اليوم ، كثير من الناس في عملية العثور على عمل ، ولكن ليس كل شخص موجه نحو العمل كما يحلو لهم. ومع ذلك ، بعد تحديد مهنتك وتصنيف الصور النمطية الشائعة ، من الممكن تمامًا اختيار وظيفة شاغرة لا تجلب المال فحسب ، بل أيضًا المتعة. وهذا ، بدوره ، سيكون له تأثير مفيد على كل من الصحة النفسية والجسدية.
كيف تحدد مكالمتك؟
في حالات نادرة جدًا ، لا يتخيل الشباب في سن مبكرة ما يرغبون في القيام به فحسب ، بل يجدون أيضًا الدعم من الآخرين من حولهم ، ونتيجة لذلك يجدون على الفور العمل الذي يعجبهم. في معظم الحالات ، يكمل الشخص بالفعل التعليم العالي ، ويتلقى بعض الخبرة المهنية ، ويؤسس عائلة ، لكنه لا يزال لا يعرف ما يريده حقًا. ومع ذلك ، من أجل الشعور بالرضا عن كل يوم عمل ، يجب أن يكون النشاط مريحًا ومثيرًا للاهتمام ومحبوبًا بشكل عام. من أجل اختيار الوظيفة بسهولة وبشكل صحيح ، يجب عليك التركيز على ثلاث معلمات رئيسية: ما يحبه الشخص ، وما يفعله بشكل جيد ، وما يمكنك الحصول عليه من أجر كافٍ في السوق. عند تقاطع هذه المناطق الثلاث هو احتلال الحلم.
ببساطة ، لفهم نفسك ، يجب أن تبدأ بتحليل هواياتك وهواياتك.
- من الأفضل أن تأخذ في الاعتبار تلك الفصول التي تعمل أيضًا بشكل جيد ، لأنك لن تكسب الكثير من المال على الحماس العاري.
- بعد ذلك ، يجب أن تفكر فيما إذا كان يمكنك استخدام هوايتك الخاصة للحصول على دخل دائم.إذا لم تكن هناك حاليًا مهارات كافية لتحقيق الدخل ، فأنت بحاجة إلى التفكير في الاتجاه الذي يجب عليك تطويره.
- قد يحدث أيضًا أنه لكسب المال ، لا يوجد سوى عدد كافٍ من المساعدين أو المواد الخاصة أو ورشة عمل. في هذه الحالة ، يتم أيضًا تتبع اتجاه المزيد من الحركة بشكل جيد.
يجب أن أقول أن اختيار المهنة حسب رغبتك يجب ألا يقتصر على عملك الخاص. في كثير من الأحيان ، يختبئ منصب مثير للاهتمام ومدفوع الأجر في شركة قائمة. من حيث المبدأ ، يمكنك اختيار وظيفة جيدة بدون خبرة وبدون تعليم ، ولكن في معظم الحالات ، يعد هذا استثناءً للقاعدة. أولاً ، بدون "اختبار القلم" ، لن يتمكن الشخص من فهم ما إذا كان يحب الوظيفة أم لا ، وثانياً ، فإن تطوير واكتساب المعرفة هو عنصر مهم للنجاح في أي مهنة.
يجب أن أضيف ذلك عندما يتم تحديد الشخص تقريبًا وفقًا لما يرغب في القيام به ، يوصى بالتقدم للحصول على تدريب داخلي أو الذهاب إلى المدرسة. تأكد من "تجربة" الشاغر بنفسك قبل التقدم للحصول على وظيفة دائمة وتخصيص معظم وقت فراغه لها. يوصي العديد من الخبراء بأخذ اختبارات الإرشاد الوظيفي. إنهم ، من حيث المبدأ ، يساعدون في حالة ما ، لكنهم بعيدون عن ضمان النتيجة دائمًا. إن محادثة مع طبيب نفساني ، إذا لم يعبر فورًا عن المهنة المثالية ، سيدفعه على الأقل في الاتجاه الصحيح ، قد يتبين أنه أكثر فعالية.
يجب الاعتراف بأنه في الوقت الحاضر يظهر عدد كافٍ من المهن الجديدة سنويًا ، لذلك ، قد لا يتمكن اختبار التوجيه الوظيفي من إعطاء أي إجابات ، لأن عمل روح شخص معين لم يتم التوصل إليه بشكل مستقل.
بالمناسبة ، في مرحلة تحديد الأشياء المفضلة لديهم ، يوصي علماء النفس بتذكر ما يحب الشخص القيام به في مرحلة الطفولة والمراهقة ، وتحليل كيف يملأ وقت فراغه ، والتفكير في ما يرغب في تعلمه. يمكنك الانتقال من "سيئة" - لمعرفة ما لا يريده الشخص بشكل قاطع ، وما هو غير مستعد لإضاعة وقته. يمكن الحصول على إجابات مثيرة للاهتمام عن طريق تخيل موقف حيث لا حاجة لكسب المال ، ويمكنك أن تفعل ما تريد. هذا هو العمل الذي قد يتحول إلى وظيفة أحلام.
يعتبر الصحيح هو النهج الذي يركز فيه الشخص على ما يمكن أن يقدمه للآخرين. على سبيل المثال ، يمكن لربة بيت عادية أن تبدأ التدوين بنصائح تنظيف أصلية ، واستشر الزوجات الشابات لتحرير مساحة من القمامة.
ما الذي يوقف البحث؟
في الواقع ، يمكن للجميع تقريبًا العثور على وظيفة ترضيهم ، ولكن الكثير منهم منزعج من عدة أسباب شائعة وعامة.
القوالب النمطية
لسوء الحظ ، يتم إنشاء معظم الصور النمطية عن العمل وفرضها داخل الأسرة. بالطبع ، يريد الآباء حماية أطفالهم من المزيد من الفشل ، ولكن بدلاً من ذلك يجعلونهم أسوأ فقط. إنها عباراتهم "لا يستطيع الجميع العثور على وظيفة ترضيهم" ، "ممثلو المهن الإبداعية لا يكسبون شيئًا" ، "يجب على المرء دائمًا اختيار مهنة موثوق بها - على سبيل المثال ، خبير اقتصادي" سوف يتم إصلاحه إلى الأبد في عقول الأطفال التي لا تزال تتشكل. عندما يكبر الطفل ، غالباً ما يواصل ، دون تفكير ، تكرار البرنامج المنصوص عليه ، ويشعر فقط بالسلبية والتعب من العمل اليومي.
علاوة على ذلك ، يأخذ العديد من الآباء الحق في تحديد ما سيصبح الطفل في المستقبل ، مما يتطلب منه مواصلة سلالة الأسرة أو عدم الاهتمام بجميع أنواع الأشياء الغبية والتركيز فقط على المهن "الجادة" - الطبيب ، المحامي ، المعلم.
الخوف من الدخل المنخفض
ليس أقل من ذلك ، يرفض الناس القيام بالأشياء التي يحبونها بسبب الخوف من الحصول على أجور منخفضة. هذا الجانب ، بالمناسبة ، يحدث أيضًا كجزء من القوالب النمطية الشائعة. في هذه الحالة ، من المهم تذكر ذلك يمكنك أن تنجح في أي وظيفة تقريبًا إذا كنت تعمل في عمل بسرور مخلص ، و "تضخ نفسك" باستمرار ولا تعلق في منطقة الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي الخبراء بالتطوير في المجالات ذات الصلة - وهذا سيسمح لنا بعدم الانحراف عن المسار المختار ، ولكن لكسب المزيد. على سبيل المثال ، يمكن لطبيب الأظافر دراسة بالإضافة إلى إجراء تمديد الأظافر ، أو البدء في تدريب الآخرين ، أو فتح بيع عبر الإنترنت للمستلزمات أو إجراء ورش عمل غير عادية.
الطريقة التالية لكسب المزيد هي ترقية مهاراتك لتلقي أوامر أكثر تعقيدًا أو التعجيل بتنفيذ المزيد من الإجراءات المتاحة. أخيرًا يمكن أن يساعد أيضًا البحث العادي عن مكان يمكن فيه كسب مبلغ كبير من المال لتنفيذ نفس الوظائف.
عدم الأمان والخمول
واحدة من المشاكل الرئيسية في العثور على وظيفة هو عدم وجود هدف واضح. عندما لا يفهم مقدم الطلب نفسه ما يرغب في القيام به وكيفية كسب لقمة العيش ، فمن غير المحتمل أن يتمكن من العثور على وظيفة شاغرة مناسبة. سبب آخر شائع هو الخوف من الجديد ، مما أدى إلى عدم اليقين. يخاف الرجل من تغيير شيء ما في حياته ، وبالتالي يختار البقاء مع الاستقرار بدلاً من الحصول على ما يريد. يتجلى الشك الذاتي أيضًا في عدم القدرة على تقييم مهاراتهم بشكل مناسب. يؤدي تدني احترام الذات وعدم القدرة على تقديم الذات إلى حقيقة أن المرشح يدعي في البداية أنه أقل شهرة أو إثارة للاهتمام.
السلبية ، وبالتالي التقاعس عن العمل ، تعيق دائمًا الحصول على وظيفة حيث ترغب في ذلك. من غير المرجح أن يبحث صاحب العمل نفسه عن موظف معين ، ويتوقع ببساطة حالة ناجحة. ولكن هنا تؤدي المبادرة والعمل في معظم الحالات إلى نتائج بارزة.
لا يهم العمر؟
على الرغم من حقيقة أن العثور على وظيفة للجيل الأكبر سنا قد تكون مهمة معقدة بعض الشيء ، لا يزال بإمكانك تحقيق النتائج المرجوة. على سبيل المثال في سن الأربعين ، يمتلك الشخص بالفعل خبرة كافية ، بما في ذلك كل يوم ، في مختلف المجالات، بالإضافة إلى فهم واضح يتشكل النشاط الذي يجلب المتعة حقًا. مثل هذا المرشح المثير للاهتمام والهادف ، وخاصة إظهار الرغبة في التعلم والتطوير ، سيجد بالتأكيد صاحب عمله. علاوة على ذلك ، في هذا العمر في الأسر ، كقاعدة عامة ، يوجد أطفال كبار السن ، مما يعني أنه يمكن للوالدين البدء في إيلاء المزيد من الاهتمام لهوايتهما ، وفي المستقبل ، استثمارها.
يجب أن أقول ذلك حتى في سن الخمسين ، يمكنك تحقيق أحلامك ، حيث يوجد مؤخرًا مجموعة متنوعة من الدورات التدريبية لتحسين أو تغيير المؤهلات على وجه التحديد لممثلي سن ما قبل التقاعد. الشخص الذي كان يبتكر نفس النوع من الأثاث طوال حياته ، لكنه حلم بتحقيق أفكاره ، لديه الفرصة لأخذ دورة تصميم والحصول على مكان جديد أو حتى فتح أعماله الخاصة.
لماذا من المهم جداً أن تفعل شيئك؟
على الرغم من حقيقة أن الناس يشاركون في قضية غير محببة لأسباب مختلفة ، وفقًا لعلم النفس ، فإن نتيجة مثل هذا القرار هي نفسها دائمًا:
- يبدأ الشخص في الشعور بعدم الرضا ؛
- تعبت بسرعة.
- منزعج من الأشياء الصغيرة ؛
- تفقد فرحة الحياة تدريجيا.
علاوة على ذلك ، من الممكن حدوث عواقب مثل الأرق واللامبالاة والصداع وحتى هذا الاكتئاب ، والذي لا يمكن علاجه بشكل مستقل. إن نصيحة علماء النفس في هذا الأمر لا لبس فيها - لا تزال بحاجة إلى البحث عن وظيفة ، وإلا فلن تمنع الأجور والهيبة والامتيازات السلبية التي تنشأ عن المشاركة اليومية في قضية غير محبوبة. وبالتالي ، فإن الوظيفة المختارة بشكل صحيح هي مفتاح الاستقرار النفسي والجسدي.
إذا كان الشخص يعاني من انتفاخ مما يفعله ، فسيكون التعب حتى لطيفًا ، ولن تكون النوبات المجهدة التي تحدث ضارة بالصحة.