مبرمج

ما الذي يجب أن يكون مكان عمل المبرمج؟

ما الذي يجب أن يكون مكان عمل المبرمج؟
المحتويات
  1. كيف تختار الأثاث المناسب؟
  2. إنارة
  3. المناخ المحلي
  4. الضجيج والاهتزاز

يقضي المبرمج معظم اليوم في مكان عمله ، لذا فإن تنظيم هذه المساحة يؤثر على كل من عمله وصحته. لهذا السبب ، من المهم اختيار الطاولة المناسبة والأثاث الآخر لكي يعمل المبرمج ، والعناية بالمناخ المحلي والتهوية والإضاءة الجيدة. فكر في الفروق الدقيقة الرئيسية في تنظيم مكان عمل أخصائي تكنولوجيا المعلومات.

كيف تختار الأثاث المناسب؟

يمكن أن يؤدي اختيار الأثاث المناسب إلى زيادة الإنتاجية بشكل كبير وتقليل المخاطر على صحة المبرمج. عند تنظيم مكان العمل ، من المهم أن:

  • لم يحد الأثاث من حرية الحركة في الغرفة وفي مكان العمل ؛ غالبًا ما سمح بتغيير وضع الجسم ؛
  • تم وضع جميع العناصر على النحو الأمثل (يجب أن تكون العناصر المطلوبة للعمل في كثير من الأحيان أقرب) ؛
  • لم يسبب وضع العمل التعب السريع ؛
  • الأثاث يتوافق مع مقاييس الجسم ، قابل للتعديل في الارتفاع.

الأثاث الرئيسي لمكان عمل المبرمج هو كرسي وطاولة. يجب أن يكون للكرسي سطح مقعر قليلاً وميل مسند ظهر طفيف. يجب تغيير ارتفاعه ، ويجب ألا يتداخل الهيكل بأكمله مع حرية حركة الجسم واليدين. من المستحسن وضع مساند للذراعين على الكرسي.

يجب أن يكون للطاولة ارتفاع مناسب لشخص معين ، ويجب أن يكون الجزء السفلي من هذا التصميم بحيث لن يكون من الضروري شد الأرجل. يجب ألا يظهر الوهج على سطح الطاولة ، مما سيتداخل مع العرض العادي للمعلومات على الشاشة. أبعاد الطاولة المثلى هي 1300 مم وطول 650 مم ، بالإضافة إلى ارتفاع 710 مم وعمق 400 مم على الأقل.

من الملائم إذا كانت الطاولة تحتوي على ثلاثة أدراج على الأقل حيث يمكنك وضع المستندات أو المكتب أو الأغراض الشخصية.

بالنسبة لوضع عناصر عمل المبرمج ، يجب أن تكون الشاشة في وسط الطاولة ، ويجب أن تكون الطابعة على اليمين ، وأن تكون وحدة النظام على اليسار. يجب تثبيت لوحة المفاتيح في المنطقة التي ستكون فيها أيدي الموظف عندما يجلس على الطاولة. من المستحسن أن يتم تخزين جميع الوثائق اللازمة للعمل على اليسار ، على طول الذراع ، ويجب وضع الأدب غير المطالب به مؤقتًا على الطاولة.

إنارة

لكي يتمكن المبرمج من تنفيذ المهام الموكلة إليه بسهولة ، من المهم أن يسقط ضوء كاف في مكانه. في الإضاءة المنخفضة ، تتعب العيون بشكل أسرع ، ويضعف الانتباه. إذا كانت الإضاءة ساطعة جدًا ، فسوف تبهر وتسبب الألم في العين ، وستسبب التهيج.

مع الأشعة الموجهة بشكل غير صحيح ، يظهر الوهج والظلال في مكان العمل ، والذي يتداخل أيضًا مع الأنشطة العادية.

في معظم الحالات ، لا يكفي الضوء الطبيعي في مكان عمل المبرمج أو لا يكفي على الإطلاق ، لذلك تحتاج إلى اختيار المصادر المناسبة للإضاءة الاصطناعية وموقعها. تعتبر مصابيح الفلورسنت الخيار الأفضل ، لأنها تعطي ضوءًا ساطعًا مشابهًا لضوء النهار. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم ناتج ضوء أعلى وكفاءة أعلى ، بالمقارنة مع المصابيح المتوهجة.

تعمل مصابيح الفلورسنت أيضًا لفترة أطول.

يتم تحديد عدد التركيبات بطريقة التدفق الضوئي ، مع الأخذ بعين الاعتبار مساحة الغرفة وارتفاعها وعرضها والحد الأدنى من معلمات الإضاءة وعامل الأمان. بعد تحديد التدفق الضوئي ، احسب عدد تركيبات الإضاءة المطلوبة لغرفة معينة ، ثم ضعها في صفين.

المناخ المحلي

للعمل المريح في الغرفة التي يوجد فيها المبرمج ، يجب أن تكون هناك مؤشرات معينة لدرجة الحرارة والرطوبة. إنها تخلق مناخًا محليًا يؤثر على نقل الحرارة مع البيئة والرفاهية والأداء.

في الموسم الدافئ ، في الغرفة التي يعمل فيها المبرمج ، يجب أن يكون +20 ... 25 درجة مئوية (المؤشر حتى + 28 درجة مئوية مقبول أيضًا في الأشهر الأكثر سخونة عند الساعة 13) ، في البرد - + 18 ... 21 درجة مئوية ، وفي انتقالي - + 17 ... 21 درجة مئوية أما الرطوبة فتكون النسبة المثلى من 40٪ إلى 60٪. يجب أن تكون حركة الهواء في الغرفة بسرعة أقل من 0.3 م / ث ، ولكن في الفترة الباردة - حتى 0.2 م / ث ، وفي حرارة الصيف - لا تزيد عن 0.5 م / ث.

لترتيب بيئة مريحة ، انتبه إلى نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء. من الضروري أيضًا التخطيط بشكل عقلاني لنظام اليوم ، مع مراعاة وقت السنة ، بحيث يتناوب العمل مع الراحة.

من الرائع أن يتمكن المبرمج خلال فترات الراحة من الخروج إلى المنطقة الخضراء ، حيث توجد برك ومقاعد.

الضجيج والاهتزاز

المصدر الرئيسي للضوضاء والاهتزاز للمبرمج هو جهاز الكمبيوتر. تعمل الضوضاء أيضًا على إنشاء معدات تهوية وطابعة ومصادر خارجية. يمكن للضوضاء المفرطة ، خاصة إذا كانت تعمل على الجسم لفترة طويلة ، أن تقلل من حدة السمع والبصرية ، وتضعف الانتباه ، وتزيد من ضغط الدم. مع وجود ضوضاء طويلة ، من الممكن حدوث اضطرابات وظيفية في الجهازين العصبي والقلب والأوعية الدموية.

تنظيم عمل المبرمج ، يجب عليك التحكم في مستوى الضوضاء في الغرفة ، ومقارنته بمعايير مستوى ضغط الصوت. يجب مراعاة الحماية الكافية من الضوضاء حتى في مرحلة البناء ، مما يجعل عزل الصوت عالي الجودة. للحد من تأثير الضوضاء الخارجية ، من الضروري إغلاق الأبواب والنوافذ. يتم استخدام أسطح امتصاص الصوت في الغرفة ، على سبيل المثال ، السقف مبطن بمادة ليفية مسامية.

يمكنك معرفة أدناه كيفية اختيار كرسي الكمبيوتر.

اكتب تعليقًا
المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تداوي ذاتيًا. من أجل الصحة ، استشر دائمًا أخصائيًا.

الموضة

الجمال

الباقي