قمصان ضغط

الملابس الرياضية الحديثة في تحسن مستمر وتحسين. يحاول المصنعون تحسين الملاءمة وتزويد الأشخاص المشاركين في الرياضة ، وهي الظروف المثلى للنشاط البدني. وبالتالي ، في خطوط الملابس من العديد من العلامات التجارية الشهيرة للملابس الرياضية ، يمكنك العثور على قمصان ضغط ، والتي تحظى بشعبية كبيرة بين الفتيات المهتمات بالرياضة.

الضغط عبارة عن قميص رياضي ، لتصنيعه يتم استخدام مواد مرنة خاصة ، بحيث تناسب هذه الملابس الجسم بشكل جيد. مثل هذا القميص مطلوب للرياضة ، على سبيل المثال ، للركض أو التدريب باستخدام الحديد أو التدريب المكثف في الهواء الطلق مع جسمك. إنه مفيد للسياحة النشطة أو المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات.

حول ما إذا كانت القمصان التي تضغط الجسم مفيدة أم أنها مجرد "دمية" معلن عنها لا تزال تناقش اليوم. لاحظ المصنعون والفتيات المشاركون في الألعاب الرياضية في مثل هذه الملابس أن قمصان ضغط النساء أثناء التدريب أو المنافسة:

• زيادة تدفق الدم إلى العضلات ، وكذلك تحسين تدفق الدم من الأوردة.
• حافظ على قوة العضلات أثناء التمرين.
• تحسين التدفق اللمفاوي في الأنسجة.
• تقوية حركة الرياضي.
• وفر الطاقة في العضلات أثناء تقلصها.
• أنها تساعد على إنفاق الطاقة بشكل أكثر كفاءة.
• يزيد من القدرة على التحمل والقوة.
• تسمح لك بالشعور بتحسن في جميع الحركات ، والتي بفضلها تساعد على التحكم في الموقف أثناء التدريب.
• قلل من التعب.
• تسريع الشفاء بعد التمرين المكثف.
• يقلل من خطر النوبات بسبب توتر العضلات.

تتميز قمصان ضغط النساء بقصها ولونها وطولها وتفاصيل أخرى. على سبيل المثال ، تحظى الموديلات ذات الأكمام الطويلة والمطلوبة إلى جانب القمصان ذات الأكمام القصيرة بشعبية كبيرة.

في حين أن المنتجات ذات الأكمام الطويلة تحمي تمامًا الجذع والذراعين بالكامل ، فإن القمصان قصيرة الأكمام تعمل أيضًا على ضغط وتسخين عضلات الكتفين ، وتحسين عمل الذراعين وتزويدهم بحركات أكثر دقة وقوة. هناك أيضًا موديلات بلا أكمام وقمصان مقصوصة أعلى ، وهي مطلوبة بشكل كبير بين النساء ذات الشكل الرياضي المثالي.

يمكن ارتداء قميص ضغط العضلات مع كل من السراويل الطويلة والسراويل القصيرة. تبدو رائعة مع شورتات ضيقة ، وشورت من قصة أكثر فضفاضة. ومع ذلك ، فإن "الرفيق" الأكثر طلبًا لقميص مضغوط هو طماق. كلاهما طويل ومختصر.

عندما تذهب للجري ، ارتد شورتًا رياضيًا مريحًا ، وطماق ضغط ملونة ، وأحذية جري مريحة مع قميص ضغط. في مثل هذه الملابس على التدريب على الجري يمكنك تحقيق النتائج المرجوة.

قميص قصير مضغوط بغطاء راجلان يناسب الجسم جيدًا ، وبفضل المدخلات الجانبية السوداء ، تجعل الصورة الظلية أكثر نحافة. طماق سوداء ستكون أفضل زي لهذا القميص.