رهاب التهاب: الأسباب والأعراض والعلاج

الخوف من الدفن والخوف من أن يُدفن حياً - رهاب شائع إلى حد ما ، يعاني بطريقة أو بأخرى كل ثلث سكان الكوكب. ولكن يمكن لمعظم الناس السيطرة على خوفهم وأفكارهم حول الجنازة لا تسبب لهم حالة من الذعر ، والتي لا يمكن قولها عن رهاب المائدة.

لا يُسمَّى رهاب التوبة عن غير قصد: فالكلمة اليونانية القديمة translated تُترجم على أنها "خطيرة" و φόβος هي "خوف". يتجلى الاضطراب العقلي نفسه أقوى خوف غير عقلاني من أي صفات للجنازة ، وعملية الجنازة نفسها وكل ما يتعلق بها. غالبًا ما يخشى Tafophobe من أن يدفن على قيد الحياة. لا تخلط بين هذا الرهاب مع رهاب الخوف - الخوف من الموت البيولوجي والبدني.

لا ينبغي اعتبار Tafophobes كرنكًا. لقد عرف التاريخ العديد من حالات الدفن خلال الحياة ، وهذا هو السبب في أن جميع الجنازات تتم فقط في اليوم الثالث بعد وفاة شخص. تم تقديم مثل هذا القانون في عام 1772 من قبل دوق مكلنبورغ من أجل تجنب الدفن الخاطئ للناس الأحياء ، وانتشر التقليد تدريجيًا إلى جميع دول أوروبا. يمكن اعتبار الخوف من الاستيقاظ تحت الأرض والموت في العذاب من نقص الهواء في الظلام الدامس أحد الأقوى والأقدم.

عانى نيكولاي جوجول من رهاب المرتفعات. لم يكن هذا رهابه الوحيد ، بل كان أحد أهمها. كما خافت الشاعرة مارينا تسفيتيفا من أن تُدفن حياً. كتبت عن هذا قبل انتحارها في مذكرة انتحار ، وخلال حياتها غالبًا ما كانت تثير هذا الموضوع في محادثات مع الأصدقاء والمراسلات وحتى في الإبداع.

خائف جدا من أن يدفن على قيد الحياة ألفريد نوبل ، الكاتب ويلكي كولينز. كان كولينز يخشى الذعر من ذهاب كل منهم إلى الفراش ، مما يشير إلى أنه قد ينام بشكل سليم لدرجة أنه سيتم دفنه عن طريق الخطأ. لذلك ، كل مساء ، ترك ملاحظة جديدة للآخرين ، طلب فيها التأكد من أنه قد مات حقًا. طالب الفيلسوف آرثر شوبنهاور بعدم دفنه لمدة خمسة أيام على الأقل ، حتى لا يكون هناك خطأ ، وبالتالي ، في جنازة الرجل العظيم ، أخفت رائحة الجثة الحادة الحشد.

دخلت هانا بيزويك ، وهي مقيمة عادية في مانشستر ، التاريخ ، الذي ترك وصية ، والتي بموجبها تم تحنيط جسدها وإبقائها غير مدفونة لمائة عام. أمرته المرأة بفحصه بانتظام لمعرفة علامات الحياة. ونتيجة لذلك ، أصبح جسدها معرضًا في المتحف البريطاني للتاريخ الطبيعي ، وبعد مرور مائة عام بالضبط ، وفقًا لإرادة السيدة ، تم دفنها.

يمكن أن يعتمد رهاب التابل على مجموعة متنوعة من الأسباب التي كان لها تأثير قوي على نفسية الإنسان. يمكن أن يتطور المرض في أي عمر لدى الأشخاص من أي جنس أو وضع اجتماعي. الموت والجنازة ، المقابر واحتفالات الوداع - كل هذا غير سار ، وأحيانًا مؤلم لأولئك الذين فقدوا أحبائهم وأصدقائهم وزملائهم. لكن الشخص السليم لا يربط سمات الموت بحياته الخاصة ، مما يساعده على الحفاظ على الصحة العقلية حتى في الظروف المأساوية للغاية.

حدث يتسبب في اتصال غير صحيح بين الجنازة ، المقبرة ، مكان الدفن والشعور بالخوف والخطر ، ينشأ نتيجة لأحداث وانطباعات معينة. في معظم الأحيان في هذه اللحظة يكون الشخص في حالة من التوتر العصبي والاكتئاب. قد يكون وفاة صديق مقرب. بعد المأساة ، تتطور الأفكار المهووسة حول الموت ، علاوة على أفكارك الخاصة ، والخوف من أي من خصائصه التي تذكرنا بالموت المحتوم. في معظم الأحيان ، بعد فقدان أحد الأحباء ، تبدأ النساء في المعاناة من رهاب الخوف.

في مرحلة الطفولة ، قد يتأثر احتمال الخوف المرضي بالحضور في الجنازة. (لهذا السبب لا ينصح الآباء بأخذ أطفالهم إلى مراسم الدفن على الأقل حتى يبلغ الأطفال 16-17 سنة). يمكن أن يكون لفيلم الرعب تأثير كبير على نفسية الطفل (الدفن على قيد الحياة هو موضوع شائع إلى حد ما يقوم المخرجون بالإثارة "استغلاله بلا رحمة") ، بالإضافة إلى القصص والقصص المخيفة في الليل من شفاه الآباء أو الأقران.

إن مظاهر الرهاب فردية تمامًا وتعتمد إلى حد كبير على طبيعة الشخص ، وعلى درجة وصفة اضطراب الرهاب. ولكن لا يزال هناك شيء مشترك بين جميع المتفجرات. بالنسبة للجزء الاكبر هؤلاء الناس يتجنبون الحديث عن الموت في أي سياق. إذا تجاوز طريق المنزل المقبرة ، فسيكون من الأسهل على tafophobe بيع شقة والانتقال إلى منطقة أخرى بدلاً من إجبار نفسه على المشي عبر مكان مخيف يثير القلق. يدرك الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب بشكل مؤلم أي معلومات حول وفاة شخص ما ، حتى لو كان غريبًا.

الخوف من دفن حيا والخوف من الدفن قد يكون مصحوبا رفض حضور مثل هذه الاحتفالات ، حتى لو كانت قواعد الآداب تتطلب ذلك (مات قريب). على المستوى المادي ، يتجلى الخوف من اضطراب النوم. غالبًا ما يكون الاضطراب مصحوبًا برهاب hypobophobia (خوف من النوم ، حتى لا تموت في المنام). غالبًا ما يعذب هؤلاء الناس بالكوابيس والأحلام المخيفة.

ولكن مع كل رفض لموت الآخرين ، فإن الميكروفونات حساسة جدًا تجاه نفسها - يمكنهم كتابة وإعادة كتابة الوصية مسبقًا ، وتسجيل رسائل الفيديو الموجهة إلى الأقارب ، والتي يجب أن يشاهدوها بعد جنازته ، الرسائل. إنهم يعطون الأقارب تعليمات حول مكان الدفن الدقيق وطريقته والفروق الدقيقة ذات الصلة في جنازتهم (على سبيل المثال ، شراء زهور بيضاء فقط على القبر أو دعوة فرقة موسيقية وأداء "وداع السلاف" فوق القبر).

تدريجياً ، يصبح خبراء التافه خبراء حقيقيين في مجال شؤون الطقوس ، إنهم يعرفون أين أرخص تكلفة طلب التابوت ، وأين يذهبون لحرق جثث الموتى ، وأيضًا في معرفة آخر الأخبار في هذه الصناعة.

بدون العلاج المناسب ، ستزداد حالة الشخص سوءًا ، وهذا للأسف أمر لا مفر منه. يميل رهاب الخوف إلى التقدم ، لذلك لا يمكنك الاستغناء عن المساعدة الطبية المؤهلة. يمكنك الاتصال بطبيب نفسي أو معالج نفسي. سيتمكن هؤلاء المتخصصون من تحديد أسباب الاضطراب ووصف العلاج الصحيح. من المستحيل التعامل مع رهاب الخوف بمفردنا.

تعتبر الطريقة الأكثر فعالية اليوم العلاج النفسي. لتخليص شخص من الخوف ، يستخدمونه التنويم المغناطيسي وطرق البرمجة اللغوية العصبية والعلاج المعرفي السلوكيفي إطارها "يخفف" الطبيب من المشاعر القوية القائمة فيما يتعلق بالجنازة واحتمال دفنه حياً ، مما يخلق مواقف جديدة يبدأ فيها الشخص في اعتبار الموت عملية طبيعية دون غموضها أو إضعافها.

تدريجيا ، يبدأ الشخص في الانغماس في تلك المواقف التي أرعبته. لهذا ، يستخدم الطبيب الحالة نشوة منومة. مع تطبيع ردود الفعل ، يمكن للطبيب تقديم توصيات للمشاركة في المهام ، والذهاب مع الحفارين في الزنزانة ، وزيارة الكهوف مع مجموعة الرحلات.

من بين الأدوية ، كمساعد ، يوصى به غالبًا مضادات الاكتئاب ، والمهدئات في بعض الأحيان في دورات قصيرة.

في كثير من الأحيان ، يوصي الخبراء بتنويع حياة المريض - الرياضة ، زيارة المتاحف ، دور السينما (حصريًا على اللوحات الكوميدية وتأكيد الحياة) ، قراءة الكتب ، المشي لمسافات طويلة ، الخياطة المتقاطعة - كل شيء سيكون مناسبًا ، فقط إذا تلقى الشخص الحد الأقصى من المشاعر الإيجابية والحيوية.

تفاصيل عن رهاب الخوف ، يمكنك التعلم من الفيديو أدناه.