إدراك اللون هو قدرة مهمة للحصول على معلومات حول العالم. نظرًا للقدرة على تمييز الألوان ، يمكننا تحديد العديد من الأشياء وخصائصها الخاصة ، وعادة ما يكون لكل شخص ألوانه وظلاله المفضلة والأقل تفضيلًا. ولكن هناك أناس يدركون بشكل مؤلم لونًا معينًا أو عدة ألوان. إنهم يتسببون في خوف غير عقلاني مذعور ، والذي يسمى رهاب اللوني.
الوصف
رهاب روماتيزمي - هذا خوف غير عقلاني قوي على حافة النفور من اللون. في معظم الحالات ، يتم ملاحظة الموقف غير المناسب لأي لون معين - يخشى الشخص فقط من اللون الأحمر أو الأسود أو الأصفر. أقل شيوعًا ، يتسبب الخوف في مزيج من الألوان أو مجموعة واسعة من اللوحات.
يسمى الخوف غير المنضبط من كل لون معين بطريقته الخاصة ، على سبيل المثال ، الخوف من الأحمر هو رهاب الفود ، والخوف من الأزرق هو رهاب السيان ، والخوف من الأصفر هو رهاب الأجانب ، والخوف من الأخضر هو رهاب. يسمى الخوف المرضي من اللون الأبيض رهاب البيض ، والبرتقال - رهاب الكريات ، والأسود - رهاب الميلان.
يخشى Chromatophobe دائمًا من الألوان الزاهية.
يمكن أن تسبب نغمات الباستيل ذات اللون المخيف القلق ، ولكن نادرًا ما تصاب بالذعر ، ولكن اللون الزاهي المشبع والمزعج يمكن أن يسبب نوبة هلع وفقدان الوعي والارتباك.
ترتبط جميع الأنواع الفردية من رهاب الألوان ارتباطًا وثيقًا بالأحداث النفسية والصدمات النفسية ، التي كانت "اللاوعي" البشري "مرتبطًا" بنظام ألوان معين. من الجدير بالذكر أن يمكن أن يؤثر رهاب الألوان على بعض أنواع الحيوانات ، وكذلك الأشخاص المكفوفين في اللون.
هذا الرهاب ، على الرغم من أنه ليس شائعًا جدًا ، يمكن أن يعقد الحياة بشكل كبير.لتجنب إمكانية مواجهة اللون المخيف فجأة ، يمكن للشخص أن يحد من دائرة جهات الاتصال الخاصة به ، أو يخرج إلى الشارع ، أو يرفض حضور العمل فقط لأن اللون غير السار في المكتب أو الزي الرسمي للشركة لا يسمح لشخص بالتركيز والقيام بمهامه المهنية.
يحاول الأشخاص الذين يعانون من روماتيزم الألوان تجنب المدن الكبيرة مع وفرة من اللافتات والشاشات ، مع الحشود المتنوعة والملونة ، والنقل. هناك دليل على أن بنيامين فرانكلين لم يعجبه الأشياء الصفراء ، ويعاني بيلي بوب ثورنتون من رهاب اللون في عدة ظلال من اللوحة في وقت واحد.
الأسباب
عادة ما يكون عدم تحمل بعض الألوان أو الظل يتطور بعد صدمة الطفولة. يمكن أن تكون مثل هذه الإصابات لطفل مشبوه ومثير للذهن وذات نفسية ضعيفة وخيال كبير وفاة أحد أحبائه ، والانفصال عن الوالدين ، والإساءة ، والعنف ، والحوادث. على سبيل المثال ، في جنازة بمناسبة وفاة أحد أفراد أسرته ، يرى الطفل وفرة من اللون الأسود ، ويمكن إيداع هذا اللون في اللاوعي ، لأنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالموت والخسارة والفقدان.
قد لا يتذكر الطفل الذي تعرض للإساءة وجه المغتصب والجاني ، ولكنه قد يتذكر لون ملابسه. ويمكن أن يكون هذا الظل مخيفًا ، غير سار ، مما يسبب حالة من الذعر الحقيقي للحياة.
في بعض الأحيان يكمن سبب رهاب الألوان في التقاليد الثقافية للشعب. في كل ثقافة ، تعطي الظلال والنغمات أهميتها. في الهند والصين واليابان ، يخافون في الغالب من اللون الأبيض ، لأنه يرمز إلى سوء الحظ والموت. غالبًا ما يسبب اللون الأحمر العداء بين الأوروبيين ، لأنه يرتبط بالنجاسة والخطية والدم والعدوان.
الأزرق الذي يرمز للعديد من الناس إلى السماء والمبدأ الإلهي ، لأن الإيراني هو لون الحداد والحزن. الأسود ، الذي يشعر معظم الناس بالقلق في حد ذاته ، يقدس في الهند ، حيث يعتبر لون الصحة والانسجام.
قد يتطور رفض لون معين ، حتى خوف غير منطقي منه ، في شخص معين فيما يتعلق بجمعياته الشخصية.
لذا ، فإن اللون الأخضر مرتبط بخضرة الربيع الصغيرة ، والآخر - مع العفن غير السار والخطير ، والأصفر للبعض هو لون الثروة ، والحظ الجيد ، والشمس والدفء ، والمزاج الجيد ، وبالنسبة للبعض هو لون الصديد ، والصفرة غير الصحية لجلد الرجل المحتضر. شخص. لذلك كل شيء فردي تمامًا. كم عدد روماتيزم ، الكثير من المبررات وأسباب خوفهم.
الأعراض والعلامات
إن Chromatophobe متوتر باستمرار - يمكن أن يحدث تصادم مع لون غير سار في أي وقت. ملابسه لا تحتوي أبدًا على ظلال تشبه حتى عن بعد نغمة مخيفة ؛ في منزله لا توجد أشياء مطلية بهذا اللون. تميل كريومات الميكروبات إلى التفكير بعناية من خلال أفعالها ، والأماكن التي يجب زيارتها ، والطرق التي يتعين عليها الوصول إلى هذه الأماكن بها. إذا كانت هناك أشياء مخيفة على طول الطريق ، يمكن للكروماتوفور أن يصنع منعطفًا كبيرًا ، وأن يقوم بالعديد من الانعطافات في الالتفاف ، إن لم يكن فقط لمواجهة ما يسبب الإنذار والرعب.
إذا حدث فجأة أنه لا يمكن منع الاصطدام ، الشخص الذي يعاني من هذا الرهاب يطلق الأدرينالين في الدم. تحت تأثير هذا الهرمون ، يتوسع التلاميذ ، هناك رغبة في الركض والاختباء من الخطر ، بينما يفهم الشخص سخافة حالته ، ويخشى أن يلاحظها الآخرون ، وهذا الثاني المرتبط بالخوف يعزز المظاهر فقط. يصبح معدل ضربات القلب أكثر تكرارا ، والتنفس ضحل ، ضحل. يصبح الجلد شاحبًا ، ويتم تحرير العرق بوفرة ، وتنخفض درجة حرارة الجسم قليلاً.
جاف في الفم ، قد تحدث هزة في الأطراف. في الحالات الشديدة ، يفقد الشخص التوازن ويفقد الوعي.
العلاج
إن الدعوات لتجميع نفسك معًا وبجهد من الإرادة للتغلب على الخوف في حالة رهاب الألوان ، لا يمكن أن تكون بلا معنى فحسب ، بل ضارة أيضًا. محاولات عقيمة للقيام بذلك تسبب فقط في انخفاض احترام الذات. من المستحيل التعامل مع اضطراب نفسي رهاب بنفسك. يمكنك أن تقود الخوف بشكل أعمق ، ثم ستظهر نفسها بقوة مضاعفة وسوف "تنمو" مع الاضطرابات النفسية الإضافية.
لذلك ، فإن الأصح هو اللجوء إلى أخصائي - معالج نفسي أو طبيب نفسي (لا يتعامل علماء النفس مع الرهاب).
للتخلص من الخوف غير العقلاني ، يمكن للطبيب استخدام إحدى طرق العلاج النفسي العديدة أو عدة طرق بشكل جماعي - العلاج المعرفي السلوكي ، العلاج العقلاني ، علاج الجشطالت ، العلاج بالتنويم المغناطيسي ، البرمجة اللغوية العصبية. في بعض الأحيان هناك حاجة إلى وصفة طبية إضافية من الأدوية. يمكن استخدام مضادات الاكتئاب التي تزيد بشكل كبير من المزاج.
يحاولون وصف المهدئات فقط في حالات نادرة عندما تكون نوبات الهلع متكررة وحادة وترتبط بسلوك غير لائق.. سيكون من المفيد التدريب على الاسترخاءبما في ذلك العضلات العميقة ، يمكن أن يساعد ذلك في تحقيق دروس اليوغا والتأمل وتطوير تقنيات الجمباز في التنفس.
طوال فترة العلاج بالكامل (ويستغرق عادةً عدة أشهر) ، يُطلب من المريض اتباع جميع توصيات الطبيب ، والعمل معه في فريق واحد: يجب استبعاد الإجهاد الشديد والقلق والكحول والمخدرات. من المهم الحصول على دعم أحبائك وأقاربك وأصدقائك وكل شخص يثق به المريض.
من المستحسن أنه مع بدء العلاج أثناء التجول في المدينة وزيارة المعارض الفنية (كطريقة للانغماس في مجموعة متنوعة من الألوان) ، فإن الأشخاص المقربين الذين رافقوا الشخص ، يؤمنونه في حالة حدوث نوبة ذعر محتملة. بشكل عام ، فإن التوقعات مواتية للغاية. في 9 من كل 10 مرضى مع طريقة العلاج النفسي ، يتم تحقيق مغفرة مستمرة طويلة الأمد.
سيكون احتمال الانتكاس ضئيلًا إذا كان مريض الأمس يعيش حياة مليئة بالأحداث ، وتعلم التركيز ليس فقط على نفسه وداخله ، ولكن على هواية واتصالات وأشخاص آخرين.
للحصول على حقائق مثيرة للاهتمام حول الألوان ورهاب اللون ، انظر الفيديو أدناه.