رهاب الأبوط: ما هو ، وكيف يتجلى وكيف يتم علاجه؟

العلاجات المائية ، والاستحمام ، والاستحمام ، وحمام السباحة توفر المتعة وتعزز الاسترخاء. هذا ما تعتقده الغالبية العظمى من الناس على هذا الكوكب. هناك من لديهم احتمالية أن يكونوا في الماء أو مجرد البلل يلهم الرعب. الخوف من الغسل ، والسباحة ، والاتصال بالماء.

يأتي اسم الاضطراب العقلي من اللاتينية ablutio ، والذي يعني "الغسل". يشير الاضطراب إلى رهاب محدد ويتجلى في حالة ثابتة من الهوس وغير المبرر من حيث الخوف المنطقي من الاستحمام والغسيل وغسل اليدين والغسيل وإجراءات النظافة الأخرى المرتبطة مباشرة باستخدام المياه. في بعض الأحيان يتميز هذا النوع من الخوف بالخوف من أي مراحيض وحمامات كأماكن قد تكون خطرة على فوب.

عانى الحاكم البروسي فريدريك الكبير من هذا النوع من الرهاب. كان الملك خائفا من الماء لدرجة أنه لم يستطع أن يجبر نفسه على الاستحمام والاستحمام. لذلك ، اضطر عدد كبير من الخدم إلى فرك جسد الملك بمناشف جافة تمامًا.

على سبيل المثال ، في بداية القرن الماضي ، واجه الأطباء خوفًا مرضيًا من المشاركة في إجراءات نظافة المياه في كثير من الأحيان ، خاصة في البلدان الأوروبية. بالنسبة للبعض ، كان هذا مرتبطًا بالتربية والثقافة والمعتقدات الدينية.

اليوم ، رهاب الأبول هو أكثر شيوعًا في الأطفال منه لدى البالغين ، بين البالغين هو أكثر شيوعًا عند النساء منه لدى الرجال. هناك العديد من مظاهر هذا الرهاب - يخشى البعض فقط من غسل وجوههم ، بينما يتجنب البعض الآخر غسل أجسادهم ، وهناك خافضون يخافون من الاستحمام فقط ويمكنهم غسل أنفسهم بهدوء. ينشأ الخوف دائمًا قبل الحاجة إلى تنفيذ إجراءات النظافة. وإليك أيضًا خيارات محتملة - البعض يخاف فقط من الاستحمام الكامل ، ولكن قد يستحم في الحمام ، والبعض الآخر في الاتجاه المعاكس.

هل أحتاج أن أقول ذلك إن وجود مثل هذا الرهاب يعقد بشكل كبير الحياة. يزيد عدم كفاية النظافة الشخصية من احتمالية الإصابة بأمراض جلدية ، والروائح غير مرتبة وغير سارة ، والتي تصبح ملحوظة للآخرين ، وتصد ، وتبقى الشخص في عزلة تامة تدريجيًا.

في الغالبية العظمى من الحالات ، يعاني الشخص من الخوف الأول من الاستحمام أو الغسيل في مرحلة الطفولة ، وفي فترة مبكرة. يمكنهم الاتصال به تصرفات الوالدين اللامبالاة التي تستحم الطفل بوقاحة تجعله يسبح بالقوة ، دون محاولة الاهتمام باللعب ، والإقناع في العملية نفسها.

قد تكون درجة حرارة الماء منخفضة جدًا أو مرتفعة جدًا ، وقد تكون الضربة الحادة للماء في الأذنين والعينين والأنف والابتلاع واستنشاق الماء عوامل مصاحبة يعاني منها الطفل أولاً من حالة من الذعر. بعد ذلك ، لا يوجد مفهوما "الماء" و "الخطر" بالنسبة لهما إلا على أنهما مترابطان.

في بعض الأحيان لا يكون سبب الخوف في الماء نفسه وتأثيره ، ولكن في مخاوف أخرى قد يعاني منها الشخص أثناء إجراءات المياه. يرجى ملاحظة أنه عند الغسيل ، نغمض أعيننا دائمًا. إذا كان الطفل في هذه اللحظة خائفًا من صوت مرتفع أو قطة أو أي شيء آخر يقفز فجأة على رقبته ، فمن المحتمل جدًا أن اتصال عاطفي غير صحيح بين عملية الغسيل والخطر. قبل الغسل ، في هذه الحالة سيكون هناك دائمًا شعور سيئ بأن شيئًا خطيرًا ورهيبًا قادم.

في بعض الأحيان يخاف الأطفال من الغسالة أثناء التشغيل. على سبيل المثال ، تعطلت السيارة وأغرقت المياه الشقة ، والجيران ، وصدمة كهربائية من الغسالة ، وهرة صغيرة ، وهامستر ، وجرو ، وموته اللاحق الذي سقط في أسطوانة الآلة. الأطفال متأثرون جدًا ، ويمكنهم ربط الماء والغسيل والغسيل والخطر المميت بسرعة كبيرة.

يمكن أن تتأثر نفسية طفل أو حتى مراهق بمشاهدة أفلام الإثارة وأفلام الرعب. هذه حقيقة - بعد العرض الأول لفيلم "Psycho" ، الذي وقعت فيه الهجمات في الحمام ، لاحظ الأطباء النفسيون في جميع أنحاء العالم زيادة في عدد المرضى الذين يعانون من رهاب العدسة.

ليس من الصعب تحديد ablutophobe. يتجنب بعناية ما يلهمه بالخوف - الغسيل ، الغسيل ، الغسيل باليد ، الاستحمام في المسبح ، حوض الاستحمام ، الدش. لا ينجم الخوف من الفصيلة البائية عن الاتصال بالماء نفسه فحسب ، بل حتى مجرد التفكير في أنه لن يضر الاستحمام أو الاغتسال. في الحالات الشديدة ، يتجلى الخوف في نوبة هلع.

الشخص لديه قلق قوي ، قلق ، يصبح سريع الانفعال ، ينمو القلق دائمًا. لا يستطيع التخلص من فكرة وجود خطر في المستقبل ، وهو يفهم تمامًا على مستوى عقلاني أن الغسيل لا يحمل أي خطر ، لكنه لا يستطيع التعامل مع خوفه.

في الحالات الشديدة ، يسقط الشخص في ذهول أو يهرب ، يرتفع معدل ضربات قلبه ، تحدث قفزات ضغط الدم ، يتوسع التلاميذ بشكل حاد. يمكن أن يسبب الغثيان. يصبح السلوك لا يمكن السيطرة عليه.

يتجلى بشكل مشرق في رهاب ablutophobia عند الأطفال. يمكنهم فجأة رمي نوبة غضب قبل السباحة ، وأسباب هذا نوبة الغضب ليست واضحة ، لا يمكن للآباء فهم ما جعل الطفل يتدحرج على الأرض ويصرخ بقلوب.

من أجل استبعاد الهجمات المتكررة ، يحاول أبلوتوبوب ، الذي يفهم أن "شيئًا ما خطأ معه" ، الابتعاد عن الخطر. إذا لم يتجلى الرهاب إلا في الخوف من الغسيل ، فإنه يتحول إلى استخدام المناديل ، ويرفض غسل وجهه عند الغسيل. إذا كان هذا هو الخوف العام ، ثم لا يجوز لأي شخص أن يغسل نفسه على الإطلاق ، مخفيًا الرائحة الطبيعية غير السارة لجسم غير مغسول به الكثير من العطور والعطور ومزيلات العرق.

ستكون الحياة الشخصية قصيرة وغير سعيدة - لا يوافق كل شريك على العيش مع رهاب الموت. من الصعب أيضًا أن تكون صديقًا وأن تعمل معه. لذلك ، قد يكون الشخص عرضة للاكتئاب والوسواس القهري والاضطرابات النفسية الشديدة قد تتطور.

من غير المحتمل أن تكون المساعدة الذاتية فعالة ، لأن الشخص لا يستطيع السيطرة على مظاهر خوفه. ويمكنك عتابه ، والخجل ، والمطالبة بالذهاب والاستحمام ، والابتزاز ، والتحفيز والتحفيز بقدر ما تريد. ستكون النتيجة دون تغيير - يختفي كل التصميم عندما يقترب من الحمام أو يسمع صوت الماء. لذلك إنه بالتأكيد بحاجة إلى مساعدة طبية محترفة.

هذا سوف يساعد التنويم المغناطيسي ، علاج الجشطالت. العلاج الفعال العلاج السلوكي المعرفي وطريقة المقاربة التدريجية للشخص إلى حالة مخيفة. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة لتناول الأدوية في نفس الوقت - مضادات الاكتئاب والمهدئات. في الحالات الشديدة ، يتم العلاج في المستشفى باستخدام المهدئات والأدوية المضادة للذهان.

أصبحت عملية الغسيل والاستحمام مألوفة تدريجيًا وسهلة وليست مقلقة. مع العلاج ، الذي يمكن أن يستمر من شهرين إلى عام ، لا ينصح الشخص بتناول الكحول أو المخدرات. من الضروري الحصول على دعم من أحبائهم الذين سيوفرون للمريض ظروف معيشية أكثر هدوءًا وخالية من الإجهاد.

اليوجا والتأمل والجمباز وتمارين التنفس تساعد على تحقيق تأثير علاجي أسرع. يمكن للمعالج النفسي أيضًا تعليم طرق الاسترخاء ، ولكن يجب على المريض استخدامها بشكل مستقل. طريقة المسح التدريجي بمنشفة جافة ثم رطبة قليلاً. في كل مرة لاحقة ، يجب عصر المنشفة بشكل أقل حتى يكون هناك المزيد من الرطوبة فيها. تدريجيا ، يحدث الإدمان على الماء.

في الفيديو التالي ، سوف تتعرف على حقائق مثيرة للاهتمام كانت بمثابة أسباب لتطوير رهاب الأبناء في بعض الناس.