة من الوصفات مع دقيق الشوفان على أنفسهن ، يرون النتيجة ويستمرون في استخدام هذا العلاج الطبيعي.
سوف تتعلم المزيد عن مقشر دقيق الشوفان في الفيديو التالي.
