كيفية تحديد نوع المزاج؟

يمكن تقسيم جميع الأشخاص بشكل مشروط إلى أربعة أنواع نفسية رئيسية. من خلال معرفة الميزات الرئيسية لكل منها ، يمكنك بسهولة تحديد الشخص الذي أمامك الآن ، وكيفية التحدث معه ونوع الاستجابة المتوقعة. ستكون هذه المهارات مفيدة بغض النظر عن مجال نشاطك ، لأننا جميعًا نعيش في المجتمع. دعونا نحاول أن نوضح بطريقة واضحة ويسهل الوصول إليها ما هي الاختلافات الرئيسية بينهما وكيفية تحديد نوع المزاج بسرعة.

يتم تحديد نوع المزاج إلى حد كبير بالوراثة. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يتغير طوال الحياة. تحت تأثير العوامل الخارجية والمعتقدات الشخصية ، يمكن للمرء أن يصحح إلى حد كبير تلك الأنماط السلوكية المتأصلة في الشخص عن طريق النمط النفسي.

إن "الصفراء الصفراء" السائدة لدى هؤلاء الأشخاص تمنحهم شخصية شديدة الغضب. لا يستطيع مثل هؤلاء الأفراد من الناحية الفسيولوجية كبح المشاعر الإيجابية والسلبية. سمع الجميع عبارة "تضيء مثل المباراة". كلمة واحدة محرجة تكفي لعدم توازن الكوليك. لكن ميزتها الرئيسية هي القدرة على التبريد بسرعة. لن يحمل Choleric الضغائن ويبني خطة متعددة الاتجاهات للانتقام. بعد مرور بعض الوقت ، سينسى هؤلاء الأشخاص الجاني والسبب الذي كان سبب رد الفعل العنيف.

هؤلاء أشخاص أقوياء طبيعيا. يمكنهم حتى حل المشاكل المعقدة. لكن المشكلة هي أن عدم استقرارهم غالباً ما يضر بالسبب.يمكن للأشخاص من هذا النوع أن يشتعلوا ويتركوا ما بدأوه ، أو حتى ينجرفوا في مشروع آخر. غالبًا ما تسود صفات القيادة ، ومع ذلك تحقق هدفها. لكن هذه الصفات نفسها تؤدي إلى حقيقة أن الأشخاص الكوليريين يسعون جاهدين ليكونوا الأول ليس فقط في أي عمل ، ولكن أيضًا في أي نزاع. غالبًا ما يكون هناك المحرضون في مختلف النزاعات البارزة والمواجهات.

هذا النوع لا يتميز بالبطء ، فهم يتكلمون بسرعة وبكثير. في الوقت نفسه ، يتم رسم الكلام عاطفيًا ، ويتم استخدام المقارنات والمبالغات الحية. تعابير الوجه أيضًا متحركة جدًا ومعبرة. مثل هذا الشخص حرفيا كل شيء "مكتوب على وجهه". لا يعرف كيف ولا يريد إخفاء مشاعره.

الناس بلغم هم أناس هادئون ومتوازنون لا يميلون إلى نوبات الغضب المفاجئة ويعتادون على التفكير ووزن كل شيء بشكل جيد. لن يتخذ الأشخاص البراغماتيون أي قرار مهم تحت سيطرة الحواس أو على عجل. المنطق والنهج الحكيم هو نقطة قوتهم.

وبسبب هذا ، يعتبرها الكثيرون بطيئة إلى حد ما. ولكن بفضل هذه الصفات على وجه التحديد ، يصبح الأشخاص البراغيثيون قادة صالحين. لن يجد البلغماتيك خطأً بشكل غير معقول مع مرؤوسيه ، ويتم وزن قراراته ، ويتوافق جيدًا مع الآخرين ويمكنه الحفاظ على نظرة رصينة للوضع حتى في أصعب الظروف. في الوقت نفسه ، لا يخضعون للطموح. يقيِّم الأشخاص الذين يستخدمون اللغة بلغمًا أنفسهم وأنفسهم على نحو كافٍ ، بناءً على الحقائق.

إذا حدث خطأ ما ، فسوف يحتاجون إلى وقت للتفكير فيه بعناية. من الصعب عليهم اتخاذ قرار هنا والآن. ولكن من ناحية أخرى ، فإنهم ينظرون إلى الناس لفترة طويلة جدًا قبل البدء في الثقة بهم. هذا هو المفتاح لعلاقة قوية في المستقبل. هؤلاء الأفراد مخلصون ويقدرون الصداقة.

في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا التواصل مع الأشخاص الذين يعانون من البلغم ، لأنهم لا يظهرون القليل من العواطف أيضًا. من المستحيل أن تفهم ما إذا كنت مهتمًا به كمحاور. هذه السلبية واللامبالاة تذهب إليهم فقط على حساب الضرر. لكن التوفيق معهم ممكن تمامًا إذا قدمت حقائق كافية لصالح قرارك.

من السهل جدًا على الوالدين إنجاب طفل بلغام. يستمع الأطفال بعناية إلى الطلبات ، ويتصرفون بهدوء. في المظهر ، يمكن التعرف عليها من خلال الوتيرة البطيئة للكلام (مع التوقفات) والحركات الممتعة. غالبًا ما يأخذون استراحة قبل الإجابة على سؤال.

للوهلة الأولى ، يبدو أن هذا النوع من المزاج لم يحصل على أفضل الصفات. إنهم ضعفاء للغاية ، حساسون لأي انتقاد. أي حالة غير قياسية يمكن أن تزعجهم. ولكن بفضل الحساسية العالية ، يرون العالم بجميع الألوان. أصغر مظهر من مظاهر الجميلة (أو الحيادية) لن يفلت منها. تتيح لهم هذه الجودة الرئيسية تحقيق نتائج عالية في المجال الإبداعي. يخرج منهم الفنانين العظماء والموسيقيين والنحاتين.

أحيانًا لا يلعب الخيال الغني بين أيديهم. في الواقع ، حتى لو لم يحدث شيء سيئ ، فقد "فقدوا" بالفعل السيناريو الكامل للعواقب المحتملة. وإذا كان حزينًا ، فسيبدأ الكآبة في القلق حيال ذلك الآن. غالبًا ما يكونون على حق في توقعاتهم ، حيث أنهم قادرون على رؤية المشكلة قبل ظهورها بوقت طويل.

إن التعرف على الكآبة من خلال الوصف أمر بسيط للغاية. لديهم صوت هادئ ، والكلام معقول وخالي من التلوين العاطفي. في هذه الحالة ، سوف يجادل الكآبة ، وإن لم يكن مشرقاً وبقوة مثل الكولير. اعتادوا على الدفاع عن وجهة نظرهم ، وإن كان ذلك في شكل هادئ للغاية.

الناس حزينون مخلصون للغاية. لا يعاني الشخص ذو التنظيم العقلي الجيد بشكل مؤلم ليس من مشاكله فحسب ، بل أيضًا من مشاكل أحد أحبائه.

هذه شخصيات مشرقة جدا ولا تنسى. لكنها متغيرة للغاية. الآن يمكن أن يكون التفاؤل حزينًا ومثبطًا ، وبعد دقيقة تهرب وتضحك بصوت عال على نكتة المحاور. إذا حدث خطأ ما وفقًا لخطتهم الأصلية أو إذا تعرضوا للهزيمة في شيء ما ، فلن يقلقوا لفترة طويلة. من السهل أن تقلق وتنتقد. من المظاهر غير اللفظية ، يمكن للمرء أن يميز ابتسامة لا إرادية على وجهه.

يحاول الناس التفاؤل تحقيق أهدافهم بأبسط الطرق وأكثرها شاقة. على الرغم من أن هؤلاء الأفراد هم عمال مبادرون جيدون ، إلا أنهم غالبًا ما يقومون بكل شيء بشكل سطحي. لن يخوض هؤلاء الموظفون في علاقات السبب والنتيجة ، ولكن ببساطة يقومون بعملهم.

لا تعتمد على حقيقة أن هؤلاء الأفراد سيبدون حماسًا متزايدًا وسيأخذون عناية إضافية. ولكن سيتم الوفاء بمسؤوليات العمل الفورية. الجودة الإيجابية هي سهولة التكيف مع الظروف المتغيرة بسرعة. وهذا يمنحهم ميزة تنافسية في العديد من المواقف.

بالإضافة إلى السمات الرئيسية لكل نوع من المزاج ، لديهم أنماط سلوكية معينة. بالطبع ، لا ينبغي للمرء أن يستبعد من الانتباه حقيقة أن الأنواع المختلطة غالبا ما تصادف ، ومن ثم يصبح من الصعب إعطاء وصف دقيق. سننظر في السمات الرئيسية لسلوك الأنماط النفسية. بناءً على ذلك ، ستتمكن من استخلاص استنتاجاتك الخاصة حول نوع الشخص المعين أو من أنت.

لا تختلف الكوليرا في الطابع المقيد. لا يجب أن تدخل في مناقشات ساخنة معهم ، خاصة إذا كنت تريد التوصل إلى حل وسط. استسلم له ، وسوف يبرد الكوليستر بسرعة وسيكون قادرًا على إدراك الموقف بشكل أكثر ملاءمة. الكوليرا ليست انتقامية. بمجرد اختفاء العامل المزعج "من مجال الرؤية" ، سينسى الكوليستر بسرعة استيائه أو تهيجه.

هذه شخصيات قوية غالبا ما يكون لها مظهر مشرق. إنهم يحققون هدفهم بأي طريقة. هذه الشخصيات قادرة على التغلب على العقبات والصعوبات المعقدة. أن تكون في موقع قيادي أكثر أهمية بالنسبة لهم من الصعوبات والمصاعب المؤقتة.

السمة النفسية للبلغم تتحدث عن بطئها وحذرها. وينعكس الشيء نفسه في سلوكه. هذه الشخصيات محافظة ولا تكاد تقبل الاتجاهات الجديدة. من المريح بالنسبة لهم التصرف وفقًا لخطة مألوفة بالفعل من إعادة اختراع العجلة في كل مرة.

إنهم لا يحبون ذلك عندما يفرضون وجهة نظرهم. لديهم خطة واضحة خاصة بهم ، والتي لن يتخلى عنها الناس بلغام حتى تحت تأثير العوامل الخارجية. في الوقت نفسه ، هذه الشخصيات منطقية ومتسقة ، فهي دائمًا ما تضع الأشياء في نهايتها. الصبر هو أحد السمات الرئيسية للسلوك البراغي. حيث يفقد مرضى الكوليرا أعصابهم ، ويذعن الكآبة لللامبالاة ، ينتظر الشخص البلغم في الأجنحة ويبقى غير مبال بالصعوبات التي نشأت.

فيما يتعلق بالسلوك المميز للكآبة ، يمكننا التمييز بين مثابرتهم وعملهم الشاق. يتعمقون في تفاصيل العمل ويحاولون تنفيذه على أعلى مستوى. يرتبط معظم الكماليين بهذا النوع الخاص من المزاج.

يجد الأشخاص الذين يتمتعون بالبلغم والتفاؤل صعوبة في فهم مثل هذا البطء والبطيء في الإجراءات. سيعتقدون أن هذا موظف سلبي غير متحمس. لكن الأمر ليس كذلك. إنها مجرد أن الناس الكئيبين اعتادوا على الاحتفاظ بكل مشاعرهم لأنفسهم. يتغاضى الأشخاص البلغمون بشدة عن أي انتقاد ، حتى لو كان عقلانيًا.

يمكن التعرف على الطفل الحزين من خلال اهتمامه بمختلف مجالات الحياة.إنهم يدرسون بعناية كل ما يحيط بهم ، محاولين فهم جوهر كل ما يحدث. لكن مع أقرانهم ، يتقارب الكآبة بشدة ، حتى يجدوا رفيقة روح يمكنهم الوثوق بها تمامًا.

الناس المتفائلون هم محاورين لطيفين في كل شيء. أولاً ، هؤلاء الأفراد لن يكذبوا ، وثانياً ، قصصهم ممتعة للغاية للاستماع إليها. إنهم يحبون المزاح ، ولكن معظم هذه النكات غير ضارة وحتى لطيفة. غالبًا ما يصنع الناس التفاعليون صداقات ليس من أجل العلاقات العميقة ، ولكن من أجل الكم. حولهم هناك دائما العديد من الأصدقاء والمعارف و "حاشيات" أخرى.

Sanguine يتجلى تماما كقائد ومرؤوس. يعمل هذا الموظف بسرعة في العمل ويأخذ بسرعة كل شيء جديد. قادرة على العمل في وضع تعدد المهام. إنه مهتم بحل المشاكل المعقدة. لكن ما لن يتسامح معه هذا النوع من الشخصية هو أمر روتيني. العمل الممل سيزعجه بسرعة وسيؤدي العمل بالفعل "من خلال الأكمام".

هناك العديد من التقنيات التشخيصية المثبتة لتحديد نوع المزاج. وهي تختلف في عدد الأسئلة المطروحة وتركيزها. اختيار واحد منهم ، من الضروري النظر في من سيمررها. بعضها مناسب لمرحلة ما قبل المدرسة وأطفال المدارس الابتدائية ، والبعض الآخر مصمم للمراهقين والبالغين. ستسمح له دراسة مزاج الطفل ببناء علاقة مثمرة وصحيحة معه.

يحتوي هذا الاختبار على 100 سؤال. لن تضطر إلى التفكير في كل منهم لفترة طويلة. يكفي أن تقرأ البيان وتتفق معه أم لا. سيساعد هذا في تحديد النوع السائد المتأصل فيك. من المثير للاهتمام أنه بمساعدته يمكن تحديد نوع مختلط. سيتم تحديد ذلك من خلال النسبة المئوية. يجب أن يتم الاختبار في بيئة هادئة. لا يجب عليك تحديد الإطار الزمني ، ولكنك لا تحتاج أيضًا إلى البقاء في أي نقطة.

طريقة بسيطة ومثيرة للاهتمام لتحديد المزاج. لا توجد فقط إجابات قاطعة "نعم" و "لا". لكل علامة هناك مقياس تختار من خلاله درجة ظهور علامة معينة. وإذا كان من الضروري في الاختبارات الأخرى حضور المتلقي ، فيمكن إجراء هذا الاختبار في غيابه. فقط تخيل شخصًا وأجب عنه. بعد كل شيء ، يمكنك التقييم الموضوعي لمعايير مثل الكلام والصبر والتوازن ، وما إلى ذلك.

يشبه التشخيص باستخدام طريقة روسالوف إلى حد كبير استبيان إيسينك. هناك أيضًا 105 بيانات توافق عليها أو لا. تصف جميع البيانات بشكل طبيعي سلوكك اليومي في المواقف العادية. لذلك ، لا تحتاج الإجابات إلى تخيل أي حالة متطرفة أو غير عادية. أجب بسرعة وأفضل بدون تردد. هذا النهج هو الذي سيعطي النتيجة الأكثر دقة. لذلك لن تسمح لمنطقك بالخروج بأعذار أو إيجاد حل "أكثر ربحية" ولكنه غير صحيح.

يوصى بإجراء هذه التمارين (الاختبار) في سن أكثر نضجًا ، حيث يمكن لبعض الأسئلة أن تضع الأطفال في سن ما قبل المدرسة في "طريق مسدود". مازال الأطفال لم يواجهوا أو لم يدركوا ما هو "رد الفعل السريع" ، "العمل المسؤول" ، "التغيير في القرار المتخذ". يجب على الوالدين مراعاة هذا العامل عند اختيار اختبار لتحديد مزاج الطفل. أما الاختبار نفسه ، فيقيِّم 3 معايير رئيسية: مستوى الإثارة ، مستوى التثبيط ، ديناميكيات العمليات العصبية.

الإجابة على أسئلة الاختبار ، لسنا دائمًا صادقين قدر الإمكان ، أو نحاول تمرير تفكير بالتمني.يسمح لك هذا الاستبيان بتحديد ليس فقط نشاط ونوع رد الفعل ، ولكن أيضًا لتحديد نسبة الإخلاص التي أعطيت بها الإجابات. من السهل جدًا استخدام هذا لأطفال المدارس الابتدائية ، لأن الأطفال غالبًا ما يخشون إعطاء الإجابة "الخاطئة" وتجميل الواقع. قد تؤثر هذه الجهود على النتيجة النهائية.

بنية الشخصية ، وفقًا لبيلوف ، ليست متجانسة. أي أنه لا يوجد دموي أو كولير في أنقى أشكاله. قد يسود أحد الأنواع ، ولكن هذا لا يعني أنه في حالات معينة لا يمكن أن يتصرف بشكل غير معهود تمامًا لنوع مزاجه. يعتمد استبيان بيلوف على ذلك. يظهر الاختبار في النسب التي تتعايش فيها هذه الأنواع الأساسية الأربعة في الشخص. يجب أن تؤخذ هذه الميزة في الاعتبار ، بما في ذلك عند اختيار مهنة ، بحيث تصبح النتائج المخطط لها حقيقة.

أما الاختبار نفسه ، فهو بسيط للغاية ويسهل حسابه. على 4 بطاقات يتم تقديم 20 تعبيرات. كل من الكتل تقابل أحد أنواع المزاج. تلك البطاقة ، حيث سيكون هناك المزيد من الإيجابيات ، ستحدد النوع الرئيسي.

كيفية تحديد نوع المزاج - انظر الفيديو التالي.