كيف تتوقف عن الشعور بالغيرة من فتاة؟

الغيرة هي شعور سلبي تحتاج للتخلص منه ، بغض النظر عن سبب نوباته. ليس هناك جدوى من ترتيب الاستفسارات ، لأن الخلافات على حب بعضهما البعض تتدخل فقط. يقدم علماء النفس للرجال سلسلة من النصائح الجيدة للمساعدة في الحفاظ على العلاقة مع صديقتهم.

الغيرة لها ما يبررها وغير معقولة. في الحالة الأولى ، إذا لاحظت أن الفتاة تغازل وتغازل الآخرين ، ينشأ شعور مماثل ، وله سبب. ومع ذلك ، يحدث أيضًا أن الشخص الغيور ليس لديه دليل ، لكنه لا يزال يشتبه ويحاول إدانة الفتاة بما هو ليس كذلك. هناك عدد من الأسباب لتقييم الغيرة. تم تطويرها من قبل المتخصصين. بادئ ذي بدء ، يقوم هذا الشعور السلبي على انخفاض احترام الذات والخوف من اللاوعي من فقدان الشخص المناسب. ليست في المركز الأخير مشاكل مادية والمستوى الاجتماعي المختلف لعائلات الصديق والفتاة.

إذا كان الرجل ، وخاصة الشاب ، ليس لديه خبرة كبيرة في التواصل مع الجنس الآخر ، فإنه يبدأ في التفكير في أن صديقة جديدة لن يكون من السهل العثور عليها. في الواقع ، الأمر ليس كذلك. إذا قررت التخلي عن هذه الفتاة ، فأنت بحاجة إلى اتخاذ قرار بشأن ذلك وعدم الانسحاب. ليس من المنطقي أن نتوصل إلى سبب على شكل الغيرة والخيانة. إذا كانت العلاقة قد استنفدت نفسها ، فإنها كانت لا تزال تجربة حياتية ومهارات تواصل مع شخص آخر. لذلك ، على أي حال ، فإن أفضل خيار هو أن تتصرف بلطف ، لا تؤدي إلى شجار.

مجمعات النقص لم تمر ، ربما ، لم يكن هناك رجل واحد في العالم. هناك دائمًا شخص أطول وأكثر انحدارًا وثراءً وشهرة.ويبدأ الخيال في استكمال الصورة ، حيث يجذب منافس أكثر نجاحًا انتباه الفتاة ، ثم يأخذها بعيدًا. خاصة إذا كان مثل هذا المثال السلبي في الماضي. هناك الكثير من الإجهاد ، الذي يطفئه العديد من الرجال ، ويرتبون مشاهد صديقة بريئة.

إذا تحدثنا عن الأصل والبيئة الاجتماعية ، فضلاً عن مستوى الرخاء المادي ، فهناك الكثير من الأمثلة عندما يكونون أكثر تأثيرًا على العلاقة. اعتاد الشباب الأثرياء على الترفيه عن النخبة: الرحلات إلى الخارج ، والراحة النشطة والرياضة ، والرحلات إلى حفلات الفنانين المشهورين والعروض الأولى للأفلام الجديدة.

يتم تشكيل القيم من الطفولة من قبل عائلة متقدمة. يصبح من الصعب على مثل هذا الرجل أن يفهم أنه يمكن للمرء أن يجد شيئًا مثيرًا للاهتمام في الحفلات التي تحتوي على الكثير من الكحول والموسيقى الصاخبة الصاخبة ، والتي تحظى بتقدير كبير في شركة الفتاة وعائلتها.

يصبح الوضع أكثر تعقيدًا إذا جاءت الفتاة من مجتمع أفضل، حيث يوجد بين أصدقائها رجال ماديون ، وغالبا ما يكونون أكبر سنا وأكثر خبرة. بعد كل شيء ، الفتيات الجميلات يحبون الرجال الناجحين ، هذا هو الصورة النمطية. يبدأ الرجل في اعتبار نفسه غير ضروري ، غيور ويضطهد صديقته باستفسارات مستمرة عن الماضي. ولكن يجب ألا ننسى أن الطبيعة الخلاقة والهادفة تجذب الجنس الأنثوي لا يقل عن "الذكور ألفا" التقليديين. كم عدد النساء ، الكثير من الآراء.

وفقا للإحصاءات ، فإن الرجال هم الأكثر عرضة لنوبات الغيرة. تعدد الزوجات في طبيعتهن ، ينقلن رؤيتهن إلى النساء ، دون معرفة نفسيةهن. هذا الشعور المدمر للبعض يصل إلى حدود هائلة ، إلى جنون العظمة. ثم يبدأ الرجل في الظهور بأن شريكه يخونه في كل دقيقة مجانية. أي مكالمة هاتفية أو رسالة أو زيارة الأقارب والأصدقاء هي سبب التفكيك.

القول المأثور بأن الغيرة مؤشر للحب غير صحيح في الواقع. "زيادة الدرجة" والحفاظ على الآخر في حالة جيدة ، يسبب اندفاع الأدرينالين ، وتنويع الروتين - نعم ، إنه مغري. ولكن مدى سهولة عبور هذا الخط ، يؤدي إلى تدمير كل ما هو جيد ومشرق.

بالغيرة من الرجل الآخر ، يدفع بالأحرى الشريك إلى الخيانة. فضائح ومشاهد عنيفة يمكن أن تؤدي فقط إلى الفراق ، ولكن ليس إلى تغيير في الوضع. هذه ليست المشاعر التي تحتاجها المرأة ، وبالتأكيد ليست دليل الحب. في أي موقف ، عليك أن تهدأ وتتوقف عن تغليف نفسك. يجب أن نتذكر أن الشريك ليس ملكًا ، وليس ممتعًا. لذلك ، فإن الشخص المفكر يزن جميع المخاطر ويقرر ما إذا كان من المفيد تدمير العلاقات التي تهمه لأوهام لا أساس لها. وفي 99٪ من الحالات اتضح أنه لا ، لا يستحق ذلك.

تأمل ما الذي يؤدي إليه سلوك عطيل الغيور.

• فقدان الاحترام المتبادل. بدلاً من صورة مفتول العضلات البارد ، تحصل على طاغية غير آمن يظهر الأنانية بدلاً من الحب. لا يمكن بناء العلاقات الحقيقية إلا على أساس الحفاظ على المساحة الشخصية. من خلال تضييق نطاقه ، لن تذهب إلى أي مكان.
• التعب من الفشل وسوء الفهم. اللوم والشكوك تثير الشعور بـ "طائر في قفص" ، وفقدان الحرية والفرح.
• الخيانة. بالفضائح والإذلال ، يدفع الرجل صديقته فقط إلى خيانة محتملة. مشاجرة أخرى ، وتبدأ الفتاة في الحلم بصديق معجب وهادئ. من السهل تخيل ما سيحدث بعد ذلك. يقول الخبراء - إذا قررت امرأة التغيير بدافع الانتقام ، فستفعل ذلك.
• سلبي للأطفال. لا ينبغي أبدًا إنشاء مشاهد عاصفة في حضور الأطفال. سوف تتفاعل نفوسهم الضعيفة ، وتشكل صورة الأب غير المستحق. في المستقبل ، سيسبب نموذج مماثل من السلوك في الأسرة مجمعات في الطفل.هذا سبب مهم آخر للتغلب على نفسك ووقف الفضائح.

من أجل تعلم كبح جماح نفسك ، من الأفضل أن تحول انتباهك إلى الأنشطة التي تهدف إلى تطوير الذات. سيساعد ذلك في التوقف عن التركيز على الفشل ، مما يحبط المزاج السيء للمرأة. أولئك الذين لا يفكرون في إحضار أنفسهم ليصبحوا مريضين لطبيب نفسي ، يحتاجون بشكل عاجل إلى التوقف عن الغيرة على صديقتهم للجميع. يمكن أن تكون حياة الرجال مليئة بالأحداث ومثيرة للاهتمام. من أجل زيادة احترام الذات وتحقيق الاعتراف ، فإن رغبة المرء لا تكفي. يتطلب الأمر الكثير من العمل الشاق على نفسك.

دعونا نقدم بعض النصائح حول الأنشطة المختلفة التي يمكن أن تحل محل الأفكار غير السارة بشأن الغيرة.

• طور مواهبك. قم بتقييم تلك الإيجابيات غير المشروطة التي اختارتك الفتاة من أجلها: من أنت متخصص وحرفي ، أين هي نقاط قوة الشخصية والمظهر. من بين الصفات التي تحبها النساء على وجه الخصوص ، يطلق علماء النفس على التصميم واللطف والولاء والتفاؤل وروح الدعابة. لا يتم مناقشة اللياقة والنظافة الجيدة. يتم تطوير وتعزيز الشعور بالأناقة والذوق من خلال الأدب والمشورة المهنية.

• تخلص من شيء. هواية لا بد منها لكل شخص. أي ، بدلاً من التفكير في الفتيات ، يبدأ رجل في ركوب دراجة نارية ، وركوب لوح تزلج ودراجة ، ويسبح ويقضي الوقت في صالة الألعاب الرياضية. الخيار واسع جدًا - من الشطرنج وفنون الدفاع عن النفس إلى تعلم لغة أجنبية. من الجيد صرف الانتباه عن الأفكار غير الضرورية والاستفادة من فتح عملك الخاص. لتهدئة نفسك ، يوصى بالتأمل واليوغا.
• الدردشة ، بما في ذلك مع الفتيات الأخريات. هذه طريقة رائعة للتغلب على عدم الثقة ، وكذلك تعلم الكثير عن علم النفس الأنثوي. في الوقت نفسه ، من الممكن أن تبقى مخلصًا من خلال التواصل بطريقة ودية فقط. سيصبح وقت الغيرة بالتأكيد أقل وإيجابية - أكثر.
• كن أصليًا وفريدًا. قدم هدايا ومفاجآت غير متوقعة ليل نهار. الحميمية المتناغمة في العديد من النواحي تحدد مدى قوة اتحادك. أحب ولا تتردد في الإطراء واكتشاف مشاعرك وترتيب مواعيد رومانسية. بالنسبة للمرأة التي ترى فيك مصدرًا للفرح والعواطف الإيجابية ، ستصبح بالتأكيد الشخص الوحيد المطلوب.

يحدث أيضًا أن العلاقة انتهت منذ فترة طويلة ، ولا يزال الرجل يشعر بالغيرة من صديقته السابقة الآن. إذا لم تختف المشاعر ، مصحوبة بغيرة شديدة ، ينصح علماء النفس في أقرب وقت ممكن بنسيان الماضي والاستماع إلى المستقبل. من الأفضل أن تعتقد أن الوقت قد مر ، لم تعد الفتاة جذابة ومثيرة للاهتمام كما كانت في وقت التواصل معك. بالنسبة لرجل آخر ، ستصبح أكثر تشاؤمًا وصعوبة ، علاوة على ذلك ، أكبر سناً. في كثير من الأحيان لا تتبعها في الشبكات الاجتماعية ولا تراجع الصور ومقاطع الفيديو.

علماء النفس على يقين من أن الشعور بالغيرة يولد داخل الشخص نفسه ، يرمز إلى الأعطال في احترامه لذاته. من أجل القضاء التام على هذه العادة السيئة ، يمكنك استخدام الممارسة الفلسفية ناقلات النظامية. تم تطوير هذه التقنية من قبل الدكتور بورلان.

يمكنك أن تعطي إحساسًا بالأمان والحماية ، بناءً على معرفة ميزات وأنواع النفس البشرية. لن تكون هناك إشارة إلى الغيرة إذا اكتملت الثقة بينك وبينت كل أحلامك وأسرارك لبعضكما البعض. اسعد فتاة معينة وفقًا لنواقلها ، ولكن ليس بشكل عشوائي ، ولكن مع معرفة كيفية القيام بذلك بالضبط.تأكد من أن روح الأنثى الرقيقة تكشف نفسها لك أكثر من أي صديق مقرب. إذا حدث هذا ، فلن يكون هناك أي سبب يدعو للغيرة.

بادئ ذي بدء ، يجب تحديد أي ناقلات رئيسية تنتمي إليها المرأة. وبناءً على ذلك ، نقوم بإدراج توصيات طبيب نفسي حول كيفية تلبية احتياجات كل نوع.

• بني توفير المزيد من الدقة في الحياة اليومية والأعمال التجارية الممتعة ، بما في ذلك التسوق. لا تعليقات غير عادلة ، فقط الثناء على القضية. وكذلك الحب لمطبخها.

• بصري. قصائد رومانسية وبطاقات بريدية ملونة وباقات ضخمة لا يجب أن تنتهي أبدًا. وكذلك مواعيد القمر ، صور حية ورقصات متألقة.
• جلدي. التدليك والملذات اللمسية التي تحتاجها الفتاة مهمة هنا. لكنها تحتاج أيضًا إلى تقديرات للقدرات المحاسبية والتوفير. بعد كل شيء ، هذا الصديق واقعي مطلق.
• الصوت. بدون موسيقى ، من الصعب تخيل هذا النوع. ترتبط جميع الجمعيات بصوتها اللطيف ، بما في ذلك صوت الذكر. في نفس الوقت ، الفتيات من هذا النوع يحبون العزلة ، نوع رسولي وأفكار رائعة. يمكنك مناقشة بنية النظام الشمسي معًا ، ولكن من الأفضل أن تطير معًا إلى نجم بعيد.

لمعرفة كيفية التوقف عن الغيرة على صديقتك أو زوجتك ، شاهد الفيديو التالي.