هل من الممكن أن تحب الشعور بالوحدة ولماذا هو طبيعي؟

كل شخصية فريدة من نوعها ، ويفضل شخص معين أسلوب حياة وفقًا لنمطه النفسي. البعض لا يتخيل الحياة بدون تواصل مستمر مع العديد من الأصدقاء والغرباء ، بينما يفضل البعض الآخر أسلوب حياة منعزل. هل من الممكن أن تحب الشعور بالوحدة ولماذا هو طبيعي؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.

هناك الكثير من الناس الذين يحبون العزلة ، أو بالأحرى العزلة ، في المجتمع. بالنسبة للبعض ، الوحدة هي وقت الاستمتاع والمتعة والسعادة ، بالنسبة للبعض الآخر هي مشكلة خطيرة ومعاناة وشوق. هناك أيضًا أشخاص يتناوبون خلال فترات الرغبة في الشعور بالوحدة مع الرغبة الجامحة في التواصل المستمر.

في إيقاع الحياة الحديث ، لا تزال الوحدة المطلقة لا يمكن تحقيقها. ولكن بالنسبة للكثيرين ، يصبح الوقت هو الوقت الذي يستطيع فيه الشخص تحمل نفسه عن العالم الصاخب ، والانغماس في حالة مدروسة ، والانخراط ببطء في الاستبطان والتفكير في مواضيعك المفضلة. لا أحد ولا شيء يشتت انتباهه ولا يتدخل ولا يلمسه.

الناس المختلفون لديهم أسباب مختلفة للوحدة. إن شخصية الشخص متعددة الوجوه لدرجة أنه من المستحيل ببساطة اشتقاق بعض الانتظام الذي لا جدال فيه. لكن الاتجاهات العامة موجودة بالفعل.

• الانطوائيون. الأشخاص من هذا النوع النفسي أقل تركيزًا على التفاعل مع العالم الخارجي من أنفسهم ، مع التركيز على العالم الداخلي ، الذين ينخرطون تقريبًا في معرفة الذات ، ولا يحبون الدعاية في أي مظاهر.يركز اهتمام هؤلاء الناس على أنفسهم. وحده ، يقوم الانطوائيون باستعادة الطاقة التي يتم إنفاقها في البيئة الاجتماعية ، وهم مقتنعون بأنهم ليسوا وحدهم في العزلة.
• الأشخاص ذوو التفكير المجرد (الإبداع ، النشاط العلمي ، المفاهيم الجديدة ، الاتجاه الروحي ، شيء آخر مشابه). من المهم بالنسبة لهم التركيز على أفكارهم وأحلامهم وخططهم الداخلية. في وجود الغرباء ، من غير المرجح أن ينجح هذا ، وبالتالي ، فإن العزلة لمثل هؤلاء الناس هي عنصرهم الخاص.
• الأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن الشديد مع احترام الذات المنخفض. من الصعب عليهم أن يكونوا في نظر الجمهور ، حيث يشعرون بالراحة أكثر في العزلة.
• الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية. ليس كل أعضاء المجتمع ، الذين يجب على هؤلاء الأشخاص الاتصال بهم ، لديهم براعة وإحساس بالتناسب. من غير المرجح أن يرغب أي شخص في التقاط مظاهر الندم ، أو حتى سماع الرثاء في عنوانه ، وبالتالي فإن هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، يحبون الوحدة.
• الأزواجحيث يفضل الشركاء ، حتى لو كانوا أزواجًا محبين ، امتلاك مساحة شخصية ، ووضع علامات على الحدود ، وممارسة العزلة المؤقتة.
• علاقة صعبة وصعبة. يسعى شخص متعب ومرهق ، بغض النظر عما إذا كان رجلاً أو امرأة ، إلى العزلة بشكل لا إرادي من أجل الهروب مؤقتًا على الأقل من كابوس حقيقي.
• يحدث أنه بإرادة القدر يجب إجبار الشخص على تحمل الوحدة، يتعود تدريجياً على أن يكون بمفرده ولا يريد أي تغييرات ، خوفًا من خسائر جديدة. إنه جيد ومريح وحده.

عادة لا يجلسون في وضع الخمول ، ولكن مشغول في التفكير في أفكارهم أو الدراسة المكثفة شيء جديد (لغة أجنبية ، على سبيل المثال). من خلال معرفة عالمهم الداخلي جيدًا ، فهمهم بشكل أفضل مخاوف وتجارب الآخرين ، ويتعاطفون معهم ، وغالبًا ما يظهرون التعاطف (التعاطف). عادة ، يتميز هؤلاء الأشخاص بضبط النفس ، والتوازن ، والخيال الإبداعي المتطور. إنهم يقدرون حقًا الأحداث التي تحدث ، وينظمون عواطفهم بسهولة ، ومهذبين للآخرين.

يحاول عشاق العزلة في الحياة اختيار مهنة تتعلق بالنشاط العقلي. هؤلاء هم علماء الرياضيات والمخترعون والفلاسفة والملحنون والكتاب. لديهم إمكانات فكرية قوية ، وتهدف إلى معرفة أنفسهم وكسب الانسجام الكامل فقط عندما يكونون بمفردهم مع أنفسهم. الذكاء المجرد يسمح لهم بالتعامل مع المفاهيم المعقدة ، وحل المشكلات العلمية ، وخلق مفاهيم جديدة ، وتحريك التقدم.

بالطبع ، ليس كل الناس العاديين ، المعرضين للعزلة ، يصبحون علماء بارزين. لكن في الواقع الحديث ، لن يكون من الصعب اختيار وظيفة مع الحد الأدنى من الاتصال بالبيئة. هؤلاء هم مبرمجو الكمبيوتر ، المستقلون ، أمناء المكتبات ، عمال الغابات ، إلخ.

في علم النفس ، هناك اتجاه كامل يجادل مؤيدوه بأن مشكلة الوحدة لا وجود لها على الإطلاق. من الخطأ افتراض أن جميع الأشخاص الذين يتقاعدون بشكل دوري ويتجنبون الاتصال بكل طريقة ممكنة هم أنانيون وشخصيات معادية للمجتمع. معظمهم ليس لديهم تلميح عن أي انحراف عقلي. بالنسبة لشخص عادي ، فإن حب العزلة أمر طبيعي تمامًا. هناك منفتحون ، منفتحون واجتماعيون قدر الإمكان ، يعشقون الشركات الصاخبة ، وهم على استعداد لإجراء محادثات مستمرة مع أي شخص حول كل شيء وعن أي شيء ، بالنسبة لهم ، فإن الوحدة هي "مثل الموت".

هناك انطوائيون يحتاجون إلى الخصوصية والصمت. الإقامة الطويلة القسرية بين الآخرين تستنفدهم عقليًا ، والوحدة بالنسبة لهم هي عطلة طال انتظارها. في العزلة ، يمتلئ عالمهم الداخلي بالانسجام ، وتأتي الأفكار ، ويختفي التوتر الداخلي. وحده ، سوف يهدأ الشخص ويكون جاهزًا للتواصل مرة أخرى.

كلتا الدولتين هي القاعدة. الشيء المهم هو عدم تحويل حياتك إلى الشعور بالوحدة بشكل مستمر. لا يمكنك اغلاق نفسك تماما. يجب على المرء أن يكون قادراً على الاستمتاع بالحياة ، تأكد من إيجاد الوقت (مقدر حسب تقدير الشخص نفسه) للتواصل مع الآخرين (الأقارب والمعارف والزملاء) ، لخلق علاقات رومانسية ، لمشاركة وقت الفراغ مع الأصدقاء. وسوف يتم دائمًا العثور على الوقت المنشود للعزلة مع المسافة المعتادة من الغرور الدنيوي وأفكارك المفضلة (على سبيل المثال ، الفئات الفلسفية ومعنى الحياة والفضاء والكون).

وتجدر الإشارة إلى أننا نتحدث عن شخصيات صحية ونفسية طبيعية ، ولكنها مختلفة تمامًا في النمط النفسي ، والشخصية المتشكلة ، والمزاج ، وقواعد الحياة للوحدة. يمكن أن يؤدي الإدراك العصبي لموقف الحياة والتجارب المرضية للوحدة المرتبطة به ، والرغبة في الانفصال عن الأشخاص لمدة 24 ساعة والبرودة تجاه الجميع إلى عواقب وخيمة ومعاناة مستمرة ، ولكن هذا بالفعل من مجال الطب.

من أجل شخص ذكي ، استثنائي ، مكتف ذاتيًا ، عزلة – طبيعي للغاية ، حالة سعيدة. يساعد على استعادة القوة المستهلكة ، والتخلص من التعب ، ومنع تطور المظاهر المجهدة. بعد كل شيء ، لا يعني حب الشعور بالوحدة على الإطلاق حماية نفسك من جدار منيع. يعيش الرجل في المجتمع ، والتواصل ضروري بالنسبة له. ومن أجل العيش بشكل جيد ومريح ، يريد الناس أن يختاروا ، ومتى ، ومقدارًا ، ومع من يجب أن يتواصلوا ، وكم من الوقت يكونون في عزلة (وليس وفقًا للصور النمطية الراسخة في المجتمع).

لكن التوق إلى الوحدة والعزلة المطولة يغير النظرة الحقيقية للعالم. لقد أصبح من الصعب بشكل متزايد على الشخص مواجهة المواقف غير المتوقعة واتخاذ القرارات التي تتطلب اتصالات مكثفة مع أشخاص آخرين. لحل المشكلة ، لا يرغب في ترك "صدفته" على الإطلاق ، ويفضل غالبًا عدم فعل أي شيء.

الوحدة أصبحت عادة. سوف يقوم شخص عاقل بتقييم الوضع بشكل كاف ويفهم أن هناك حاجة إلى تصحيح السلوك.. في مثل هذه الحالة ، من المهم التركيز على العمل العقلي الشاق ، للحصول على نتيجة ملموسة ، لتشعر بطلبك.

ألق نظرة حولك ، ونقدر العالم من حولك ، وانتبه إلى الأشخاص المثيرين للاهتمام الذين ليسوا مثلك. سيصبح من الواضح قريبًا أن موقفك تجاه نفسك والعالم يتغير بسرعة. ستتوقف عن الانغماس في نفسك بشكل مؤلم ، وتعلم أن تنظر بشكل إيجابي إلى نفسك من الخارج ، وتتغلب على التركيز على الذات ، وتوجيه أقصى قدر من الاهتمام للآخرين. ثم لا يتداخل حب العزلة مع حياة مريحة ، والوقت الذي تقضيه بمفردك مع نفسك سيجلب دقائق السعادة المرغوبة والرضا التام عن الحياة. النشاط الاجتماعي العادي ، الذي لا يقتصر على نفسه فحسب ، ولكن أيضًا على الآخرين ، لن يسمح للحياة بالمرور ، وبجانب تنسيق "أنا أحب الوحدة" سيكون هناك بيان: "أحبك ، الحياة!".