رهاب اللوغوبيا: الأسباب والأعراض والعلاج

يمكن لأي شخص خلال الإثارة القوية أن يفقد أفكاره ، ولا يجد الكلمات المناسبة ويعاني من صعوبات في الكلام. في بعض الأحيان يتطور القلق الشديد قبل خطاب قادم أو حتى محادثة منتظمة إلى رهاب. يجب أن تفهم أسباب ظهور هذا الخوف. هل هناك طرق فعالة للقضاء على المرض؟

رهاب الخوف (من الشعارات اليونانية القديمة - "كلمة" ، فوبوس - "خوف") - الخوف من الذعر من الكلام. هناك اسم آخر لهذا المرض - رهاب اللمعان. في معظم الأحيان ، يتم العثور على اضطراب عقلي مرتبط بالخوف من التحدث لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الكلام. يشعر الشخص بالقلق الذي لا يمكن السيطرة عليه قبل أي اتصال مع الغرباء. في بعض الأحيان يواجه الكثير من الإجهاد لدرجة أنه ينطق بكلمات مختلفة تمامًا بدلاً من تلك التي يريد أن يقولها.

غالبًا ما يحدث الرهاب وسط التأتأة. في هذه الحالة ، يتم تقسيمها إلى ثلاثة أنواع: الاضطراب العصبي ، والخلل العصبي.

• تلعثم عصبي تظهر عادة نتيجة لحالة مؤلمة. في وقت لاحق ، تظهر تشنجات ، مما يثير التلعثم. يعاني Logophobe من قلق طفيف ، قادر على التطور إلى نوبة ذعر في عملية التواصل مع شخص غريب.

كلما زاد قلق المتكلم ، كلما كان من الصعب عليه التعبير عن أفكاره. يبدأ في الخلط بين الكلمات ، ويقطع فجأة العبارات في الوسط ، ويقوم بمحاولات المغادرة. إن التحدث مع الغرباء هو اختبار حقيقي.

• تلعثم يشبه العصاب هو نتيجة ضعف الجهاز العصبي. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من تقلصات في عضلات الجهاز التنفسي الصوتية أثناء التحدث.نتيجة لذلك ، لا يمكن لفظ المنطق أن ينطق بكلمة واحدة. يشعر بالحرج والخجل من صمته القسري. هناك رغبة في إيقاف الاتصال على الفور.
• الانتهاك المختلط يساهم في العصاب الشديد. يحدث اضطراب القلق أثناء أي اتصال ، باستثناء التحدث مع الأقرب. لا يمكن لـ Logoophobus الدخول في حوار مع البائع والموصل والمارة العاديين. يعاني من ضغط شديد عند عرض رقم غير مألوف على شاشة الهاتف المحمول في وقت مكالمة هاتفية. مثل هذا الشخص يفضل أن يعيش أسلوب حياة منعزل.

غالبًا ما يظهر الخوف من التحدث في الأشخاص الذين يعانون من عيوب الكلام الخلقية أو المكتسبة: شفه التلعثم. قد يكون سبب الخوف من التواصل مع الغرباء هو انعدام الأمن وانعدام التكامل. يخشى الشخص من تقييم غير موات من الآخرين.

سخرية الأطفال واحتقارهم والتسلط عليهم من قبل أقرانهم يساهمون في تطور المرض. الشعور بالعار في الطفولة للكلمات المنطوقة ، والانقطاع الوقح في الوسط ، والطلب على الصمت يعزز في اللاوعي لدى الشخص ويمكنه مرافقته طوال حياته.

سبب المرض عند البالغين هو الخوف من أن يُساء فهم خطابه. غالبًا ما يؤدي الخوف من نقل فكرة للمستمعين بشكل مشوه بسبب نطق غير مقروء وصعب إلى الرهاب.

أحيانًا ما يكون ظهور الخوف من التحدث مدفوعًا من قبل المستمعين غير الصبورين الذين يسرعون أو يصححون أو يرتبون الكلمات لشخص متعثر. مثل هذا التواصل يؤدي إلى الخوف من أن يصبح محاوراً غير مثير للاهتمام ، يدفع المصاب إلى التراجع. لا يقبل بعض الأشخاص المعجبين أنفسهم خصوصيتهم ، ولا يريدون تحمل عيب موجود. في هذا الصدد ، يعطون أنفسهم تثبيت الصمت.

يمكن أن يحدث ظهور الرهاب بسبب الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم بسبب بعض أمراض الجهاز الهضمي.

الأعراض النفسية التالية متأصلة في هذا الرهاب:

• زيادة القلق
• الأرق
• خوف بلا سبب
• فقدان الشهيه
• الشعور بالنقص.
• إجهاد عقلي
• نوبات الهلع.

هناك أعراض محددة للمرض ، سببها التأتأة نفسها:

• تشنجات الجهاز الصوتي.
• صعوبة في نطق العبارات ؛
• تكرار الأصوات والمقاطع والكلمات الفردية ؛
• تشنجات مفصلية
• مدة توقف الكلام.

إلى جانب هذه المظاهر ، غالبًا ما تتم ملاحظة الأعراض المصاحبة:

• عرات الوجه المختلفة ؛
• وميض سريع
• هزات الشفة.
• توتر العضلات
• تعبير الوجه
• زيادة التعرق
• نقص الهواء.

وفقًا لدرجة ظهور الأعراض ، ينقسم المرض إلى 3 أنواع:

• مع رهاب المعتدلة الخفيف ، يخاف الشخص من التحدث علنًا ؛
• مع خوف متوسط ​​من الحوار مع شخص غريب ؛
• في الحالات الشديدة ، فإن أي تفكير في التواصل يجعل الذعر منطقية.

في مرحلة مبكرة من المرض ، من السهل التخلص من علم الأمراض. في جميع الحالات الأخرى ، مطلوب مساعدة أخصائي مؤهل. يختار المعالج نهجًا فرديًا لكل مريض. في معظم الأحيان ، يتم استخدام العلاج المعقد.

بادئ ذي بدء ، يحتاج المريض إلى استقرار الحالة النفسية العاطفية وتصحيح الكلام. يقوم الأخصائي بتعليم المريض لإتقان مهارات الاتصال الجديدة واكتساب عادات أخرى أثناء المحادثة. يعمل الطبيب في اتصال وثيق مع معالج النطق الذي يزيل عيوب الكلام.

العلاج الدوائي لا يساعد في التغلب على الخوف ، لكنه يهدئ الجهاز العصبي ويقلل بشكل كبير من أعراض العصاب. في معظم الأحيان ، يتم وصف مضادات الاكتئاب والمهدئات للمريض. يساعد متخصصون آخرون في استقرار الحالة العصبية للمريض: أخصائيو العلاج الطبيعي ، والمعالجون بالتدليك ، والوخز بالإبر ، وعلماء المنعكسات.

يمكن للشخص أن يخفف من معاناته بنفسه تدليك علاج النطق وتمارين التنفس اليومية التي تقضي على تقلصات عضلات الرقبة. تساعد التأكيدات والتأملات والحمامات المريحة على تشتيت الانتباه عن الأفكار السلبية والاستماع إلى المشاعر الإيجابية. يسمح لك التدريب المنتظم ذاتيًا بالتخلص من الانزعاج الذهني والذكريات غير السارة والإهانات العنيفة.

هناك العديد من الحيل مساعدة العالم المنطقي على تشتيت الانتباه عن الأفكار الفظيعة وتحديد نطق عبارة بحضور الغرباء:

• أثناء المحادثة ، يجب أن تنظر في عيني المحاور ، وأن تركز على الإمساك بنظرك ، وليس على أن تقول عبارة ؛
• نطق الكلمات في الزفير ، والتركيز على المقطع الأول ؛
• عندما تكون الكلمات "عالقة" في الحنجرة ، من الضروري تكرار محاولة نطقها ، بينما لا يوصى بالابتعاد عن المحاور ؛
• بيان ناجح يحفز استمرار الكلام.

عند تلعثم الأطفال ، يجب أن يكون الآباء حساسين بشكل خاص:

• لا يجب بأي حال إلقاء اللوم على الطفل بسبب نطق الكلمات بشكل غير صحيح أو غير واضح ؛
• عدم رغبة الطفل في نطق الكلمات في وجود الغرباء يمكن أن يعني ظهور اضطراب القلق ، وبالتالي ، يلزم استشارة طبيب نفسي ؛
• عند أول علامات التأتأة ، تحتاج إلى الاتصال بمعالج الكلام ؛
• التشنجات التي تحدث عند نطق حروف العلة يمكن التغلب عليها بمساعدة الغناء (من المستحسن تسجيل الطفل في الجوقة) ؛
• مع ضعف الكلام ، يجب أن يتكلم الطفل ببطء ، وينطق الكلمات بوضوح ، مما سيسمح للرجل الصغير بالإجابة دون صعوبة بوتيرة معتدلة ؛
• يجب أن يصغي الطفل المتلعثم بعناية فائقة وبصبر ، ويجب ألا يقاطعه ، ويجب الانتباه إلى معنى العبارة ، وليس إلى نطقها.