كل رياضة لها سماتها وشكلها ، والسباحة ليست استثناء. بالإضافة إلى بدلة السباحة ، فإن الإكسسوار المتكامل هو قبعة للمسبح. يجعل الاختلاف في الأحجام والألوان والشركات من اختيار الخيار الأنسب للجميع. لكي يحمي الغطاء الرأس بشكل موثوق من الرطوبة في حوض السباحة ، يجب أن تكون قادرًا على ارتدائه بشكل صحيح.
الطرق الرئيسية
السباحة رياضة مفيدة ومناسبة للبالغين والأطفال. نظرًا لاستحالة السباحة في البحر أو النهر أو المحيط على مدار السنة ، تم بناء حمامات السباحة الداخلية في البلدان ذات المناخ المتغير. للحفاظ على نقاء الماء ، يضاف الكلور إليه ، وتقوم أنظمة التنقية بتصفية محتويات البركة.
يؤدي وجود المركبات الكيميائية في الماء إلى هشاشة الشعر وفقدان الشعر ، لذلك يوصى باستخدام قبعة للمسبح ، والتي ستحمي خط شعر السباحين.
لتقليل تلوث المياه وحماية زوار حوض السباحة ، تقرر ذلك تم استخدام القبعات من قبل جميع السباحين.
يتم تقديم القبعات الحديثة للمسبح في الأصناف التالية:
- بدءا - تستخدم من قبل المتخصصين ، يمكن أن تكون بسماكات مختلفة ؛
- كرة الماء - غطاء للأرضية المائية ، يحتوي على ملحقات بلاستيكية إضافية لحماية الرأس والأذنين من الكرة ؛
- أنثى - لديه تصميم يسمح لك بوضعه على الشعر الطويل بسهولة ؛
- اللاتكس - نموذج رخيص ، ولكن منخفض الجودة ، يصعب ارتداؤه وخلعه ، ضعيف القوة ، ولكنه غالبًا ما يكسر ويمرر الماء ؛
- سيليكون - خيار غير مكلف ولكنه مناسب ، خاصة للمبتدئين والأطفال ؛
- الأنسجة - يتمتع بإنتاجية جيدة ، والتي لا تحمي فروة الرأس بالكامل من الرطوبة ، ولكنها تسمح لك بحماية المسبح من الشعر الموجود فيه. يمكن وضع هذا الملحق أو إزالته بسهولة ، وهو مناسب للاستخدام وله تكلفة منخفضة.
بعد تحديد نوع القبعات للمسبح ، يمكنك الانتقال إلى المرحلة التالية ، حيث سيكون عليك إتقان تقنية ارتداء هذا الملحق بشكل صحيح.
هناك طريقتان رئيسيتان
- تحتاج إلى أخذ قبعة ووضع كلتا يديك في الداخل ، والأصابع متباعدة. يمتد المنتج لوضع مريح أكثر على الرأس. من الأفضل بدء الإجراء من الجبهة. عندما يكون الغطاء في وضع التشغيل ، تحتاج إلى إخراج يديك وتصويب الشعر ومنطقة الأذن ، إذا لزم الأمر.
- من الضروري أخذ الغطاء من الحواف ووضعه على الرأس ، بدءًا من الجبهة وسحب المنتج بالتناوب من جميع الجوانب. يمكن وضع الأذنين تحت قبعة أو ترك نصفها مفتوحًا.
لاختيار الخيار الأكثر ملاءمة ، يجدر تجربة كلتا الطريقتين ، وفي النهاية توقف عند الخيار الذي يعمل بشكل أفضل.
كيفية ارتداء الشعر الطويل؟
يتعامل الرجال مع إجراء ارتداء قبعة السباحة أسهل بكثير من الجنس العادل ، حيث لا يجدون صعوبة في إخفاء الشعر الطويل.
يمكنك إخفاء شعر رخو أو تجمع في كعكة في قبعة. إن اختيار خيار أو خيار آخر ستمليه التفضيلات الشخصية.
مع حفنة
لمنع الشعر الطويل أو المتوسط من التدخل في السباحة ، يجب جمعه بعناية في كعكة أو ذيل حصان.
عند استخدام المسبح ، هناك حاجة لارتداء قبعة السباحة ، والتي ليس من السهل وضعها على الشعر الطويل.
لجعل هذا الإجراء بسيطًا وسريعًا قدر الإمكان ، من المهم معرفة التسلسل الصحيح للإجراءات ، والذي يبدو كما يلي:
- لجمع الشعر وربطه في كعكة ، بحيث يكون معظمهم بلا حراك ولا يتدخلون في إجراءات أخرى ؛
- خذ الغطاء من الحواف وضعه على الرأس ؛ بدءًا من منطقة الطحن ، انتقل إلى الجزء الأمامي (إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك القيام بذلك والعكس صحيح) ؛
- إذا كانت هناك خيوط لا تقع تحت القبعة ، يتم تنظيفها بعناية تحتها.
عملية ارتداء القبعة ليست صعبة ، ولكن قد يواجه المبتدئ أو الطفل بعض الصعوبات ، والتي يمكن منعها بالتسلسل الصحيح للأفعال.
بدون شعاع
إذا لم يكن هناك أي احتمال أو رغبة في ربط شعرك بارتداء قبعة السباحة ، يمكنك الاستغناء عن ذلك من خلال إكمال عدد من الأنشطة:
- تمشيط الشعر مرة أخرى ، صتناسب خلف الأذنين.
- يجب أن تؤخذ القبعة من الحواف ، مع سحب بلطف على الرأس وتوزيعه بالتساوي على السطح بأكمله ، وبعد ذلك اقلب الحواف إلى الداخل ؛
- تمشيط شعرك مرة أخرى على كل جانب ؛
- إزالة كل الشعر بعناية تحت قبعة ، العمل من جهة ، ومن ناحية أخرى ، حتى يتم إخفاء خط الشعر بأكمله ؛
- يوزع الشعر تحت قبعة بحيث لا يتداخل أي شيء مع عملية السباحة ، وبعد ذلك يمكن إبعاد حواف ملحقات السباحة.
بمساعدة مثل هذه التلاعبات البسيطة ، يمكنك وضع قبعة للمسبح حتى على الشعر الطويل جدًا ، دون الشعور بعدم الراحة. يسمح لك التسلسل الصحيح للأعمال بتحقيق النتيجة المرجوة دون قوة وأعصاب غير ضرورية.
كيف ترتدي طفل؟
لا تختلف عملية وضع غطاء حمام السباحة لطفل عن تسلسل الإجراءات لشخص بالغ. يوصى باستخدام الخيار الأول ، حيث يقوم شخص بالغ بتمديد الغطاء من الداخل ويضعه على سباح صغير.
سيبدو تسلسل الإجراءات كما يلي:
- ترطيب الغطاء في الماء لتثبيت أفضل على الرأس ؛
- ضع يديك داخل المنتج ومده إلى الجانبين ؛
- ضع الملحق على الرأس ، متحركًا من الجبين إلى مؤخرة الرأس ؛
- توزيع القبعة بالتساوي بحيث يكون الطفل مرتاحًا.
اختيار ملحق السباحة للسباح الشاب ، يجدر تقييم جميع صفاته من أجل العثور على الخيار الأكثر ملاءمة وأمانًا.
منتجات اللاتكس بالنسبة للمسبح ، ليس من السهل استخدامه فحسب ، بل يمكن أن يسبب الحساسية أيضًا. إذا كنت تستخدم قبعة اللاتكس في كثير من الأحيان ، فقد تضر بصحة الطفل.
ستؤدي عملية خلع الملابس وإزالة هذا المنتج إلى الكثير من المشاعر السلبية ، وسوف يرفض السباح الصغير قريبًا زيارة حمام السباحة.
أفضل خيار للطفل هو ملحق السباحة السيليكوني ، التي يمكن إزالتها بسهولة ووضعها ، فهي غير ضارة على الإطلاق ويمكن أن يكون لها ألوان وأشكال مختلفة.
التوصيات
لجعل عملية وضع قبعة السباحة بسيطة قدر الإمكان ، من المهم معرفة بعض الميزات. يجدر الانتباه إلى التماس ، الذي يجب أن ينتقل من الأمام إلى الخلف ، وليس من الأذن إلى الأذن. في حالة وضع الغطاء بشكل غير صحيح ، يتحول هذا الإجراء من إجراء بسيط وسريع إلى إجراء موهن وغير سار.
يجب على الفتيات ذوات الشعر الطويل استخدام مرونة منتظمة لتضفير الذيل أو الضفيرة. من المهم جدًا عدم تثبيت الشعر بدبابيس الشعر وأي منتجات أخرى ذات حواف حادة ، مما قد يؤدي إلى انتهاك سلامة الغطاء وتمزقه.
من المستحسن تجديل الشعر بهذه الطريقة بحيث تبقى الرقبة مفتوحة قدر الإمكان.
من أجل أن يخدمك غطاء حمام السباحة لأطول فترة ممكنة ، من المهم العناية به بشكل صحيح.
هذه العملية ليست صعبة ولكن لديها عدد من الفروق الدقيقة:
- بعد درس السباحة ، من الأفضل وضع القبعة في العبوة مع ثوب السباحة ، لا تحتاج إلى غسلها أو تجفيفها ؛
- عند عودتك إلى المنزل ، تحتاج إلى غسل ملابس السباحة و شطف الغطاء ، وغسل الكلور منه والتلوث الآخر ؛
- تحتاج إلى تجفيف المنتج على سطح مستو ، تجنب الاتصال المباشر بأجهزة أشعة الشمس والتدفئة ؛
- بحيث يكون الملحق أسرع يوصى بتحويلها بشكل دوري إلى الداخل وتجفيفها على كلا الجانبين.
سيسمح لك الاختيار الصحيح للمواد وحجم قبعة السباحة باستخدامها بشكل مريح في المسبح وفي أي مسطحات مائية ، دون خوف من دخول الماء إلى أذنيك وشعرك.
من خلال العناية بملحقات السباحة الخاصة بك ، يمكنك إطالة عمرها من خلال الاستمتاع بالسباحة المريحة والآمنة لفترة طويلة.
انظر كيف ترتدي قبعة.
