تأملات كلاوس جول

إذا لم تسير الحياة بالطريقة التي تريدها ، إذا كنت تسعى إلى الفشل وتريد تغيير حياتك ، فأنت بحاجة إلى أن تأخذ مثالاً مع أشخاص ذوي عقلية قوية. لم يكن هؤلاء الأفراد قادرين على التغلب على إخفاقاتهم ومشاكلهم فحسب ، بل بدأوا أيضًا في مساعدة الآخرين. كتب كلاوس جول العديد من الكتب التي شرح فيها بمثاله كيفية التصرف إذا كنت تريد النجاح. في كتاباته ، يلجأ المؤلف إلى التأملات التي ابتكرها واختبرها بناءً على تجربته الخاصة.

في وقت من الأوقات ، واجه مؤلف الطرق الفعالة للغاية ، كلاوس جول ، صعوبات مختلفة في الحياة. عانى وفكر. لهذا السبب قرأت الكثير من المؤلفات عن علم النفس والفلسفة. بعد ذلك توصلت إلى الاستنتاج: كل شيء يحدث بطريقة أو بأخرى حولنا هو في الواقع أفكارنا ومشاعرنا. نرسلهم إلى البيئة ، ويعودون إلينا. هذا هو السر كله.

بشكل عام ، تنشأ مشاكلنا فقط لأننا نحاول السيطرة على كل شيء ووضع أهدافنا عالية جدًا. عندما تطغى المشاكل على روح الشخص ، يزداد عدم رضاه عن الحياة. من الصعب الاختلاف مع هذا البيان. وفقا لمؤلف التقنيات الفعالة ، يعكس العالم ما نفكر فيه. لذلك ، فإن جوهر المشاكل ليس في الأشخاص الذين نتواصل معهم ، وليس في المواقف التي تحدث لنا ، ولكن في أفكارنا معك.

إذا كان الشخص يريد تغيير حياته كلها والعالم الذي يدور حوله ، فأنت بحاجة إلى بدء التغيير بنفسك. من الضروري ملء القلب بالحب والانسجام. ستساعد هذه المكونات على التعامل مع أي عقبات ، وكذلك تغيير الأحداث التي ستحدث بسهولة في المستقبل.

يوضح كلاوس جول لنا جميعاً أن العالم مرآة لكل شيء نفكر فيه. لذلك ، تهدف تأملاته إلى حب عالمنا.

لكي تنجح دائمًا ، يجب أن تحصل دائمًا على الطاقة من الخارج. الطاقة الأكثر فعالية تعتمد على الحب. للاتصال بهذا الدفق والبدء في تلقي إعادة الشحن الخفيفة ، يجب أن تقوم بالتأمل بانتظام ، وهو موضح أدناه.

• الخصوصية في مكان هادئ. اجلس بشكل مريح (يمكنك الجلوس على أريكة أو على كرسي بذراعين). للحصول على تأثير أكبر ، قم بإضاءة الشموع المعطرة وتشغيل الموسيقى المناسبة.
• أغلق عينيك وابدأ في التنفس بعمق. دع كل شخص يستنشق ويخرج زفيرًا لوعيك لإكمال الاسترخاء.
• جسمك - الرأس والذراعين والساقين - يأتي في استرخاء تام.
• ركز الآن على المساحة الداخلية.
• تخيل وجود جلطة صغيرة من الطاقة تولد في منطقة قلبك. اعلم أن هذا هو الحب. ثم يزداد حبك في الحجم ويملأ فراغك بالكامل في الصدر تدريجيًا.
• يتوسع هذا التدفق ويبدأ من الصدر بالانتقال إلى الرأس. لا تشعر بأي شيء سوى الحب الشامل. ثم ، خلال الليل ، ينفجر شعورك.
• يذهب تيار الضوء مباشرة إلى السماء. ترى من الجانب كيف ، بعد أن وصل إلى السماء ، مرتبط بكوزموس.
• بعد ذلك ، يجب أن تشعر كيف تسير العملية العكسية. الآن أصبحت طاقتك الضوئية ، بعد الاتصال بكوزموس ، ممرًا بدأت من خلاله في تلقي طاقة قوية.
• إمكاناتك النشطة تنمو. حاول إعادة توجيهها إلى أحبائك. تخيل كيف تتصل بهم باستخدام دفق قوي.
• أصبحت طاقة الحب قوية لدرجة أنك تشعر بقوة هائلة وتأكلها.
• استمتع بهذا الإجراء إلى أقصى حد.
• في نهاية التمرين ، خذ 3 أنفاس و 3 أنفاس. افتح عينيك وأدرك ما حدث لك.

تهدف هذه التقنية إلى فتح قلبك على كل ما يحدث حولك. عندما يحدث هذا ، يبدأ الشخص في إشعاع طاقة الحب. هذه الطاقة الضوئية تنسق جميع المجالات الهامة والضرورية التي تحيط بأي منا. لذا ، إليك ما عليك القيام به.

• اجلس في وضع مريح وأغلق عينيك. ركز على التنفس. خذ أنفاسًا قليلة للاسترخاء التام.
• تخيل مساحتك الداخلية الموجودة في الصدر والمعدة. أشعر به.
• بعد ذلك ، اشعر كيف تتوسع ومليئة بشعور مشرق - الحب.
• حرك هذا الشعور أعلى قليلاً. دع العقل يمتلئ بهذه الطاقة.
• أشعر الآن كيف أن الحب ملأك بالكامل. تشعر بالرضا من الشعور بالاندفاع.
• تخيل الآن أن هذه الطاقة تندلع والآن معظمها في منطقة تيميكا. يتوسع الحب ، ويندفع تدفقه القوي إلى الكون.
• تشعر بكيفية حدوث اتصال كامل مع الكون. أنت الآن واحد.
• أنت مهووس بالحب. هي بداخلك وخارجها. أنت الآن تبدو سحابة. جسمك وأفكارك تذوب تمامًا فيه.
• ابق في هذه النعيم أكثر قليلاً.
• في الختام ، خذ بعض الأنفاس. افتح عينيك.

أولئك الذين يمارسون لفترة طويلة يعرفون: يجب مراعاة بعض القواعد حتى لا تضيع كل الجهود. لا تتطلب التأملات ضجة ودعاية. لذلك ، إذا قررت اتباع تقنيات معروفة وانتظرت نتائج إيجابية منها ، قل أقل للجميع عن نواياك. ليس كل الناس يعاملونك بلطف. ويترتب على ذلك أن الطاقة العدوانية لشخص آخر لن تساهم في أفعالك الصحيحة.لذا ، انتشر أقل حول رغباتك والتقدم بين بيئتك. كل ما تفعله هو حياتك الشخصية. لا أحد يجرؤ على التدخل فيه.

يجب أن يقود قرار بدء التأمل رغبة حقيقية ومستمرة لتغيير حياتك كلها. في نفس الوقت ، ضع في اعتبارك أنه بعد ممارسة تجري بشكل صحيح ، فإن وعيك سيتغير كثيرًا. وإذا تغير الوعي ، فإن العالم المحيط بك سيتغير. كن مستعدًا لهذا التحول في الأحداث. تحتاج أيضًا إلى الإيمان بما تفعله. بدون الإيمان والمثابرة ، لن يأتي شيء منه. إذا حدث خطأ لك في البداية ، فعليك التحلي بالصبر. اتبع جميع التوصيات واتبع القواعد. ومع ذلك ، لا تنس أنك لست بحاجة إلى إجبار نفسك على فعل أي شيء إذا كنت لا ترغب في ذلك. ابدأ صغيرًا حتى لا تبالغ. من الأفضل ممارسة خمس دقائق في اليوم أفضل من التدريب مرة واحدة كل ثلاثة أيام وقضاء ساعة كاملة في الفصول الدراسية.

قبل التأمل ، تحتاج إلى مزاج جيد. إذا كنت تشاجرت مع أحد الجيران وفي غضون خمس دقائق ستبدأ في التأمل في الحب ، فأنت على الأرجح لن تنجح. يجب التخلص من المزاج السيئ أولاً. للقيام بذلك ، اخرج وقم بنزهة قصيرة بالقرب من المنزل. من الأفضل القيام بالتأملات إذا كانت مصحوبة بموسيقى هادئة. يعطي هذا العنصر موقفا إيجابيا من التلاعب بالوعي. تذكر أن أفضل ممارسة تبدأ على معدة فارغة. إذا كنت ترغب حقًا في تناول الطعام ، فتناول تفاحة. ثم أنت بالتأكيد لن تغفو أثناء الممارسة.