الجوارب الضاغطة

هناك الكثير من أنواع الملابس الداخلية الضاغطة: من الجوارب إلى الملابس الخاصة. كل نوع من ملابس التريكو من هذا النوع مخصص لأغراض محددة ويمكن استخدامه بشكل مستقل (للوقاية من الأعراض الخفيفة أو إزالتها) ، وبتوصية من العاملين في المجال الطبي (في حالات المرض الواضح).

هذا النوع من الملابس الداخلية الضاغطة ، مثل الجوارب ، أقل شيوعًا من نفس الجوارب أو الجوارب أو الجوارب ، ولكنه مطلوب بشدة في البيئة الطبية أو الرياضية. تُستخدم الجوارب لمنع توسع الأوردة بسبب طبيعة العمل أو زيادة الوزن أو النشاط البدني المطول في الرياضة. مبدأ تشغيل الجوارب الضاغطة هو الضغط بدرجات متفاوتة من الأوعية الدموية في أسفل الساق ومنع توسعها.

لأسباب طبية ، يقصد أن يرتدي الناس الجوارب للوقاية أو علاج أمراض الأوعية الدموية الموجودة ، وخاصة الدوالي.

عادة ، يُشار إلى استخدام الجوارب الضاغطة لأولئك الذين لم تظهر عليهم سوى العلامات الأولى لأمراض وشيكة - وذمة تحدث في نهاية اليوم ، وثقل مؤلم في الساقين ، وأوردة العنكبوت الأولى في الأطراف السفلية. ومع ذلك ، بناء على توصية الطبيب ، يمكن استخدامها أيضًا في الحالات الأكثر تعقيدًا: مع الدوالي ، القصور الوريدي ، اللمفاوية ، في فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة.

يتم شرح تفضيل الرياضيين ببساطة - مثل هذه الجوارب تثبت القدم ، مما يمنحها الوضع الصحيح ، مما يوفر دعمًا إضافيًا ويمنع التخثر المحتمل الناتج عن تشوه الأوردة تحت الأحمال الثقيلة ، على سبيل المثال ، عند الجري.

فوائد ارتداء الجوارب الضاغطة:

• زيادة تدفق الدم نتيجة لضغط الأوعية الدموية ، مما يوفر نسبة أكبر من الأكسجين الذي يدخل العضلات ، ونتيجة لذلك ، تحسن في عملهم ؛
• تحسين التنظيم الحراري ، نظرًا لعدم وجود دوران حر للهواء في الجوارب الضاغطة ، يتم تسخين العضلات باستمرار ، وبالتالي ، يتم تقليل خطر إصابات الساق ، ويتم إزالة الرطوبة والحرارة من خلال الثقوب في نسج النسيج ؛
• توفير طاقة العضلات بسبب حقيقة أن الساق ، المغطاة بإحكام في إصبع القدم ، أقل تعرضًا للاهتزاز وخطر التمدد ؛
• حماية الجلد ، لأنه مع الحجم الصحيح للجوارب ، يتم التخلص من الجلد المحمر.

تتوفر أيضًا موانع لاستخدام الجوارب الضاغطة ، على الرغم من أنها ليست كبيرة: لا يُنصح بارتداء ملابس التريكو الضاغطة في الأطراف السفلية للمرضى المصابين بداء السكري ، والتهاب الجلد من مسببات مختلفة ، وأمراض الأوعية الدموية ، وكذلك في وجود جروح مفتوحة.

تنقسم الجوارب الضاغطة ، مثل أي ملابس ضغط داخلية أخرى ، إلى 5 فئات وفقًا لدرجة الضغط وفقًا لـ RAL-GZ 387 ، المعيار الألماني لملابس التريكو الضاغطة:

• وقائي. يستخدمه السياح والرياضيون والأشخاص الذين يقودون نمط حياة نشط ، أو على العكس ، يقضون الكثير من الوقت في وضع ثابت على أقدامهم. يتم تحديد الحاجة إلى الاكتساب بشكل مستقل أو بناء على توصية الطبيب.
• الصف الأول. نسبة الانضغاط هي 18-22 ملم زئبق ، تستخدم عند الإشارة الأولى لأمراض الأوعية الدموية. يمكنك أيضا شرائه بنفسك.
• الصف الثاني. ضغط 23-32 ملم زئبق يتم وصفها فقط من قبل أخصائي للأمراض المحددة ، على سبيل المثال ، الدوالي.
• الصف الثالث. درجة الضغط 33-46 ملم زئبق. يتم استخدامها لتشخيص الأمراض الوريدية الشديدة.
• الصف الرابع. ضغط قوي للغاية يزيد عن 49 مم زئبق مخصص لعلاج اللمفاوية.

نماذج من الجوارب الضاغطة يمكن ارتداؤها من قبل الرجال والنساء ويمكن أن تكون من عدة أنواع:

• مع إصبع القدم المفتوح - يستخدم في الحالات التي يكون فيها الشخص بحجم قدم كبير وكاحل قصير ؛ إذا كانت أصابع القدم متأثرة بعدوى فطرية ؛ مع أصابع القدم المشوهة.
• كعب مفتوح - يستخدم في حالات تلف الكعب ؛
• مع مرونة الضغط - يجب أن تكون واسعة وناعمة ومرنة.

تحتاج إلى اختيار الجوارب الضاغطة بنفس طريقة ارتداء جميع أنواع التريكو من هذا النوع. معايير الاختيار الرئيسية هي: الغرض والحجم.

إذا كنت قادمًا من اعتبارات طبية ، فسيكون كافياً بالنسبة لك لتحديد حجمك وشراء مثل هذه الجوارب في أي صيدلية ، والسبب الوحيد للتفكير في هذه الحالة هو اختيار الشركة المصنعة فقط.

تحقق من برنامج Live Healthy للحصول على نصائح حول اختيار الجوارب الضاغطة.