في العلاقة بين شخصين ، غالبًا ما لا تكون كلها صافية. هناك أوقات يتعين عليك فيها حل المشكلات وإيجاد حلول وسط. ويبدأ شخص ما في الاهتمام بالسؤال: ماذا تعني عبارة "من الحب إلى الكراهية ، خطوة واحدة". وينبغي التأكد مما إذا كانت هناك أي أسباب لمثل هذا البيان.
ظهور الكلام
إن تاريخ هذا البيان متجذر في الماضي البعيد. ولا يمكن لأي مصدر أن يقول بالضبط متى ظهر هذا التعبير ، الذي عبر عنه على وجه التحديد. البعض ينسب التأليف إلى أرسطو ، والبعض الآخر إلى سينيكا. لا يزال آخرون يعتبرونه المثل الروسي.
بما أن مثل هذه العبارة معروفة تمامًا ، فيجب أن يتم ذكرها في أي من الأقوال المجنحة أو في أعمال هؤلاء الفلاسفة. ومع ذلك ، لم يتم اكتشاف أي شيء من هذا القبيل حتى الآن. لذلك ، من الصعب التمسك بنسخة واحدة. حقيقة أنه من الكراهية إلى الحب ، تم ذكر خطوة واحدة في قصائده للشاعر الروسي ألكسندر بوشكين. وفي الحياة اليومية ، غالبًا ما نشير إلى هذا التعبير.
شيء واحد واضح بالتأكيد. أسلاف حكيمون لا يقولون أي شيء من هذا القبيل. من الحب إلى الكراهية ، خطوة واحدة هي الحقيقة التي تؤكدها الحياة نفسها. وهذا يعني أن الحب يمر لعدة أسباب ، وتبقى الكراهية. وفي أغلب الأحيان لا يحدث هذا على الفور وبشكل عفوي ، فالسلبية تتراكم لفترة معينة ، وبعد ذلك لا توجد طريقة للتعامل مع مشاعرك. ونتيجة لذلك ، تبقى خطوة واحدة فقط ، بعد أن اتخذت ، والتي لم يعد بإمكان العديد منها العودة إلى مشاعرهم السابقة. إن نفسية رجل في الحب لدرجة أنه في البداية لا يلاحظ عيوب الشريك ، وهذا ينطبق على كل من الرجال والنساء.
يميل الناس أحيانًا إلى الخطأ ، في مرحلة ما ، تسقط "النظارات الوردية" ، ويبدأ الشخص المحبوب في إدراكه من منظور طلباتهم الخاصة.
لماذا يحدث هذا؟
يتساءل الكثير من الناس أين تذهب المشاعر ولماذا. غالبًا ما يحدث أن بالأمس فقط كان كل شيء على ما يرام ، واليوم انفجر الحب مثل فقاعة صابون ، تاركًا مذاقًا مزعجًا للغاية في شكل كراهية. هناك أسباب عديدة لأصل هذا الشعور.
غالبًا ما يكون هناك موقف عندما يحب شخص واحد فقط في الزوجين ، والثاني يسمح لنفسه أن يحب. يأخذ هذا الثاني كل علامات الاهتمام ، والأعمال الحسنة ، والعواطف الإيجابية التي يمنحها له الشخص المحب. ولكن في نفس الوقت لا يكلف نفسه عناء الإجابة عليه. بمرور الوقت ، تنخفض طاقة الشخص المحب. لا يرى أي رد فعل على الأقل وعودة ضئيلة ، يبدأ في التفكير في الوضع وحياته كلها ، يبدأ بالتعب. ثم يأتي الشعور بالعجز وعدم القدرة على تصحيح الوضع. من هنا يأتي الغضب ، الذي يمكن أن يتطور لاحقًا إلى كراهية.
هناك خيار عندما يمر الحب ، لذا فإن التواجد معًا ليس مثيرًا للاهتمام. نقص الأحاسيس الحية والعواطف الإيجابية يجعل الحياة مملة ومملة. ونتيجة لذلك ، يبدأ التهيج في التزايد ، ويتراكم وينسكب في نفس الكراهية.
سبب شائع ومتكرر هو عمل سيئ للغاية في النصف الثاني. وغالبا ما تكون خيانة أو خيانة. في معظم الحالات ، يصبح من المستحيل أن يغفر هذا.
ولكن حتى إذا حاول الناس تجاوز هذا والمضي قدمًا ، فإن الكراهية تربح بمرور الوقت ، ويتلاشى الحب في الخلفية أو يختفي تمامًا.
نقطة أخرى هي عندما لا نكون راضين عن سلوك وأفعال الشريك لسبب ما. بعض الخطوات المهمة ، التي تفتقر إلى انتباهه ، يبدو أنه لا يحب ذلك حقًا. فهم كل شيء والتحدث يفتقران إلى الشجاعة بشكل مباشر. في مرحلة ما ، يأتي حب الذات أولاً. ثم يستيقظ الشعور بالكراهية على من تحب.
سبب شائع عندما يحدث هذا في الأسرة هو الحياة. بعض المسؤوليات والمهام تستغرق وقتًا واحدًا من الشريكين. والثاني لا يريد المشاركة في هذه العملية. لن يتطور مثل هذا الوضع لفترة طويلة دون التسبب في تهيج. أي صبر ينتهي.
يأتي الوقت الذي يبقى فيه الغضب فقط في روح الشريك الأول. إنها تتغير: تظهر عادات جديدة تسبب الانزعاج الأسري وتسبب مشاكل في النصف الثاني. عند هذه النقطة ، تبدأ الكراهية في الظهور. بعد كل شيء ، تم تعطيل مسار الحياة السابق ، وتغير كل شيء إلى الأسوأ ، والشخص المحدد هو المسؤول.
سيناريو آخر تولد فيه الكراهية في القلب هو: شريك واحد يرمي الآخر ، ولا يترك أي أمل في العودة. في هذه الحالة ، فإن الشخص الذي يحب الكثير ولا يستطيع أن يتخيل الحياة بدون رفيقة روحه يبدأ في محاولة إرجاع كل شيء. بعد التأكد من أن هذا مستحيل ، يحمل ضغينة. في النهاية ، تأتي رغبته في الانتقام أولاً.
وأحيانا يأتي السبب من الخارج. يحدث هذا عندما يحاول شخص ما الدخول في علاقة بين شخصين وتدمير كل شيء. يتم التعبير عن هذا في حقيقة أن أحد الزوجين يتلقى معلومات غير سارة عن أحد أفراد أسرته ، والتي في الواقع لا تحتوي على أي تربة تحته. لكن الخيال لا يمكن وقفه. يبدأ في رسم أكثر الصور فظاعة ، ونتيجة لذلك تغلي العواطف السلبية من تلقاء نفسها. يبدأ توضيح العلاقات ، ينشأ الاستياء المتبادل ، مما يؤدي إلى الانهيار.
يمكن أن يكون المطالب العالية جدًا لأحد الشركاء هي السبب الذي يؤدي إلى العواطف المدمرة. عادة لا يرغب مثل هذا الشخص في فهم شريكه ، بالإضافة إلى حقيقة أنه من المستحيل طوال حياته أن يظل خاليًا من العيوب وأن يحقق أي رغبات.كل شخص لديه تقلبات مزاجية ، مشاكل يجب معالجتها ، مشاكل في العمل وحالات أخرى. عندما يبدأ الشريك الذي تُطالب به طلبات مفرطة ، في الواقع ، لا يفي بالمعايير البعيدة المنال ، ينشأ تهيج. وإذا لم تتمكن من فعل كل شيء بطريقتك الخاصة ، يظهر شعور بخيبة الأمل ، ثم الكراهية.
على أي حال ، ولكن لكل زوجين في الحب قصته الخاصة وعلاقاتهما الخاصة ، التي ولدت وتطورت ، ثم تؤدي إلى مثل هذه النتيجة. ويجب على شخص ما أن يتحمل المسؤولية ، واتخاذ الخطوة الأولى ومساعدة الآخر على التغيير أو التغيير معه.
هناك خيار آخر ممكن أيضًا ، على سبيل المثال ، لإنهاء كل شيء ومحاولة الابتعاد سريعًا عن الذكريات غير السارة.
هل من الممكن حفظ علاقة؟
لا يحدث دائمًا أن تنهار العلاقة ، ولكن لا يمكن إرجاع أي شيء. يمكن أحيانًا حفظ العلاقات ، ولكن يجب أن تأتي الرغبة من كلا الشريكين. صحيح أن محاولة القيام بذلك يجب أن تكون بكامل قوتها. وستحتاج أيضًا إلى التحلي بالصبر - من المرجح أن تستمر العملية.
كما ذكر أعلاه ، يجب أن تأتي الرغبة في حفظ العلاقة من كلا الشريكين. لا يمكن للمرء أن يفعل أي شيء ، مهما حاول. لا تحول اللوم على أكتاف شخص آخر. تحتاج إلى فهم كل شيء معًا بهدوء ، وفرز جميع المواقف. يمكنك أيضًا تقديم مطالبات لبعضكما البعض ، ولكن في الشكل الصحيح من أجل التوصل إلى قرار معين معًا.
يحدث ذلك أنه من الصعب للغاية على شخصين الاستغناء عن ما يسمى بالحكم. ثم للحصول على المساعدة ، يمكنك الاتصال بأحد أقربائك المقربين ، صديق (صديقة) ، ومن الأفضل أن تلجأ إلى طبيب نفساني سينظر في الموقف بشكل صحيح من الجانب ويساعد على فهمه.
إذا تناولت خلاص العلاقات بنفسك ، فأنت بحاجة إلى وزن كل شيء بشكل صحيحلفهم ما إذا كان يجب حفظ العلاقات. غالبًا ما يحدث أنه ليس فقط من الحب إلى الكراهية هو خطوة واحدة ، ولكن أيضًا من الكراهية إلى الحب على مرمى حجر. وهذا يعني أنه مع العمل المشترك المركز هناك فرصة لإعادة كل شيء.
ربما في البداية يجدر الموافقة على تقديم تنازلات لبعضهم البعض ، حاول ألا تفعل أي شيء يزعج الشريك.
الخيار الأفضل هو إصلاح كل شيء - حاول أن تمزق نفسك بعيدًا عن الاندفاع اليومي. يمكنك الذهاب للتخييم أو الذهاب في رحلة أو على الأقل قضاء بعض الوقت معًا أو الذهاب إلى الطبيعة أو قضاء أمسية رومانسية. الشيء الرئيسي هو أن تكون وحيدًا في جو يفضي إلى الاسترخاء والانسجام وراحة البال.
نقطة أخرى هي العثور على عمل مشترك سيأسر ويساعد على العمل معًا ، وعندما تحقق نتيجة ، ابتهج معًا.
تساعد هواية مشتركة أيضًا على إيجاد أرضية مشتركة. ركوب الدراجات والتزلج والتزلج على الجليد والسباحة المشتركة - كل هذا سيساعد على الحصول على مشاعر إيجابية. يجب أن يكون هناك أكبر عدد ممكن من اللحظات اللطيفة التي يمكن تجربتها معًا.
لكن كل هذا يعمل بشكل جيد فقط في تلك الحالات عندما كان هناك انهيار صغير في العلاقات ، وتراكمت مطالبات بعضهم البعض ، وكانت هناك رغبة متبادلة لإصلاح كل شيء. إذا كانت المشكلة أكثر خطورة ولا يمكن حفظ العلاقات ، فأنت تحتاج ، على العكس ، إلى التفرق السريع في اتجاهات مختلفةحتى لا تؤذي بعضكما البعض ، وتحاول أن تبدأ حياتك الشخصية من الصفر. بالطبع ، الذكريات التي تؤذي لا يمكن أن تختفي في لحظة ، ولكن عليك أن تتعلم ذلك.
نصيحة طبيب نفسي
عندما ينشأ موقف يتوافق مع عبارة "من الحب إلى الكراهية ، خطوة واحدة" ، يمكن أن يكون هناك خياران للتطوير. إما أن يبقي الناس معًا ويعملون على حل العلاقة ، أو ينفصلون ويعيش الجميع حياتهم الخاصة. يمكن أن يكون أي قرار متبادلاً ، ويمكن أن يحدث أيضًا أن يختار أحد المسارات مسارًا واحدًا فقط. يمكن للشريك الآخر قبول الموقف والتصرف عليه فقط.إذا قرر الناس البقاء معًا ، ينصح علماء النفس بالتحدث بهدوء ، ومعرفة سبب حدوث الفشل ومتى حدث ذلك. ولكن لا يجب أن تخوض في الكثير من المطالبات لبعضها البعض. من الضروري أن تجد القوة في نفسك للتصحيح أو التغيير. من الأفضل أن تتذكر اللحظات الجيدة ، حتى تشعر بمدى روعتها معًا. يمكنك زيارة أماكنك المفضلة أو تلك التي وقعت فيها أحداث مهمة.
يتحتم على كل شريك النظر في سلوكه والإجابة على الأسئلة: متطلبات الشخص العزيز عليك عالية جدًا ، ربما يجدر النظر في رغباته وقبول منصبه في بعض الأحيان. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه الذهاب للتخييم معًا ، أو زيارة مكان جديد أو مكان تحبه لفترة طويلة ، والخروج بهواية ، وممارسة الأعمال التجارية معًا بشكل صحيح.
ولكن إذا حدث أن اضطررت للمغادرة وكان كل هذا محفوفًا بذكريات مؤلمة ، فعليك الانتباه إلى نفسك. يمكنك تعلم التأمل أو ممارسة اليوجا أو اللياقة البدنية والبدء في الذهاب إلى حمام السباحة. خصص وقتك بحيث لا يكون هناك وقت للحزن والحزن على نفسك. من الممكن أيضًا أن تتقدم في العمل إذا كان قادرًا على صرف الانتباه عن الأفكار السلبية. لا يجب أن تبقى بمفردك لفترة طويلة ، فمن الأفضل التواصل مع الأصدقاء والأقارب ، محاولًا عدم مناقشة نفس الموضوع ، ولكن للعثور على أسباب جديدة مثيرة للاهتمام للتواصل.
أيضا يجب أن تكون مستعدًا لعلاقة جديدة. لا يجب أن تعتقد أن الحياة قد انتهت ولن يحدث شيء جيد. على العكس من ذلك ، يجب على المرء أن ينفتح على كل ما هو جيد ومشرق. عندها فقط ، سوف تجد لك بالتأكيد أحداث ممتعة.
ولكن إذا لم تتمكن من العثور على القوة لترك الموقف بنفسك ، فابدأ في عيش حياة كاملة ، ثم يمكنك اللجوء إلى مساعدة أخصائي يفهم الموقف المحدد ، ويساعدك على النظر إليه بشكل مختلف ، وتغيير موقفك تجاهه والبدء في المضي قدمًا.