أحذية رياضية للتربية البدنية

اليوم ، رفوف المتاجر مليئة بجميع أنواع الملابس والأحذية. ولكن كيف تختار أحذية رياضية للتربية البدنية وما الذي يجب الانتباه إليه؟ يجب التعامل مع هذا الاختيار بشكل جدي ومسؤول ، حتى لا تحصل على الكثير من الانزعاج أثناء الفصل أو الأسوأ من ذلك الإصابة. من الضروري الانتباه إلى بعض الميزات عند اختيار أحذية رياضية للمدرسة.

يجب أن تكون أي أحذية ناعمة ومتينة بشكل أساسي ، وهذا ينطبق أيضًا على الأحذية الرياضية ، بغض النظر عن الغرض الذي تشتريه. بالنسبة للتربية البدنية ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للأحذية الرياضية ذات النعل المخدد ، ولكنك تحتاج إلى التأكد من أنها ليست كبيرة جدًا ولا تسبب إزعاجًا غير ضروري وشعورًا بالثقل ، لأن هذا سوف يتدخل كثيرًا أثناء التمرين.

يجب أن تكون اللحامات متساوية ونظيفة ، دون إبراز الخيوط الكثيفة. بالنسبة للتربية البدنية ، من الأفضل أخذ أحذية رياضية ذات ألوان أكثر صرامة وهادئة ، نظرًا لأن مصنعي الأحذية في كثير من الأحيان ، وخاصة أحذية الأطفال ، لا يخفون أفضل جودة وراء تصميم مشرق وجذاب.

من السهل التحقق من جودة الأحذية الرياضية للتربية البدنية:

• في الجزء الداخلي من الحذاء يجب أن يكون هناك دعم ناعم ولكن مستقر ، حسب نوع الوسادة ، هو دعم قوس يشارك في التوزيع الصحيح للحمل على القدم.
• بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري استبعاد الروائح الكيميائية غير السارة من الأحذية ، والتي ، كقاعدة عامة ، يتم الشعور بها على الفور.
• يجب أن يكون الجزء العلوي ناعمًا ، ويجب ألا يتشوه الجزء الخلفي وبعد الضغط عليه.
• من الضروري أيضًا فحص أنف الأحذية الرياضية بحثًا عن أي تلف محتمل: عند الضغط عليه ، يجب أن يعود الأنف بسرعة إلى وضعه السابق ، دون ترك أي آثار أو خدوش.
• من المستحسن أن توجد في منطقة الكاحل أسطوانة ناعمة ومنتفخة ، والتي ستتجنب الفرك.

قليل من الناس يعرفون أن الأحذية الرياضية للتربية البدنية يجب أن تكون أطول قليلاً من القدم ، ولكن ليس أكثر من 2 سم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون هذه الأحذية واسعة ، ولا يجب أن تكون القدم ضيقة.

هناك نماذج خاصة تسمى "التنفس" - وهي أحذية رياضية ذات أغشية خاصة تشارك في دوران الهواء الأكثر نشاطًا وتحمي من الرطوبة ، والتي ستوفر بشكل مثالي من الروائح والعرق غير السارة ، خاصة أثناء المجهود البدني الثقيل والمطول.

بالإضافة إلى الأربطة المعتادة ، يمكنك اختيار أحذية Velcro الرياضية ، حيث أنها ستبقي أقدامها أقل موثوقية ، وهو أمر مهم جدًا أثناء التربية البدنية وسيساعد على تجنب الإصابات الخطيرة. ولكن من الضروري التأكد من أن الطلاء اللاصق غير مسدود أو مغطى بالغبار ، لأنه في هذه الحالة ، لن يتم تثبيت الفيلكرو بإحكام.

عند اختيار الأحذية الرياضية ، تحتاج إلى الانتباه ليس فقط لجوانبها الوظيفية وسلامتها ، ولكن أيضًا لأسلوبها. يمكن لطلاب المدارس الابتدائية اختيار أحذية رياضية مريحة وناعمة في كل من النغمات اللطيفة والأكثر جاذبية ، الشيء الرئيسي هو أنهم لا يصرفون الكثير أثناء الفصل. أحادية اللون أو غامقة مع حذاء رياضي أبيض ، أو فاتح مع لمسات داكنة وربطة بيضاء ، ستناسب بالتأكيد الأولاد. يمكن للفتيات اختيار أحذية رياضية من أي ظلال دقيقة ، من اللون الوردي إلى الأزرق ، ولا يمكنها الانخراط فقط في التربية البدنية في مثل هذه الأحذية ، ولكن أيضًا الذهاب للتنزه خارج الفصول الدراسية وتبدو ليست رياضية فحسب ، بل أنيقة أيضًا.

بالنسبة لطلاب المدارس الثانوية في الوقت الحالي ، هناك أيضًا مجموعة أنيقة من الأحذية الرياضية. تتميز الأحذية الرياضية للرجال ، كقاعدة عامة ، بألوان داكنة وإضافات مشرقة ، على شكل خطوط ملونة أو سحابات ، خطوط بيضاء ناعمة. ومع ذلك ، بالنسبة للنصف الذكر ، هناك أيضًا مجموعة كبيرة من الأحذية الرياضية ذات الألوان الفاتحة ، مع نقوش أو نقوش سوداء نادرة وبطانة داخلية سوداء ، والتي تبدو رائعة جدًا.

يمكن للفتيات اختيار ليس فقط أحذية رياضية للمدرسة على نعل مسطح قياسي ، ولكن أيضًا على الأوتاد ، غير المخصصة للرياضة ، ولكن فقط للارتداء اليومي. هذه الأحذية مريحة للغاية ودافئة وتذكرنا بالأحذية الرياضية العادية ، وأحذية الكاحل الناعمة بأسلوب رياضي.

عند اختيار أحذية رياضية لمدرسة ، من الأفضل الانتباه إلى النماذج من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة مثل Nike أو Adidas. تنتج هذه العلامات التجارية أحذية مناسبة لكل من التربية البدنية والارتداء اليومي. بالإضافة إلى ذلك ، تصنع هذه الشركات أحذية عالية الجودة وأنيقة ، من بينها يمكن لكل من الطفل والمراهق اختيار شيء لأنفسهم.