التأمل

تأملات فعالة للوفرة والازدهار

تأملات فعالة للوفرة والازدهار
المحتويات
  1. التحضير للتأمل
  2. تقنيات فعالة
  3. نصائح الممارس

الكل يريد أن يعيش بشكل جميل وغني. ومع ذلك ، هذا لا يعمل دائما. يحاول الكثير من الناس جاهدين ومهما فعلوا ، حتى تتغير حياتهم للأفضل. في الواقع ، من الصعب جدا تحقيق نتيجة إيجابية. ومع ذلك ، هناك وسيلة واحدة - هذا التأمل يهدف إلى الوفرة والازدهار. في تحقيق الهدف ، جميع الوسائل جيدة ، والتأملات جيدة على نحو مضاعف ، لأنها لا يمكن أن تساعد حقًا فحسب ، بل أيضًا ترفع مزاجك بشكل ملحوظ.

التحضير للتأمل

التأمل هو حالة خاصة تجعل تركيزك النفسي على التركيز. يسمح لك بتركيز كل قواك العقلية على الرغبة. وفقا للناس ، تساعد الممارسات على تحقيق التميز في العلاقات مع الآخرين وتعرف نفسك.

يمكنهم تغيير الحياة نحو الأفضل والمساهمة في تحقيق المطلوب.

أولئك الذين هم على وشك البدء في تطبيق طرق الرخاء بحاجة إلى مراعاة بعض نقاط التحضير.

  • لا تبدأ المعقدة على الفور والتأملات الطويلة.
  • قبل التأمل ، تحتاج إلى ترتيب حالتك العقلية.. إذا كنت في حالة من الإثارة ، على سبيل المثال ، بعد مشادة غير سارة مع أحد الجيران ، فمن الأفضل أن تهدأ أولاً ، ثم تنتقل بعد ذلك إلى الدرس. هذا سوف يساعد على مسافة قصيرة في الشارع.
  • من الأفضل القيام بالتأمل ليس على معدة ممتلئة. في الوقت نفسه ، يجب ألا تشعر بشعور من الجوع الشديد. لذلك ، لا تبالغ في الأمر قبل إجراء الدروس ، وإلا ستغرق في النوم.
  • يجب أن تعرف ذلك تساهم الملابس المريحة في حالة الجسم المريحة. ومع ذلك ، يجب أن يرافق التأمل دائمًا التأمل. إذا شعرت بأي انزعاج ، فلا يمكنك الاسترخاء تمامًا.
  • اشتري الشموع والبخور. أنها تساعد على ضبط الطريق الصحيح.
  • اختر مساحة خاصة للتأمل. فليكن غرفة منفصلة ، بدون حيوانات وأطفال.
  • أثناء التأمل يجب أن تكون الغرفة هادئة وجيدة التهوية.

نصيحة للمبتدئين: خلال التأمل ، سيتم زيارتك بأفكار مختلفة. لا تحاول التخلص منهم ، ولكن ببساطة لا تنتبه لهم. نرجو أن يأتوا ويذهبوا.

إذا كنت تمشط أنفك أثناء دخول الغيبوبة ، فعليك تشتيت انتباهك والتخلص من الحكة. تشير هذه المظاهر إلى أن عقلك يحاول مقاومة حالة جديدة ، وبالتالي يرسل لحظات تشتيت إلى جسمك.

تقنيات فعالة

من الممكن أن تعيش بكثرة وتعمل من أجل رخائك وعائلتك. فقط في العالم يوجد قانون بأقل جهد أو مقاومة ، مما يساهم في الحل السريع للمشكلة. عليك أن تفهم أن وعينا هو مصدر كل ما يحدث حولنا. هناك ممارسات تهدف إلى الازدهار والوفرة. تعمل هذه الأساليب على قوانين تطهير الكارما وهي أداة فعالة لجذب الثروة إلى المنزل.

فكر في تقنية مصممة للازدهار. تستمر 11 دقيقة فقط. هذا التأمل يوجه عقلك ويربطه بالمركز القمري والمشتري. عندما ينشأ مثل هذا الاتحاد ، لا شيء يمكن أن يوقف تحقيق الثروة.

  • اجلس بشكل مريح على الكرسي ، يجب أن يكون الظهر متساويًا. ضع أصابعك على تفاحة آدم وقم بعمل قفل خفيف للحلق.
  • عد إلى 10. أغمض عينيك.
  • التالي تفعل mudra: أولاً ، أشر إلى داخل راحة اليد. ثم تضرب الجانبين بالتناوب بالتناوب. أصابع السبابة (أصابع المشتري) تضرب أيضًا بعضها البعض ، وتقع الإبهام أدناه. نغير موقف النخيل. الآن يجب أن يكون الداخل في الأعلى. اضربهم معًا. يجب أن تلمس الأصابع الصغيرة نفس طريقة الدرنات القمرية (الموجودة في قاعدة راحة اليد).
  • مع هذه الحركات يقرأ المانترا هار واستخدم طرف اللسان.
  • قم بذلك التلاعب من 3 إلى 11 دقيقة.
  • في الختام ، أخرج الزفير ، أنزل رأسك لأسفل لمدة 1-2 دقيقة. تنفس بسلاسة وهدوء. ارفع رأسك وافتح عينيك.

إذا كنت تتطلع إلى منحك أي ممتلكات ، ولا توجد تغييرات كبيرة في هذا الشأن ، فقم بمزيد من التأمل في المال.

  • للقيام بذلك ، تحتاج إلى أخذ فاتورة كبيرة إلى حد ما. يجب أن تكون الغرفة صامتة تمامًا. اجلس في وضع مريح واسترخي كثيرًا. خذ أنفاسًا عميقة قليلة.
  • احتفظ بالفاتورة بين يديك. ثم ضعه على مسافة مناسبة للعينين وابدأ في الفحص بعناية وتركيز. وتجدر الإشارة إلى أن التركيز يجب أن يكون كحد أقصى.
  • كل شيء مهم هنا: الرسومات والنقوش والخطوط والأشكال المختلفة. يمكنك قلب النقود واللمس واللف وحتى الشم. دع عقلك يتذكر كل شيء صغير يمكن رؤيته في الورقة النقدية.
  • يجب أن يشارك الكائن الحي بأكمله في هذا الإجراء: السمع والرائحة والأحاسيس المختلفة. هذه هي إمكانية النجاح البحتة. بعد التعرف على نفسك تمامًا ، ضع الفاتورة على راحة يدك اليمنى وتخيل أنها أصبحت سحابة من الضباب الذهبي. هذا الضباب وتبدأ في الاندماج معًا وبعد فترة لم يعد من الممكن التمييز بين مكانك وأين توجد الفاتورة. وبالتالي ، سيحدث اندماج كامل مع الطاقة النقدية.

يمكن القيام بهذا التأمل في أي وقت مناسب لك. إذا تم ممارستها بانتظام ، فستتمكن قريبًا من شراء سيارة أو شقة بسهولة.

    كانت Kundalini Yoga شخصًا مزدهرًا وناجحًا جدًا. ابتكر مشاريع اشتهرت حول العالم. بالإضافة إلى ذلك ، ترك هذا الشخص المتميز إرثًا من العديد من التقنيات التي تهدف إلى الازدهار.

    هنا واحد منهم

    • اجلس وعبر ساقيك.
    • اثنِ ذراعيك في مرفقيك وضع راحتيك على كتفيك. اخفض كوعيك. في الوقت نفسه ، اضغط على راحة يدك في قبضتي ، واترك إبهامك بالخارج.
    • ثم بسرعة فتح راحة يدك وتلاوة شعار هار. ثم نضغط كفنا مرة أخرى ونقرأ شعار هار.
    • أغمض عينيك. ركز التلاميذ على الحاجب ولفظ المانترا بوضوح وهدوء: HAR (3 مرات) gobindei ، KhAR (3 مرات) mukandei ، KhAR (3 مرات) udaray ، KhAR (3 مرات) apaarei ، KhAR (3 مرات) Haryang ، KhAR (3 مرات) ) كاريانغ.
    • في الختام ، خذ نفسا عميقا وزفير.

    نصائح الممارس

    عندما يتعلق الأمر بالسلع المادية وكيفية الحصول عليها بسرعة ، فأنت بحاجة إلى التركيز بشكل خاص. تذكر أن النجاح والازدهار هو ذلك الجزء من الحياة سهل النحس وخسر بسرعة. لذلك بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التأكد من أن المنتقدين لا يتعلمون عن أنشطتك وحتى كيف تمكنت من تحقيق نجاح كبير. تأكد من سرية جميع تعهداتك. لا تخبر أحدا بما تخطط للقيام به أو بدأت بالفعل في القيام به. تذكر أن المال والنجاح يحبون الصمت ولا يحبون الضجيج.

    ثم اتبع القواعد المقبولة بشكل عام.

    • إذا كنت مبتدئا ، ثم تطوير عادة من التأمل. ثم لن تنسى أن تمارس في نفس الوقت.
    • تذكر انتظام الطبقات. من الأفضل القيام بخمس دقائق كل يوم من مرة واحدة كل ثلاثة أيام.
    • إذا لم ينجح شيء بالنسبة لك ، فتابع دراستك على أي حال.. يجب تجاهل الفشل. حتى تزيد من احترامك لذاتك وتقوي شخصيتك.
    • خذ الأمور بسهولة. إذا لم تتمكن من القيام بالتأملات في نفس الوقت ، فلا تنزعج. خلاف ذلك ، سوف تقلق طوال الوقت. سيكون لهذا تأثير سيئ على التركيز أثناء التأمل.
    • لا تعالج جميع التقنيات في وقت واحد.. اختر المفضلة لديك وابدأ دروسك.
    • لا يهم ما تبني تركيزك واسترخائك عليه للدخول في نشوة. تذكر أن هذا هو السؤال الذي يثير دائمًا المبتدئين. لذلك ابدأ في ممارسة الرياضة بانتظاموبمرور الوقت ستتمكن من تحديد نقاط أخرى من المنهجية.
    • لا تتعارض مع نشاطك العقليوإلا سيبدأ عقلك في المقاومة بنشاط ، وستواجه صعوبات هائلة بمجرد أن تبدأ دراستك.
    • احتفظ بمفكرة. اكتب كل مشاعرك وإنجازاتك. ستساعد هذه الأنشطة على تجنب الأخطاء ، وإذا نشأت ، يمكن تصحيحها بسهولة.
    • أثناء التأمل ينصح الحفاظ على شعور "الابتسامة الداخلية".

    يجب أن يكون الشخص الذي يريد أن يكون ناجحًا دائمًا إيجابيًا. لذلك ، يجب على المرء أن يبتسم ليس فقط في الحياة اليومية ، ولكن أيضًا أثناء التأمل.

    اكتب تعليقًا
    المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تداوي ذاتيًا. من أجل الصحة ، استشر دائمًا أخصائيًا.

    الموضة

    الجمال

    الباقي