كيف تنمو الأظافر بسرعة؟

الأظافر الجميلة والقوية والمهندمة هي حلم يمكن للمرأة تحقيقه بسهولة. ولهذا ليس عليك إنفاق المال على رعاية الصالون. يكفي اتباع التوصيات البسيطة ، وقريبًا جدًا بدلاً من حافة قصيرة من صفيحة الظفر ، يمكنك الحصول على أساس جمالي للشكل الصحيح - قوي ولا يتطلب بناء إضافي.

كيف تنمو الأظافر بسرعة دون قضاء الكثير من الوقت أو الجهد؟ هل من الممكن تقوية صفائح الظفر ، ومنع هشاشتها ، والحفاظ على النتيجة المحققة؟ في الواقع ، يمكنك أن تصبح مالكًا للأظافر الطبيعية الجميلة حتى في غضون أسبوع. بالطبع ، إذا بذلت بعض الجهد في ذلك.

الأظافر هو حماية طبيعية للأصابع من التلف والميكروبات المسببة للأمراض. إنه تكوين معقد من الكيراتين المتصلب. الجزء المرئي - الصفيحة (مثل الشعر) ، لا يحتوي على مستقبلات الألم والأوعية الدموية ، مما يسمح لك بإخضاع سطحه للعلاج الميكانيكي دون ألم أو دم.

ينمو الظفر بمعدل 1 مم خلال الأسبوع. في الوقت نفسه ، من غير المجدي تغذية وترطيب الجزء المرئي من اللوحة ، حيث أن هيكلها قد تم تشكيله بالفعل ودون تغيير. عند النمو ، يتم توجيه التأثير الرئيسي إلى الجذر ، حيث تحدث عمليات بيولوجية مهمة.

في صفيحة الظفر ، ما يصل إلى 150 طبقة من غشاء الكيراتين الكيراتيني ، تكملها طبقات دهنية لتوصيل الأنسجة. حوالي 15 ٪ من الماء ، 5 ٪ من الكبريت ، مما يوفر قوة الأظافر ، بأحجام أصغر (حوالي 2 ٪ من إجمالي الكتلة) توجد معادن أخرى في التكوين:

• زنك
• السيليكون.
• الكالسيوم
• المغنيسيوم
• المنغنيز

يتم إخفاء جذر الظفر تحت بكرة الجلد ، ويحميه من التأثيرات الخارجية. اسمها العلمي هو المصفوفة ، وفي هيكلها يشبه هذا العنصر بصلة الشعر. هو الذي يتراكم المواد المفيدة ، ويشكل البنية الخلوية للأظافر. وبناءً على ذلك ، فإن أي وسيلة للاستخدام الخارجي يمكن أن تحسن بصريًا حالة الأظافر. لكنها عديمة الفائدة تمامًا على المدى الطويل - هنا نحتاج إلى نهج منظم وتغذية مكثفة للمصفوفة.

قبل أن تبدأ في نمو الأظافر ، يجدر النظر في عدد من العوامل المهمة التي يمكن أن تؤثر على مسار هذه العملية:

• معدل نمو الأظافر القياسيوفقا للدراسات العلمية ، لا يزيد عن 2 مم في الأسبوع. نقص الفيتامينات والمعادن وندرة النظام الغذائي ووجود أمراض وراثية يمكن أن يقلل من هذا المؤشر.
• الموسم والظروف المناخية. في الصيف ، يتلقى جسم الإنسان كمية كافية من فيتامين د ، مما يحفز نمو الخلايا وله تأثير مفيد على تكوين الكيراتين.
• فترة الحمل. تغيير الخلفية الهرمونية يسرع بشكل كبير من نمو الشعر والأظافر. خلال هذه الفترة ، يساعد تناول مستحضرات تحتوي على الكالسيوم والزنك وحمض أوميغا 3 على تجنب هشاشة اللوحة.
• إجراءات الصالون. يعتبر علاج البارافين من أكثر الوسائل فعالية لتحفيز نمو الأظافر. بفضل التأثير المحفز للتطبيقات الساخنة في منطقة تطبيقها ، يتم تسريع عملية الدورة الدموية ، يحدث أكسجة الأنسجة.
• نقص الدهون في الجسم. إذا لم يتضمن النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية ، فستظل الأظافر هشة وجافة حتى مع العناية المناسبة.
• حماية طبيعية ضعيفة. يمكنك جعل صفائح الأظافر الخاصة بك أقوى وأقوى من خلال تطبيق ورنيش واضح عديم اللون أو طلاء مغذٍ أساسه الزيت لا يتطلب الشطف بانتظام.

كيف في المنزل أن تنمو أظافر طويلة وقوية في وقت قصير؟ تحتاج أولاً إلى مراعاة أن تسجيل رقم قياسي في غضون 2-3 أيام لن ينجح بالتأكيد. يمكن تحقيق النتائج الواضحة في مدة لا تقل عن 7-10 أيام ، ومن الأكثر واقعية الحصول عليها في شهر من الرعاية الشاملة. يساعد الالتزام الدقيق بقواعد العناية بهم على تسريع نمو الأظافر على اليدين.

يجب القيام بجميع الواجبات المنزلية لفترة تكوين صفيحة الظفر الطبيعية في قفازات قوية بأصابع بطول كاف. لفترة من الوقت ، يجب عليك التخلي عن مانيكير المشذبة ، وتغييره إلى نسخة أكثر حساسية مع إزاحة بشرة بعصا خشبية. إذا كان وقت الفراغ لتحقيق الهدف حوالي أسبوع ، فمن الجدير البدء في عمل حمامات جيلاتينية لليدين يوميًا ، والتدليك.

إذا كان هناك 14 يومًا متبقية ، يمكنك استخدام منشطات نمو خاصة أو تحفيز العلاج بالبارافين ، والأغطية الساخنة. سوف تساعد على تحقيق النتيجة المرجوة بشكل أسرع. إذا كانت صفيحة الظفر ذات مظهر هش ، وباهت ، وتغير لونها ، وأصبحت مغطاة بالأخاديد والخطوط - يجب أن تبدأ الوقاية من الفيتامين. لفترة من الوقت يجدر التخلي عن مانيكير مشرق وتأثيرات مؤلمة. تتناوب إجراءات الرعاية. يتم استكمال الحمامات المالحة بكمادات اليود ، والتدليك بالفيتامينات ، وأقنعة الليمون. لذلك سيكون تحقيق الطول المطلوب أسهل بكثير.

إذا كان هناك شهر احتياطي ، فستكون هناك حاجة لمثل هذه الفترة لتخليص أكثر المسامير حساسية ومتقلبة من التلف ، التفكيك الميكانيكي ، التقصف. قد تكون أسباب الشفاء والتغذية المكثفة هي الأسباب التالية:

• تباطؤ واضح في معدل النمو - أقل من 4 مم في الشهر ؛
• ظهور بقع أو خطوط أو أخاديد أو خدوش أو انتفاخات على السطح ؛
• تغيير اللون
• نقص اللمعان الصحي
• تقسيم الهيكل إلى طبقات منفصلة.

أي من هذه الأعراض هو سبب التحول إلى الصالون أو العلاجات المنزلية. التعدين المكثف ، والتعرض لأحماض الفاكهة وملح البحر سيعيد توازن العناصر الغذائية في المصفوفة.

قائمة العلاجات المنزلية المتاحة لتفعيل نمو صفيحة الظفر متنوعة تمامًا.

من بين الخيارات الأكثر شيوعًا ما يلي:

• حمامات ملح اليود. إذا كان سبب النمو البطيء للأظافر هو نقص المعادن ، فإن العناية الخاصة ستساعد في ملئه. يتم تحضير الصواني على أساس 100 مل من الماء الدافئ و 4 قطرات من اليود و 5 غرامات من ملح البحر. يتم غمر اليدين في المحلول النهائي بحيث يغطي الخليط صفيحة الظفر بالكامل. استمر في الإجراء من 20 إلى 40 دقيقة. تستمر سلسلة من الإجراءات حتى يبدأ اليود في صبغ الأظافر. هذا يعني ملء نقص العناصر الدقيقة في الجسم.

• عصير ليمون إذا كانت الأظافر هشة للغاية وكسر في النصائح ، فإن هذا الإجراء سيساعد على إصلاح المشكلة. يتم غمس أطراف الأصابع في نصف قطع من الفاكهة الحامضة المقطعة حديثًا. التعرض للأحماض يساعد على تبييض البشرة ، ويؤثر بشكل مفيد على الحالة العامة للظفر. تستغرق العملية حوالي 20 دقيقة. عند الانتهاء ، يتم شطف الأظافر ، ويتم تشحيم اليدين بكريم مغذي.
• الحمامات العشبية. للقيام بها ، تحتاج إلى إعداد ديكوتيون من جذر الأرقطيون ، زهور البابونج ، نبتة سانت جون (1 ملعقة صغيرة لكل لتر من الماء). يجب تبريد التركيبة النهائية واستخدامها كأساس لتعزيز مكثف لصفيحة الظفر. يتم تنفيذ الإجراء بانتظام: كل يوم لمدة 20-30 دقيقة. إذا كان هناك شهر متبقي ، يمكنك خطوة بخطوة تحقيق نتائج ممتازة عند زراعة أظافر طبيعية طويلة. وستكون الخطوة الأولى هي إدخال الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ، مما يساهم في تحسين حالة صفيحة الظفر. يجب عليك التخلص من العادة السيئة المتمثلة في عض أظافرك. لا يزين الطرف الظاهر من الظفر مانيكير ، ويؤدي إلى تشقق وتلف طبقة الكيراتين.

التغذية المكثفة هي سر مهم آخر لزراعة الأظافر الفعالة. تساعد المنتجات التي تحتوي على الجلسرين في الحفاظ على الرطوبة ، وحماية صفائح الأظافر من الجفاف. يوفر حمض اللاكتيك عناية لطيفة ، ويعمل مثل التقشير الناعم ، ولا يتلف السطح بعمق كما تفعل الأحماض.

الزيوت النباتية - الشيا ، بذور العنب ، جوز الهند - لديها القدرة على تجديد احتياطيات الدهون ، ومنع هشاشة صفيحة الأظافر وهشاشتها. الرعاية المنتظمة والملائمة ستعطي نتائج. في غضون شهر واحد فقط ، سيكون من الممكن تشكيل مسامير بالطول المطلوب ، وتسريع نموها.

كيف ينمو الاظافر في علاج الفطريات؟ إذا تم تحديد المشكلة وتشخيصها من قبل الطبيب ، فأنت بحاجة للتخلص من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تضر ألياف الكيراتين. إذا لم يتم ذلك ، فستصاب الخلايا الجديدة التي ينتجها جذر الظفر. سوف تتشوه الصفائح أثناء نموها. بعد الانتهاء من العلاج المضاد للفطريات ، يتم تنفيذ الفيتامينات وتمعدن الأنسجة بالضرورة. عندها فقط يمكننا البدء في زيادة الطول.

يتطلب باديكير أنيق أيضًا تصميم مسمار معين. إذا كان سطحه مصابًا بأحذية ضيقة ، فقد نمت الحافة في الجلد ، والنصائح متقشرة ، فلا داعي للحديث عن أرجل معتنى بها جيدًا. لزراعة لوحة بالشكل والطول المطلوبين ، يجب عليك تنفيذ الإجراءات التي تهدف إلى حل هذه المشكلة بانتظام. حمامات الأعشاب الدافئة ، وعلاجات البارافين التي تضيف اللمعان إلى سطح الظفر مفيدة.من المفيد أيضًا التطبيقات التي تعتمد على الزيت والتي تغذي المصفوفة بشكل مكثف.

هناك قائمة كاملة من المنتجات التي لها خصائص مفيدة لزراعة الأظافر الطويلة. نظرًا لأن تقشير حواف اللوحة وتثخينها غالبًا ما يرتبط بنقص الفيتامينات والمعادن ، يجب عليك تضمينها في القائمة. لصحة الأظافر تحتاج إلى:

• الجيلاتين وهو من أصل حيواني ولا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع معدلات تخثر الدم. بالنسبة للجميع ، فهو مصدر قيم للكولاجين - وهو بروتين مسؤول عن مرونة الأنسجة. الهلام والهلام والموس والأطباق الهلامية واللحوم القوية ومرق السمك تسمح لك بتجديد كامل لتوريد هذه المادة القيمة في الأنسجة.
• البيوتين أو فيتامين هـ. يعتبر الأكثر أهمية لنمو الأظافر. يوجد في البيض والحليب والجبن والأسماك واللحوم والأعلاف ، أي في منتجات البروتين.
• الكبريت. أول علامة على افتقارها هي تشوه صفيحة الظفر. يمكن أن يعوض الملفوف والسلطة الخضراء ودقيق الشوفان وعصيدة الحنطة السوداء نقص هذه المادة المفيدة.
• مزيج من الحديد والفلور. معًا ، يتم امتصاص هذه المواد بشكل أفضل. الاستخدام يستحق المأكولات البحرية والأسماك واللحوم والبطاطس والتوت. بالإضافة إلى ذلك ، يزود التفاح ، الجريب فروت ، البطاطس الجسم بفيتامين سي.علامة نقص الحديد هي تغيير في لون الظفر ، ظهور نتوءات على سطح اللوحة.
• السيلينيوم - معدن لا غنى عنه موجود في بعض المنتجات. يتجلى نقص المادة في شكل مسامية ، تشويه لوحة الظفر.

• فيتامين ب أو النياسين الواردة بكميات كافية في الأرز البني واللحوم ومنتجات الأسماك والخميرة والبذور والفطر.
• فيتامينات ب تأثير مفيد على صحة المرأة بشكل عام ، وتعزيز تجديد الأنسجة ، وتحفيز عمليات النمو على المستوى الخلوي. يمكنك العثور عليها في منتجات الحبوب والمكسرات والبذور والفطر والخميرة.
• فيتامينات أ ، هـ - المواد الثمينة القابلة للذوبان في الدهون. يتجلى نقصها في زيادة جفاف اللوحة ، وطبقاتها. ولكن يجب قياس جرعة المكونات المفيدة بعناية. عندما يتم تزويدها بالطعام - صفار البيض واللحوم والأسماك والكبد والأجبان - يتم امتصاصها بكميات كافية. ولكن يجب أن يتم استقبال شكل الصيدلة من فيتامين أ تحت إشراف الطبيب ، لأن جرعة زائدة يمكن أن تؤثر سلبًا على الكبد.
• الكالسيوم وفيتامين د 3، تسهيل استيعابه - يتيح لك هذا المزيج تقوية حتى أكثر الأظافر هشاشة وهشاشة وضعفًا. يمكنك الحصول على مواد من الأسماك الزيتية ومنتجات الألبان والجبن.
• اليود - مادة بها عجز تزداد هشاشة الأظافر. يمكنك الحصول عليها في شكل سهل الهضم من المنتجات الغذائية. يوجد الكثير منها في الأعشاب البحرية والمحار والروبيان والسبانخ والفطر.
• زنك يتجلى نقصه في ظهور بقع بيضاء على سطح صفيحة الظفر. يمكن أن يساهم نقص الزنك في تطور الالتهابات الفطرية ، وتلف لوحة الظفر. يمكنك العثور على المادة في الأعشاب الطازجة والبقوليات والحبوب.

المنشط المحترف هو حل جيد لزراعة الأظافر في 5-7 أيام. تساعد هذه الأداة لتسريع إنتاج الكيراتين على مضاعفة تأثير الإجراءات المنزلية التقليدية. يتيح لك المحفز عدم إضاعة الوقت في إعداد الحمامات والأقنعة المنزلية.

من بين الخيارات الأكثر شيوعًا ، يمكن ملاحظة غسول Clavio الذي يتم بيعه من خلال سلاسل الصيدليات. يحتوي السائل على الشيتوزان والبانثينول وعصير أوراق الصبار والبيوتين والجينسنغ. التركيبة النهائية سهلة التطبيق ، ولا تحتوي على مواد خطرة وكحولية متطايرة. خيار آخر محفز للنمو الشعبي هو المينا الذكية.تركز الأداة على دورة شهرية للاستخدام ، تحتوي على بروتينات الحرير والكشمير ، والتي توفر استعادة فعالة ، ومحاذاة لوحة الظفر.

يعد تأثير التدليك من أكثر الطرق فعالية لتحفيز نمو الأظافر. بمساعدتها ، من الممكن توفير تدفق دم مكثف للأنسجة ، وتسريع التجدد. من الضروري أن يكون التأثير منتظمًا ومنهجيًا. يستخدم زيت الزيتون أو اللوز أو الزيوت المعدنية كمواد تشحيم. تحتاج إلى البدء في إجراءات التدليك اليومية عن طريق تدليك منطقة البشرة ، مع عجن أطراف الأصابع.

من بين أقنعة الأظافر محلية الصنع التي تسمح لك بتحفيز نموها بنشاط ، تجدر الإشارة إلى التركيبة القائمة على الفلفل الأحمر. تحتوي هذه الخضروات المحترقة على مواد تسرع الدورة الدموية. عند استخدامه بشكل صحيح ، فإنه يعمل كمحفز للنمو ، ويسمح لك بتحقيق نتائج أكثر إثارة للإعجاب.

تحضير قناع بسيط للغاية. يتم خلط الكريم المغذي بحجم حوالي 5 مل ، 5 غرام من مسحوق الفلفل الأحمر ، 3 ملاعق صغيرة من الماء. يتم تسخين التركيبة في حاوية غير معدنية في الميكروويف أو في حمام مائي. بعد ذلك ، يتم تطبيق المنتج على الأظافر ، ويترك للعمل لمدة 15 دقيقة. في حالة حدوث حرقان شديد ، أوقف الإجراء. من المهم مراعاة الاحتياطات: قبل إزالة التركيبة من الجلد ، يجب تجنب ملامسة الأغشية المخاطية للعيون والأنف والفم.

أقنعة الزيت والتطبيقات مفيدة جدًا أيضًا. تضاف 5 قطرات من اليود والجلسرين إلى الزيت النباتي الساخن - من الأفضل تناول الأرقطيون والزيتون والسمسم. يشرب الخليط بمنديل ويوضع على أطراف أصابعك. يجب أن تكون مدة التعرض 20 دقيقة على الأقل.

أقنعة الجيلاتين الدافئة الغنية بالكولاجين - المصدر الأكثر قيمة للمغذيات المفيدة. لإعدادها ، يجب إضافة المواد الجافة في الحبيبات إلى الماء الساخن ، وتخلط جيدًا ، وتحقيق حالة متجانسة. تزج الأظافر في هذا الخليط لمدة 20 دقيقة. يوصى بإجراء الجلسات أسبوعيًا.

التوصية الرئيسية هي مانيكير منتظم. إن قطع البشرة الواقية كثيرًا وعض الجلد المحيط بها واستخدام ملف الظفر في اتجاهات مختلفة يضر بصحة صفيحة الظفر. كما أن تغيير الشكل في كثير من الأحيان يمنع نمو الأظافر ذات الطول الكافي.

من الجدير الانتباه إلى حقيقة أن الكيراتين مادة مسامية تمتص بسهولة المواد الكيميائية المختلفة. هذا هو السبب في أنه يجب تجنب ملامسة الأظافر بمنظفات غسل الأطباق والمنظفات - التجفيف الزائد وإزالة الشحوم من السطح. بالنسبة للأعمال المنزلية ، ارتد قفازات مطاطية واقية.

يؤثر الاستخدام المنتظم للصدف والبناء والورنيش الساطع وعدم وجود قاعدة واقية سلبًا على صحة الأظافر. بعد إزالة الطلاء الزخرفي ، يجب تنفيذ إجراءات الترميم باستخدام الزيوت والكريمات والأقنعة.

من بين الأسباب الشائعة لضعف نمو الأظافر يمكن أيضًا تحديد انتهاك متطلبات النظافة. تؤثر البكتيريا الدقيقة البكتيرية سلبًا على حالة اللوحة.يجب معالجة مجموعة فردية من أدوات مانيكير قبل كل استخدام باستخدام تركيبات مطهرة حديثة.

تبدو المسامير الطبيعية الجميلة والمهندمة أكثر جمالية من التمديدات الضخمة. لتحقيق نتائج جيدة في تشكيل طولها ، تحتاج إلى تعديل النظام الغذائي واختيار منتجات العناية المناسبة والمنشطات. في هذه الحالة ، تحقيق الهدف المنشود سهل وبسيط.

حول كيفية زراعة الأظافر الطويلة في المنزل بسرعة ، شاهد الفيديو التالي.