ماذا يحتاج الطفل في البركة؟

تعتبر زيارة المسبح مكانًا ترفيهيًا نشطًا وبأسعار معقولة ستجلب الكثير من التجارب الممتعة للأطفال والبالغين. إذا كنت تخطط لقضاء وقت ممتع وقضاء وقت مفيد مع طفلك ، أو عن طريق كتابته إلى قسم السباحة ، يجب عليك إعداد حقيبة مسبقًا بالسمات المناسبة ومستلزمات النظافة الشخصية.

للرحلات الجماعية حقيبة رياضية. سوف يسهل عملية جمع الأشياء التي يسهل ترتيبها والعثور عليها بشكل أسرع من العبوة. سيكون من المفيد عمل قائمة بالملحقات الضرورية التي يمكن تخزينها في جيب حقيبتك.

الآن انظر إلى قائمة الأشياء الضرورية.

• سروال سباحة لولد أو لباس سباحة لفتاة. يجب أن تكون ذات نسيج كثيف ومريح للارتداء وتناسب الحجم. بالنسبة للأولاد ، يفضل شراء سروال سباحة على غرار الملاكم ، وبالنسبة للفتيات فمن الأفضل شراء نماذج صلبة أو نماذج منفصلة على الأشرطة (بدون أربطة).

• غطاء للسباحة. مصمم لحماية الشعر من الماء المكلور. يجب أن يكون الطفل مرتاحًا فيه ، دون الشعور بالضغط. سيكون الثدي والرضع أكثر راحة في القبعات القماشية. ينصح الأطفال الأكبر سنًا الذين ينخرطون بانتظام في أقسام السباحة بشراء أغطية مختلطة ، الطبقة الداخلية مصنوعة على أساس النسيج ، والجزء العلوي مصنوع من السيليكون ، الذي يحمي الشعر من البلل.

• منظف ​​للأطفال ومنشفة. وفقًا لقواعد زيارة المسبح ، من الضروري إجراء عملية الغسيل مرتين: قبل الاستحمام وبعده.عادة ما تكون الحمامات مزودة بحاويات بصابون سائل ، ولكن لتجنب الحساسية لدى الأطفال ، من الأفضل الإمساك بعامل مضاد للحساسية.

• منشفة الحجم المثالي للمنشفة للطفل هو 40x70 سم ، بالنسبة للأطفال ، يُنصح بأخذ منشفة واحدة. واحد مطلوب للتغليف والدفء وامتصاص الرطوبة بعد الاستحمام ، والثاني - كقمامة على طاولة تغيير أو أريكة لارتداء مريح للطفل.

• نعال مطاطية أو زعفران. وهي ضرورية عند الانتقال من غرفة الخزانة إلى منطقة الاستحمام والاستحمام. تأكد من اختيار الأحذية وفقًا لحجم الطفل حتى لا ينزلق ويسقط بطريق الخطأ على بلاط مبلل. بالنسبة للأطفال دون سن 7 سنوات ، يُنصح باختيار الموديلات ذات التوقف الخلفي وأصابع القدم المغلقة.

• تغيير الملابس. بعد السباحة والاستحمام ، تحتاج إلى التغيير إلى ملابس نظيفة وجافة. إذا قام طفل بزيارة حوض السباحة في شكل فصول جماعية (بدون الكبار) ، فأنت بحاجة إلى تعليمه وضع ملابسه الاحتياطية بعناية في حقيبة فردية. وبعد الفصول الدراسية ، تحتاج إلى وضع ملحقات الاستحمام الرطبة بشكل متساوٍ فيها.

• حفاضات خاصة للسباحة (للأطفال أقل من 3 سنوات). من الضروري عند الاستحمام في الأماكن العامة لتجنب المفاجآت غير السارة. تمتص الطبقة الماصة التفريغ ، ويحمي الجزء العلوي من الماء من الرطوبة. هناك نوعان من حفاضات السباحة للبيع: للاستخدام القابل للتصرف أو القابل لإعادة الاستخدام. مع الزيارات المتكررة إلى المسبح ، من الأفضل شراء حفاضات قابلة لإعادة الاستخدام.

• حقائب للأحذية. تراقب العديد من المؤسسات بعناية نظافة الغرفة ، لذلك تطلب من الزوار وضع أحذية الشوارع في خزانة للتخزين في حقيبة.

• رداء تيري. إنها ليست سمة إلزامية ، لكن وجودها لا يسمح للطفل بالتجمد عند الانتقال من الحمام إلى غرفة خلع الملابس ويسهل إلى حد كبير ارتداء الملابس (خاصة بالنسبة للفتيات).

• مياه الشرب. في كثير من الأحيان ، يتناوب السباحة في المسبح مع الاحترار في الساونا ، وبعد ممارسة الرياضة ، قد يشعر الطفل بالعطش الذي يريده. أثناء التدريب المكثف ، عندما يكون الطفل قد تعلم بالفعل السباحة جيدًا ويتم تطوير مهارات الرياضي الشاب عالية السرعة ، يوصي المدربون بشرب كمية صغيرة من الماء أثناء فترات الراحة لمنع التعب المبكر وزيادة مستوى الطاقة اللازمة لمزيد من السباحة.

بالإضافة إلى العناصر المذكورة أعلاه ، ستسهل زيارة المسبح توافر الملحقات التالية.

ستكون هناك حاجة لزيارات متكررة للمسبح والفصول في القسم. سوف تحمي عينيك من الرطوبة عند الغوص. لمنع الطفل من الشعور بعدم الراحة أثناء السباحة ، يجب أن يكون الإطار والأشرطة مصنوعة من مادة ناعمة. يجب اختيار السحابات متينة وقادرة على ضبط حجم الرأس. من المهم الانتباه إلى العدسات: تتم معالجة جميع النماذج عالية الجودة من خلال تكوين Antifog ، مما يمنعها من الضباب.

ولكن من الجدير بالذكر أن هذا الطلاء الخاص يبقى على النظارات لبضعة أشهر فقط ، وبعد هذه الفترة يتم فقد خصائصه.

بالنسبة لزيارة عائلية ، والتي تهدف إلى قضاء وقت فراغ ، بدلاً من تعلم السباحة ، من المؤكد أن هذه الأشياء ستكون في متناول اليد للاستمتاع بالراحة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات ، فإن الدائرة التي لا يزيد قطرها عن 50 سم مناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 6 سنوات - من 51 إلى 60 سم ، أكبر من 6 سنوات - أكثر من 60 سم.يمكن استخدام سترة قابلة للنفخ من سن 3 سنوات وتحتاج إلى التقاطها وفقًا لحجم الطفل ، مع التركيز على محاولة فتح اليدين.

مصمم للأطفال من سن 3 شهور. سوف يحمي رأس الفتات من الغمر في الماء ويساعد على الراحة في حوض السباحة.

إنها تسهل تدريب تقنيات السباحة وتضمن للطفل الشعور بالأمان. إذا كان الطفل لا يخشى أن يكون في الماء بدون حلقة مطاطية أو سترة ، يمكن استخدامه من 3 سنوات. يمكن أيضًا أخذ الأساور للفصول الجماعية ، وعادة ما يرحب المدربون بتوافر هذا الملحق في الدروس الأولى.

يجب تحديد الحاجة إلى توافر المستندات والشهادات اللازمة مباشرة في المؤسسة التي تخطط لزيارتها.

مجموعة الخدمات التي تقدمها المجمعات الرياضية ، والتي تشمل حوض سباحة ، واسعة جدًا: يمكنك حضور زيارة لمرة واحدة مع العائلة بأكملها أو شراء اشتراك لعدة زيارات ، يمكنك اختيار دروس فردية أو جماعية مع مدرب. تحظى الفصول في مجموعات "أمي والطفل" بشعبية كبيرة ، حيث يمكن تعليم السباحة اعتبارًا من الشهر الثاني من حياة الطفل. تبدأ الدروس الجماعية مع الأطفال عادةً بعمر 5 سنوات.

خلال الساعات المخصصة للزيارات المجانية للزوار ، وإذا كان الطفل برفقة أحد الوالدين ، فقد لا تكون هناك حاجة إلى مستندات بخلاف ملء النموذج القياسي للتعرف على قواعد الإقامة في المسبح. تحدد بعض المراكز الصحية أسعارًا مختلفة لزيارة واحدة وتشتري اشتراكًا ، وتوفر أيضًا خصومات بناءً على عمر الطفل. ولكن في وقت الشراء ، يطلبون شهادة ميلاد الطفل أو جواز سفر الوالد الذي تم إدخال الطفل فيه.

لتدريب طفل في قسم السباحة ، قد يطلب منك المدرب إصدار شهادة تأمين للطفل وتقديم نسخة منه. تقدم منظمات التأمين أنواع مختلفة من التأمين للأطفال. إذا كان الطفل يشارك في عدة أقسام رياضية ، فمن المستحسن الحصول على تأمين رياضي. يجب عليك تقديم شهادة من طبيب الأطفال ، للسماح للطفل بحضور دروس السباحة. تطلب العديد من المؤسسات أيضًا نتائج اختبار الديدان الطفيلية.

في حالة عدم وجود موانع طبية ، ومراعاة المتطلبات الصحية والنظافة وقواعد السلوك في المسبح ، سيكون لإجراءات المياه تأثير إيجابي على تطور التحمل البدني وتعزيز مناعة الطفل ، وإتقان تقنية السباحة سيعطيه فرحة كبيرة.

يتم عرض قائمة بالأشياء في حمام السباحة للطفل في الفيديو التالي.